Mga Karamdaman sa Pagkain

Isang Pangkalahatang-ideya ng Mga Karamdaman sa Pagkain

Ang mga karamdaman sa pagkain ay maaaring maging sanhi ng emosyonal na pagkabalisa at makabuluhang mga komplikasyon sa medisina. Sa pormal na pagkakasunud-sunod bilang "pagpapakain at pagkain disorder" sa pinakahuling Diagnostic at Statistical Manual ng Mental Disorder, Fifth Edition (DSM-5) , pagkain disorder ay komplikadong mga kondisyon na maaaring sineseryoso mapahina ang kalusugan at panlipunang gumagana. Mayroon din silang pinakamataas na antas ng pagkamatay ng anumang sakit sa isip.

Sino ang Apektado?

Salungat sa popular na paniniwala, ang mga karamdaman sa pagkain ay hindi lamang nakakaapekto sa mga dalagita.

Nagaganap ito sa mga tao ng lahat ng kasarian, edad, lahi, etniko, at katayuan sa socioeconomic. Gayunpaman, ang mga ito ay mas karaniwang diagnosed sa mga babae.

Ang mga lalaki ay walang kinikilalang istadyum sa pagkain ng pagkain-ang stigma ng pagkakaroon ng kondisyon na nauugnay sa mga babae ay kadalasang nagpapanatili sa kanila sa paghahanap ng tulong at nakakakuha ng diagnosed na. Karagdagan pa, ang mga karamdaman sa pagkain ay maaari ding magkaiba sa mga lalaki .

Ang mga karamdaman sa pagkain ay na-diagnosed na sa mga bata bilang kabataan bilang anim pati na rin sa mga matatanda.

• Ano ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Lalake sa Pagdating ng Lalake

• Bakit May Mga Karamdaman sa Pagkain ang Ilang Tao?

Ang iba't ibang mga paraan kung saan ang mga karamdaman sa pagkain na ipinakikita sa mga populasyon ay maaaring mag-ambag sa kanilang di-makilala na likas na katangian, maging ng mga propesyonal.

Habang ang karamdaman sa pagkain ay nakakaapekto sa mga tao ng lahat ng etnikong pinagmulan, sila ay madalas na napapansin sa mga di-puting populasyon bilang resulta ng stereotyping. Ang maling paniniwala na ang mga karamdaman sa pagkain ay nakakaapekto lamang sa mayaman na puting mga babae na nag-ambag sa kakulangan ng paggamot sa pampublikong kalusugan para sa iba-ang tanging opsyon na magagamit sa maraming marginalized na populasyon.

At, bagaman hindi mabuti ang pinag-aralan, ipinapalagay na ang karanasan ng diskriminasyon at pang-aapi sa mga populasyon ng transgender ay nakatutulong sa mas mataas na antas ng pagkain at iba pang mga karamdaman sa mga transgender na indibidwal.

Karamihan Karaniwang Uri

• Ang Binge Eating Disorder (BED), ang pinaka-kamakailang kinikilalang disorder sa pagkain, ay talagang ang pinaka-karaniwan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paulit-ulit na mga episode ng binge pagkain-tinukoy bilang ang pagkonsumo ng isang malaking halaga ng pagkain na sinamahan ng isang pakiramdam ng kawalan ng kontrol. Ito ay matatagpuan sa mas mataas na mga rate sa mga taong may mas malaking sukat ng katawan. Timbang ng mantsa ay karaniwang isang confounding elemento sa pag-unlad at paggamot ng BED.
• Ang Bulimia Nervosa (BN) ay nagsasangkot ng mga paulit-ulit na episodes ng binge pagkain na sinundan ng compensatory behaviors -behaviors na dinisenyo upang gumawa ng up para sa mga calories natupok. Maaaring kabilang sa mga pag-uugali na ito ang pagsusuka, pag-aayuno, labis na ehersisyo, at paggamit ng laxative .
• Ang Anorexia Nervosa (AN) ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinaghihigpitang paggamit ng pagkain na humahantong sa isang mas mababa kaysa sa inaasahang timbang ng katawan, takot sa timbang, at pagkagambala sa imahe ng katawan. Maraming mga tao ay hindi alam na ang anorexia nervosa ay maaari ring masuri sa mga indibidwal na may mas malaking katawan . Sa kabila ng katotohanan na ang anorexia ay ang disorder sa pagkain na natatanggap ang pinaka-pansin, ito ay talagang hindi bababa sa karaniwan.

• Ang iba pang mga Specified Feeding and Eating Disorder (OSFED) ay isang catchall category na kinabibilangan ng malawak na hanay ng mga problema sa pagkain na nagdudulot ng malaking pagkabalisa at pagpapahina ngunit hindi nakakatugon sa partikular na pamantayan para sa anorexia nervosa, bulimia nervosa, o binge eating disorder. Ang mga taong natuklasan na may OSFED ay kadalasang nakadarama ng hindi wasto at hindi karapat-dapat na tulong, na hindi totoo. Ang OSFED ay maaari ding maging seryoso sa iba pang mga karamdaman sa pagkain at maaaring magsama ng mga subclinical eating disorder. Ipinakikita ng pananaliksik na maraming tao na may mga subclinical disorder sa pagkain ay magpapatuloy na bumuo ng ganap na karamdaman sa pagkain. Ang mga subclinical eating disorder ay maaari ring ilarawan ang isang yugto na maraming tao sa pagbawi ang dumaan sa kanilang paraan upang ganap na magaling.

Iba Pang Karamdaman sa Pagkain

• Ang Avoidant / Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) ay isang disorder sa pagkain na nagsasangkot ng isang pinaghihigpitan na paggamit ng pagkain sa kawalan ng paggambala ng imahe ng katawan na karaniwang makikita sa anorexia nervosa.
• Ang Orthorexia Nervosa ay hindi isang opisyal na pagkain disorder, bagaman ito ay attracted isang mahusay na pakikitungo ng mga kamakailang pansin bilang isang iminungkahing diyagnosis. Kabilang dito ang pagsunod sa isang teorya ng malulusog na pagkain hanggang sa punto na ang isang tao ay nakakaranas ng mga kahihinatnan sa kalusugan, panlipunan, at trabaho.

Mga sintomas

Bagaman iba-iba ang mga sintomas ng iba't ibang mga karamdaman sa pagkain, may ilan na maaaring magpahiwatig ng isang dahilan upang masuri pa:

• Ang madalas na pagbabago ng timbang o pagiging makabuluhang kulang sa timbang
• Pagbabawal ng pagkain
• Ang pagkakaroon ng purging, laxative o diuretic na paggamit
• Ang pagkakaroon ng binge eating
• Ang pagkakaroon ng labis na ehersisyo
• Negatibong larawan ng katawan

Ito ay hindi pangkaraniwan para sa mga taong may karamdaman sa pagkain, lalo na sa mga may anorexia nervosa, upang hindi maniwala na sila ay may sakit. Ito ay tinatawag na anosognosia .

Mga Isyung na Nagaganap

Ang mga karamdaman sa pagkain ay kadalasang nangyayari kasama ng iba pang mga sakit sa isip, kadalasan ay ang mga sakit sa pagkabalisa, kabilang ang:

• Obsessive-compulsive disorder
• Generalized anxiety disorder
• Social phobia
• Katawan dysmorphic disorder

Ang mga sakit sa pagkabalisa ay kadalasang nauna ang pagsisimula ng isang disorder sa pagkain. Kadalasan, ang mga indibidwal na may karamdaman sa pagkain ay nakakaranas din ng depression at mataas ang iskor sa mga sukat ng pagiging perpekto .

Genetika at Kapaligiran

Ang mga karamdaman sa pagkain ay masalimuot na mga sakit. Habang hindi namin alam kung ano ang nangyayari sa kanila, may ilang teorya .

• Unawain ang binge-purge cycle sa bulimia

• Kapag ang isang Loved One na may Anorexia Hindi ba naniniwala Sila ay Masama

Lumilitaw na 50 porsiyento hanggang 80 porsiyento ng panganib na magkaroon ng disorder sa pagkain ay genetiko, ngunit ang mga gene ay hindi magtatalaga kung sino ang magkakaroon ng disorder sa pagkain. Ito ay madalas na sinabi na "gene load ang baril, ngunit kinukuha ng kapaligiran ang trigger."

Ang ilang mga sitwasyon at mga kaganapan-madalas na tinatawag na "precipitating factors" -contribute sa o trigger ang pag-unlad ng pagkain disorder sa mga taong genetically mahina. Ang ilang mga kadahilanan sa kalikasan na kinasasangkutan bilang precipitants isama ang dieting, timbang mantsa, pananakot, pang- aabuso , sakit, pagbibinata, stress, at buhay transition. Karaniwan din na sinisisi ang mga karamdaman sa pagkain sa media . Ngunit kung ang media ay nagdulot ng mga karamdaman sa pagkain, lahat ay magkakaroon ng mga ito. Dapat kang magkaroon ng isang kahinaan sa genetiko upang mabuo ang karamdaman sa pagkain.

Paano Nakakaapekto ang Kalusugan ng Mga Karamdaman sa Pagkain

Dahil ang pagkain ay mahalaga para sa regular na paggana , ang mga karamdaman sa pagkain ay maaaring makaapekto sa pisikal at mental na operasyon. Ang isang tao ay hindi kailangang kulang sa timbang upang maranasan ang mga medikal na kahihinatnan ng isang disorder sa pagkain. Ang mga karamdaman sa pagkain ay nakakaapekto sa bawat sistema ng katawan :

• Ang mga buto ay maaaring maging weaker, humahantong sa hindi maaaring pawalang-bisa na mga isyu.
• Ang mga utak ay maaaring mawalan ng masa, bagaman ito ay tila baligtarin ng ganap at matagal na pagpapanumbalik ng timbang at patuloy na buong nutrisyon.
• Ang mga problema sa cardiovascular ay maaaring bumuo bilang tugon sa parehong paghihigpit at paglilinis.
• Ang mga problema sa ngipin ay karaniwang mga epekto ng pagsusuka sa sarili.

Humihingi ng tulong

Ang interbensyon ng maagang ay nauugnay sa isang pinabuting resulta, kaya't huwag mong ipagpaliban ang humingi ng tulong. Maaaring kailanganin pa ng buhay na i-hold habang nakatuon ka sa pagkuha ng maayos. At kapag ikaw ay maayos, ikaw ay magiging sa isang mas mahusay na posisyon upang pahalagahan kung ano ang buhay ay upang mag-alok. Available ang tulong sa iba't ibang mga format:

• Ang hakbang na Pangangalaga sa Hakbang. Karaniwang magsimula ng paggamot na may pinakamababang antas ng pangangalaga at pagsulong sa mas mataas na antas kung kinakailangan.
• Tulong sa Sarili. Ang ilang mga indibidwal na may bulimia nervosa at binge eating disorder ay maaaring makatulong sa tulong sa sarili o guided-self help batay sa mga prinsipyo ng cognitive-behavioral therapy (CBT). Gumagana ang indibidwal sa isang workbook, manu-manong o web platform, upang malaman ang tungkol sa karamdaman at bumuo ng mga kasanayan upang mapaglabanan at pamahalaan ito. Ang tulong sa sarili ay kontraindikado para sa anorexia nervosa.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Ang pinakamahusay na pinag-aralan na therapy para sa mga pasyenteng may karamdaman para sa adult disorder sa pagkain, kadalasang kinabibilangan ng CBT ang mga sumusunod na elemento:
  • Pagsubaybay sa sarili sa pamamagitan ng papel o mga application
  • Pagpaplano ng pagkain
  • Mga pagkaantala at mga alternatibo
  • Regular na pagkain
  • Pagbabago ng kognitibo
  • Limitasyon sa pagsusuri ng katawan
  • Pagkalantad sa pagkain
  • Katawan ng pagkakalantad sa imahe
  • Pag-iwas sa pagbabalik
• Family-Based Treatment (FBT) . Ito ang pinakamahusay na pinag-aralan na paggamot para sa mga bata at kabataan na may mga karamdaman sa pagkain. Mahalaga, ang pamilya ay isang mahalagang bahagi ng pangkat ng paggamot . Ang mga magulang ay karaniwang nagbibigay ng suporta sa pagkain na nagbibigay-daan sa kabataan na mabawi sa kanilang kapaligiran sa tahanan. Ang isa pang mahalagang elemento ng FBT ay ang panlabas na disorder sa pagkain .
• Pangangalaga sa Lingguhang Outpatient. Ito ang karaniwang panimulang punto para sa mga may access sa paggamot at kadalasang kinabibilangan ng paggamot sa pamamagitan ng isang pangkat ng mga propesyonal kabilang ang isang therapist, isang dietitian , at isang medikal na doktor. Ang iba pang matagumpay na therapies para sa mga pasyente para sa mga karamdaman sa pagkain ng may sapat na gulang ay kinabibilangan ng dialectical therapy therapy at interpersonal psychotherapy . Ang cognitive remediation therapy ay isang medyo bagong paggamot sa ilalim ng pagsisiyasat para sa anorexia nervosa.
• Intensive Treatment. Para sa mga indibidwal na nangangailangan ng isang mas mataas na antas ng pangangalaga, ang paggamot ay magagamit sa maraming antas , kabilang ang masinsinang outpatient, bahagyang pag-ospital, mga antas ng pag-aalaga at tirahan. Sa mga setting na ito, ang paggamot ay halos palaging ibinigay ng isang multidisciplinary team.

Pagpapahiram ng Lending

Kung ikaw ay ang magulang ng isang menor de edad na may isang disorder sa pagkain, pagkatapos ay marunong para sa iyo na humingi ng paggamot para sa kanila . Ang pagsuporta sa isang batang may karamdaman sa pagkain ay mahirap na trabaho, ngunit may mga mapagkukunan para sa iyo . Kung ang iyong minamahal na may karamdaman sa pagkain ay isang may sapat na gulang, maaari ka pa ring maglagay ng mahalagang papel sa pagtulong sa kanila.

Dahil ang mga taong may karamdaman sa pagkain ay madalas na hindi naniniwala na mayroon silang problema, ang mga miyembro ng pamilya at iba pang iba ay may mahalagang papel sa pagtulong sa kanila. Kahit na ang pagbawi mula sa isang disorder sa pagkain ay maaaring maging mahirap at kung minsan matagal, tiyak na posible.

> Pinagmulan:

> Kaye, WH, Bulik, CM, Thornton, L., Barbarich, N., & Masters, K. (2004). Pagkakasakit ng Pagkabalisa ng Pagkabalisa Sa Anorexia at Bulimia Nervosa. American Journal of Psychiatry , 161 (12), 2215-2221.

> Thomas, JJ & Schaefer, J. Halos Anorexic: Ang Aking (o Ang Aking Minamahal na Isa) Kaugnayan sa Pagkain ang Problema? (Ang Halos Epekto) (Harvard University, 2013).