Ang isa sa mga pinakamatigas na desisyon na ang mga pasyente na may mga karamdaman sa pagkain at ang kanilang mga magulang, mag-asawa, kasosyo, at pamilya ay, "Dapat ba akong (o ang aking minamahal) na humiwalay mula sa 'X' upang tumuon sa pagbawi?" "X" ay maaaring nagpapatuloy sa isang trabaho, nakikilahok sa isang isport, naglalagi sa paaralan, naglakbay, o nagpunta sa kolehiyo. Ito ay maaaring maging isang naghihirap at nagpapabago sa buhay na desisyon.
Tila may tatlong pangunahing mga kategorya ng mga aktibidad na ang mga indibidwal na may mga karamdaman sa pagkain ay nagninilay sa paghawak:
1. Paglahok sa sports;
2. Paaralan, kabilang ang kolehiyo; at
3. Paglalakbay
Ang mga indibidwal at ang kanilang mga pamilya ay karaniwang natatakot sa paglalagay ng buhay kahit na kapag ang mga sintomas ng disorder sa pagkain ay masyadong malubha at kahit na ang mga propesyonal sa paggamot ay ipinapayo sa kanila na gawin ito. Kabilang sa mga alalahanin nila ay ang:
- "I miss you."
- "Magiging mas masahol pa siya mula sa pagkabalisa ng nawawalang 'X'."
- "Makaligtaan ko ang isang pagkakataon na kailangan kong gawin 'X'."
- "Ito ay sumira sa kanya."
Tandaan na maaaring hindi ito tila tulad ng tamang oras upang tumuon sa paggamot at pagbawi. Ang mga pasyente at ang kanilang mga pamilya ay madalas na hindi sapat ang priyoridad sa pagbawi, at tinantya nila ang kahirapan na ang isang pasyente ay may hawak na "X" habang nasa ilalim ng spell ng eating disorder.
Bilang aktibista sa Eating Disorder, sinabi ni Laura Collins:
"Papatayin siya nito upang makaligtaan ito
Mga magulang, sa anumang oras na natatakot ka na gawin ang tamang bagay dahil sa tingin mo ay maaaring mapinsala ang kanilang espiritu, magpalala ng mga bagay, magdulot ng mas maraming paglaban, maging masyadong malaki ang pagkabagabag, o biguin sila nang sa gayon ay mawawalan sila ng kanilang kalooban upang mabuhay .. tandaan na kung ano ang 'patayin' ay ang sakit.
Ang pagbibigay sa ED para sa ANUMANG dahilan ay kung ano ang 'papatayin.' "
Ang mga karamdaman sa pagkain ay may pinakamataas na antas ng pagkamatay ng anumang sakit sa isip. Ang maagang paggamot ay lubhang nagdaragdag ng pagkakataon para sa isang ganap na paggaling. Ang paghihigpit at iba pang pag-uugali ng disorder sa pagkain tulad ng bingeing, paglilinis, at labis na ehersisyo ay mga gawi na nakapagpapatibay sa pamamagitan ng pag-uulit at nagiging mas nakatanim sa paglipas ng panahon. Ang pagbibigay ng mga pag-uugali na ito upang patakbuhin ang kanilang kurso nang walang pagkagambala ay ginagawang mas mahirap ang pag-uugali. Kung mas matagal ang isang taong may karamdaman sa pagkain, mas malaki ang panganib para sa pangmatagalan at hindi maibabalik na mga kahihinatnan. Sa isang pag-aaral, higit sa dalawang-katlo ng mga pasyente ay nagdusa pa mula sa anorexia nervosa pagkaraan ng siyam na taon. Tumuon sa paggamot ngayon kung mayroon kang pagkakataon!
Kung ikaw ay isang magulang ng isang taong may karamdaman sa pagkain maaari mong maramdaman ang presyon upang makatagpo ng mga kapantay at upang subukang panatilihing masaya ang iyong anak. Gayunpaman, mag-ingat na maraming mga pasyente na may mga karamdaman sa pagkain ang sumisid sa mga sitwasyong hindi nila nais na makaligtaan ngunit hindi sapat ang matatag upang mahawakan. Bilang resulta, nakaranas sila ng malaking pagkabalisa, at ang suporta na kanilang kinakailangan (sa mga tuntunin ng therapy, tulong mula sa pamilya, at mga tipanan sa medikal) ay kinuha ang oras mula sa mga mismong aktibidad na nais nilang matamasa. Hindi nila lubos na makinabang mula sa pagkakataong pinanganib nila ang kanilang pagbawi na dumalo.
Halimbawa, ang mga pasyente na nagpunta sa kolehiyo kapag ang kanilang mga koponan sa paggamot ay nagsabing hindi sila handa, natapos na mag-iwan ng kawalan. Ang iba naman ay napakasama upang matamasa ang kanilang oras sa kolehiyo at kinakailangang dumalo sa mga madalas na tipanan na pinutol sa kanilang panlipunang panahon. Sinisi nila ang kanilang mga sarili kapag ito ay naging masyadong maraming upang hawakan o ang kanilang pagbawi ay nahihila. Ang mga pasyente na ito ay mas mahusay na naghihintay para sa buong kalusugan kapag maaari nilang lubos na samantalahin ang okasyon. Ang paghinto sa paggamot o hindi pagbutihin ang pagbawi ay nagdaragdag ng oras sa ganap na paggaling at maaaring higit pang maantala ang mga layunin.
Ang pagbawi ay isang proseso , at hindi, sa kasamaang-palad, sundin ang isang artipisyal o takdang timeline. Halos wala ay isang one-shot deal: karamihan sa mga pagkakataon-sports, paaralan, at paglalakbay - ay ipapakita muli. Mas madaling mag-enjoy ang "X" at makilahok sa sandaling ang isang tao na may karamdaman sa pagkain ay nakamit ang isang makabuluhang bahagyang o ganap na paggaling. Walang kahihiyan sa pagkuha ng oras para sa pagbawi; hindi ito nagpapahiwatig ng kabiguan. Sa kabilang banda, ito ay isang tanda ng kalakasan.
Isang Salita Mula
Ang posibleng pagbawi mula sa isang disorder sa pagkain ay posible. Ito ay nangangailangan ng pagsusumikap. Ikaw (o ang iyong anak, asawa, kamag-anak o miyembro ng pamilya) ay nararapat na mabuhay nang buo at masayang buhay. Pahintulutan ang pagbawi ngayon; maaaring maghintay ang buhay.
> Pinagmulan
> Eddy, Kamryn T., Nassim Tabri, Jennifer J. Thomas, Helen B. Murray, Aparna Keshaviah, Elizabeth Hastings, Katherine Edkins, et al. 2017. "Pagbawi Mula sa Anorexia Nervosa at Bulimia Nervosa sa 22-Year Follow-Up." Ang Journal of Clinical Psychiatry 78 (2): 184-89. https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393.