Behavioural Psychology

Isang Pangkalahatang-ideya ng Pangkaisipang Pag-uugali

Pag-uugali, na kilala rin bilang sikolohiyang asal, ay isang teorya ng pag-aaral batay sa ideya na ang lahat ng pag-uugali ay nakuha sa pamamagitan ng conditioning. Ang conditioning ay nangyayari sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa kapaligiran. Naniniwala ang mga pag-uugali na ang aming mga tugon sa paghihikayat ng kapaligiran ay hugis ng aming mga pagkilos.

Ayon sa paaralang ito ng pag-iisip , ang pag-uugali ay maaaring pag-aralan sa isang sistematiko at kapansin-pansin na paraan anuman ang panloob na mga kalagayan sa isip.

Talaga, dapat lamang isaalang-alang ang kapansin-pansin na pag-uugali-ang mga kognisyon, damdamin , at mga damdamin ay masyadong napakasaya.

Naniniwala ang mga mahigpit na behaviorist na ang sinumang tao ay maaaring potensyal na sanayin upang magsagawa ng anumang gawain, anuman ang genetic background, personalidad traits, at panloob na mga saloobin (sa loob ng mga limitasyon ng kanilang pisikal na kakayahan). Nangangailangan lamang ito ng tamang conditioning.

Isang Maikling Kasaysayan

Ang pormal na pag-uugali ay itinatag sa 1913 na paglalathala ni John B.

• Ang Nakakagulat na Panganib ng Soda para sa mga Bata

• Ang Mga Babala ng Pag-uugali ng Pag-uugali sa Mga Bata

Klasikong papel ni Watson, "Psychology bilang Pagtingin sa Pag-uugali ng Ito." Ito ay pinakamahusay na summed up sa pamamagitan ng mga sumusunod na quote mula sa Watson, na madalas na itinuturing na ang "ama" ng behaviorism:

"Bigyan mo ako ng isang dosenang malusog na sanggol, mahusay na nabuo, at ang aking sariling tinukoy na mundo upang dalhin ang mga ito sa at gagarantiyahan ko na gawin ang anumang isa nang random at sanayin siya upang maging anumang uri ng espesyalista na maaari kong piliin-doktor, abogado, artist, punong mangangalakal at, oo, kahit na ang pulubi-tao at magnanakaw, anuman ang kanyang mga talento, mga penchants, tendencies, kakayahan, bokasyon, at lahi ng kanyang mga ninuno. "

Sa madaling salita, naniniwala ang mahigpit na pag-uugali na ang lahat ng pag-uugali ay resulta ng karanasan.

Ang sinumang tao, anuman ang kanyang pinagmulan, ay maaaring sanayin upang kumilos sa isang partikular na paraan na binigyan ng tamang conditioning.

Mula noong mga 1920 hanggang sa kalagitnaan ng 1950s, lumago ang behaviorism upang maging dominanteng paaralan ng pag-iisip sa sikolohiya. Ipinapalagay ng ilan na ang katanyagan ng sikolohiyang asal ay lumago sa pagnanais na magtatag ng sikolohiya bilang isang layunin at masusukat na agham. Ang mga mananaliksik ay interesado sa paglikha ng mga teorya na maaaring malinaw na inilarawan at empirically sinusukat, ngunit ginagamit din upang gumawa ng mga kontribusyon na maaaring magkaroon ng impluwensya sa tela ng araw-araw na buhay ng tao.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng conditioning:

1. Classical conditioning ay isang pamamaraan na kadalasang ginagamit sa pagsasanay sa pag-uugali kung saan ang isang neutral na pampasigla ay ipinares sa isang natural na nagaganap pampasigla. Sa kalaunan, ang neutral na pampasigla ay nagbubunga ng parehong tugon bilang natural na pampasigla, kahit na walang natural na nagaganap na pampasigla na nagpapakita mismo. Ang nauugnay na pampasigla ay kilala na ngayon bilang naka- air condition na pampasigla at ang natutunan na pag-uugali ay kilala bilang ang naka- air condition na tugon .

1. Ang operant conditioning (kung minsan ay tinutukoy bilang instrumental conditioning) ay isang paraan ng pag-aaral na nangyayari sa pamamagitan ng reinforcements at punishments . Sa pamamagitan ng operant conditioning, isang samahan ay ginawa sa pagitan ng isang pag-uugali at isang resulta para sa pag-uugali na iyon. Kapag ang isang kanais-nais na resulta ay sumusunod sa isang aksyon, ang pag-uugali ay nagiging mas malamang na mangyari muli sa hinaharap. Ang mga sagot na sinusundan ng masamang mga resulta, sa kabilang banda, ay nagiging mas malamang na mangyari muli sa hinaharap.

Mga Nangungunang Mga Bagay na Malaman

• Maaaring maganap ang pag-aaral sa pamamagitan ng mga asosasyon. Ang klasikal na proseso ng conditioning ay gumagana sa pamamagitan ng pagbuo ng isang kaugnayan sa pagitan ng isang pampasigla sa kapaligiran at isang natural na nagaganap na pampasigla. Sa klasikal na mga eksperimento ng physiologist na si Ivan Pavlov, ang mga aso ay nauugnay ang pagtatanghal ng pagkain (isang bagay na natural at awtomatikong nag-trigger ng tugon sa paglaloy) na may tunog ng isang kampanilya, sa una, at pagkatapos ay ang paningin ng isang white coat ng lab assistant. Sa kalaunan, ang solong lab lamang ang nakuha ng tugon sa paglaloy mula sa mga aso.

• Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring maka-impluwensya sa klasikal na proseso ng conditioning. Sa unang bahagi ng klasikal na proseso ng conditioning, na kilala bilang acquisition , isang tugon ay itinatag at pinalakas. Ang mga kadahilanan tulad ng katanyagan ng stimuli at ang tiyempo ng pagtatanghal ay maaaring maglaro ng isang mahalagang papel sa kung gaano kabilis ang nabuo.

  Kapag nawala ang isang samahan, ito ay kilala bilang pagkalipol , na nagiging sanhi ng pag-uugali upang pahinain unti o maglaho. Ang mga kadahilanan tulad ng lakas ng orihinal na tugon ay maaaring maglaro ng isang papel sa kung gaano kabilis ang pagkalipol nangyayari. Ang mas mahabang sagot ay nakakondisyon, halimbawa, ang mas mahabang panahon na maaaring tumagal ito upang maging patay.

• Maaaring mangyari ang pag-aaral sa pamamagitan ng mga gantimpala at parusa. Ang Behaviorist na si BF Skinner ay inilarawan ang operant conditioning bilang proseso kung saan ang pag-aaral ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng reinforcement at parusa. Higit na partikular, sa pamamagitan ng pagbubuo ng isang ugnayan sa pagitan ng isang tiyak na pag-uugali at ang mga kahihinatnan ng pag-uugali na iyon, natututo ka. Halimbawa, kung ang isang magulang gantimpalaan ang kanilang anak na may papuri sa bawat oras na kunin nila ang kanilang mga laruan, ang nais na pag-uugali ay patuloy na pinatibay. Bilang isang resulta, ang bata ay magiging mas malamang na linisin ang mga kalat.

• 9 Little Habits na Gumagawa sa iyo ng isang Mas mahusay na Desisyon Maker

• Hindi Maghintay sa Pagkain ng Ilang Mga Pagkain? Magkakaroon ka ng Taste Aversion

• Ang mga iskedyul ng pampatibay ay mahalaga sa operant conditioning. Ang prosesong ito ay mukhang medyo tuwid na pasulong-i-obserba lamang ang pag-uugali at pagkatapos ay mag-alok ng gantimpala o parusa. Gayunman, natuklasan ng Skinner na ang timing ng mga gantimpala at mga parusa ay may isang mahalagang impluwensya sa kung gaano kabilis ang isang bagong pag-uugali ay nakuha at ang lakas ng kaukulang tugon.
  
  Ang patuloy na pampalakas ay nagsasangkot ng kapakipakinabang sa bawat isang pagkakataon ng isang pag-uugali. Ito ay madalas na ginagamit sa simula ng operant conditioning process. Ngunit tulad ng pag-uugali ay natutunan, ang iskedyul ay maaaring lumipat sa isa sa isang bahagyang pampalakas. Ito ay nagsasangkot ng pag-aalok ng gantimpala matapos ang ilang mga tugon o pagkatapos ng isang tagal ng panahon ay lumipas na. Minsan, ang partial reinforcement ay nangyayari sa isang pare-pareho o takdang iskedyul. Sa ibang mga pagkakataon, ang isang variable at hindi nahuhulaang bilang ng mga tugon o oras ay dapat mangyari bago maihatid ang reinforcement.

• Maraming mga nag-iisip ang nakaimpluwensiya sa sikolohiyang asal. Bilang karagdagan sa mga nabanggit na, may ilang mga kilalang theorists at psychologists na nag-iwan ng isang indelible mark sa pag-uugali ng sikolohiya. Kabilang dito ang Edward Thorndike , isang pioneer psychologist na naglalarawan ng batas ng epekto, at si Clark Hull , na nagpanukala ng teorya ng pag-aaral ng pag-aaral.

• Mayroong isang bilang ng mga therapeutic na mga pamamaraan na na-root sa sikolohiyang asal. Kahit na ang sikolohiyang pag-uugali ay umabot nang higit pa sa isang posisyon sa background pagkatapos ng 1950, ang mga prinsipyo nito ay nananatiling mahalaga. Kahit na ngayon, ang pag- uugali ng pag-uugali ay kadalasang ginagamit bilang isang therapeutic na pamamaraan upang matulungan ang mga bata na may autism at mga pagkaantala sa pag-unlad na makakuha ng mga bagong kasanayan. Kadalasan ay nagsasangkot ang mga proseso tulad ng paghubog (paggugol ng mas malapit na mga pagtatantya sa nais na pag-uugali) at pag-chaining (pagsira ng isang gawain sa mas maliit na mga bahagi at pagkatapos ay pagtuturo at pag-chine ang kasunod na mga hakbang na magkasama). Ang iba pang mga diskarte sa therapy sa pag-uugali ay kinabibilangan ng paggastos sa paggagamot, sistematikong desensitisasyon, mga token na ekonomiya, pagmomolde, at pamamahala ng kawalang-tiyak ng anumang pangyayari.
• Ang sikolohiyang asal ay may ilang lakas. Ang pag-uugali ay nakabatay sa mga kapansin-pansin na pag-uugali, kaya kung minsan ay madali itong mabilang at kinokolekta ang data kapag nagsasagawa ng pananaliksik. Ang epektibong mga therapeutic na diskarte tulad ng intensive na interbensyon sa pag-uugali, pag-uugali sa pag-uugali, ekonomikong token, at discrete trial training ay lahat na naka-root sa behaviorism. Ang mga pamamaraang ito ay kadalasang lubhang kapaki-pakinabang sa pagbabago ng maladaptive o mapanganib na pag-uugali sa parehong mga bata at matatanda.
• Mayroon din itong mga kahinaan. Maraming kritiko ang tumutol na ang behaviorism ay isang one-dimensional na diskarte sa pag-unawa sa pag-uugali ng tao. Iminumungkahi nila na ang mga teoryang pag-uugali ay hindi isinasaalang-alang ang malayang kalooban at mga panloob na impluwensya tulad ng mga damdamin, pag-iisip, at damdamin. Gayundin, ito ay hindi isinasaalang-alang para sa iba pang mga uri ng pag-aaral na nangyayari nang walang paggamit ng reinforcement at parusa . Dagdag pa, ang mga tao at mga hayop ay maaaring umangkop sa kanilang pag-uugali kapag ang bagong impormasyon ay ipinakilala kahit na ang pag-uugali ay itinatag sa pamamagitan ng dagdag na mga kagamitan.
• Ang pag-uugali ng sikolohiya ay naiiba sa iba pang mga pananaw. Isa sa mga pangunahing benepisyo ng pag-uugali ay na pinapayagan ang mga mananaliksik na magsiyasat ng kapansin-pansin na pag-uugali sa isang pang-agham at sistematikong paraan. Gayunman, maraming naniniwala ang mga naniniwala na ito ay nahulog sa pamamagitan ng neglecting ilang mahalagang impluwensya sa pag-uugali. Halimbawa, nadama ni Freud na ang pagkilos ng pag-uugali ay nabigo sa pamamagitan ng hindi pagsasaalang-alang sa mga saloobin, damdamin, at hangarin ng di- nalalaman ng isip na nakakaimpluwensya sa mga aksyon ng mga tao. Ang iba pang mga nag-isip, tulad ni Carl Rogers at iba pang mga psychologist ng humanist , ay naniniwala na ang pag-uugali ay masyadong matigas at limitado, hindi na isinasaalang-alang ang personal na ahensiya.
  
  Karamihan sa mga kamakailan lamang, ang biological psychology ay nagbigay-diin sa kapangyarihan ang pag-play ng utak at genetika sa pagtukoy at pag-impluwensya ng mga pagkilos ng tao. Ang nagbibigay-malay na diskarte sa sikolohiya ay nakatuon sa mga proseso ng kaisipan tulad ng pag-iisip, paggawa ng desisyon, wika, at paglutas ng problema. Sa parehong mga kaso, ang pag-uugali ay nagpapabaya sa mga prosesong ito at mga impluwensya na pabor sa pag-aaral ng mga kapansin-pansin na pag-uugali lamang.

Isang Salita Mula

Ang isa sa mga pinakadakilang lakas ng sikolohiyang pag-uugali ay ang kakayahang malinaw na obserbahan at masukat ang mga pag-uugali. Ang mga kahinaan ng diskarte na ito ay kasama ang hindi pagtupad upang harapin ang mga nagbibigay-malay at biological na mga proseso na nakakaimpluwensya sa mga pagkilos ng tao. Habang ang pag-uugali ng pag-uugali ay hindi maaaring ang nangingibabaw na puwersa na ito ay minsan, ito ay may malaking epekto sa ating pang-unawa sa sikolohiya ng tao. Ang proseso ng conditioning nag-iisa ay ginagamit upang maunawaan ang maraming iba't ibang uri ng pag-uugali, mula sa kung paano natututo ang mga tao kung paano lumalaki ang wika.

Ngunit marahil ang pinakadakilang mga kontribusyon ng sikolohiyang asal ay kasinungalingan sa mga praktikal na aplikasyon nito. Ang mga diskarte nito ay maaaring maglaro ng isang malakas na papel sa pagbabago ng problema sa pag-uugali at naghihikayat sa higit pang mga positibo, kapaki-pakinabang na tugon. Sa labas ng sikolohiya, mga magulang, mga guro, mga tagapagsanay ng hayop, at marami pang iba ay gumagamit ng mga pangunahing alituntunin sa pag-uugali upang makatulong na turuan ang mga bagong pag-uugali at pigilin ang mga hindi gustong.

> Pinagmulan:

> Skinner, BF Tungkol sa Behaviorism. Toronto: Alfred A. Knopf, Inc; 1974.

> Mga Mills, JA Control: Isang Kasaysayan ng Sikolohiya sa Pag-uugali. New York: NYU Press; 2000.

> Watson, JB Behaviorism. New Brunswick, New Jersey: Transaksyon na Mga Publisher; 1930.