Ang mga relasyon sa Borderline personal disorder (BPD) ay kadalasang may gulo, matindi, at nagkakasalungatan, at ito ay lalong totoo para sa mga romantikong ugnayan ng BPD.
Kung isinasaalang-alang mo ang pagsisimula ng isang relasyon sa isang taong may BPD, o nasa isang ngayon, kailangan mong turuan ang iyong sarili tungkol sa disorder at kung ano ang aasahan. Gayundin, kung ikaw ay na-diagnose na may BPD, makakatulong na isipin kung paano naapektuhan ng iyong mga sintomas ang iyong mga romantikong relasyon.
Ang Makakaapekto sa mga Sintomas
Sa Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) , ang mga mapagkukunan ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip ay tumutukoy sa paggawa ng diagnosis, ang mga sintomas ng BPD ay kasama ang "matindi, hindi matatag, at salungat na personal na relasyon."
Sa kakanyahan, ang mga taong may BPD ay madalas na natatakot na ang iba ay mag-iiwan sa kanila. Gayunpaman, maaari rin silang magpalit ng bigla sa pakiramdam na natatakot at natatakot sa matalik na pagkakaibigan, na humahantong sa kanila na umalis mula sa mga relasyon. Ang resulta ay isang pare-pareho na pabalik-balik sa pagitan ng mga pangangailangan para sa pag-ibig o pansin at biglaang pag-withdraw o paghihiwalay.
Ang isa pang sintomas ng BPD na lalo na nakakaapekto sa mga relasyon ay tinatawag na pagkawala ng sensitivity. Ito ay maaaring humantong sa mga may BPD upang patuloy na nanonood para sa mga palatandaan na ang isang tao ay maaaring iwanan ang mga ito at upang bigyang-kahulugan kahit na isang menor de edad na kaganapan bilang isang senyas na abandonment ay napipinto. Ang mga emosyon ay maaaring magresulta sa galit na pagsisikap upang maiwasan ang pag-abandona, tulad ng pagsusumamo, pampublikong eksena, at kahit pisikal na pumipigil sa ibang tao na umalis.
Ang isa pang karaniwang reklamo ng mga mahal sa buhay sa mga relasyon sa hangganan ay nakasalalay. Habang ang pagsisinungaling at panlilinlang ay hindi bahagi ng pormal na pamantayan ng diagnostic para sa BPD, maraming mga mahal sa buhay ang nagsasabi na ang pagsisinungaling ay isa sa kanilang mga pinakamalaking alalahanin; ito ay maaaring dahil sa BPD nagiging sanhi ng mga tao upang makita ang mga bagay na ibang naiiba kaysa sa iba.
Ang napakasakit na sekswalidad ay isa pang klasikong sintomas ng BPD, at maraming tao na may pakikibakang BPD na may mga isyu ng sekswalidad. Gayundin, ang isang malaking porsyento ng mga taong may BPD ay nakaranas ng pang- aabuso sa sekswal na pagkabata , na maaaring gumawa ng sex na masyadong kumplikado.
Sa wakas, ang iba pang mga sintomas ng BPD, kabilang ang impulsivity , pinsala sa sarili , at mga sintomas ng dissociative , na maaaring magkaroon ng di-tuwirang epekto sa mga relasyon sa hangganan.
Halimbawa, kung ang isang minamahal na may BPD ay nakikibahagi sa mga mapusok na pag-uugali tulad ng pagpunta sa paggasta ng mga spree, maaari itong maging sanhi ng malaking stress sa loob ng pamilya. Bilang karagdagan, ang mga kilos ng paniwala ay maaaring maging nakakatakot para sa mga romantikong kasosyo at maaaring magpapakilala ng maraming stress sa relasyon.
Sinasabi ng Pananaliksik
Maaari kang mabigla upang malaman na ang siyentipikong pananaliksik ay nakumpirma na ang mga tao na may BPD ay may posibilidad na magkaroon ng napakalakas na romantikong relasyon na nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahusay na pakikitungo ng kaguluhan at Dysfunction. Halimbawa, ipinakita ng isang pag-aaral na ang mga kababaihan na may mga sintomas ng BPD ay nag-ulat ng mas matagal na stress stress at mas madalas na mga salungatan. Gayundin, ang mas matinding sintomas ng BPD ng isang tao ay mas mababa ang kasiyahan ng kanilang mga ulat sa kasosyo.
Bukod pa rito, ipinakita rin ng pananaliksik na ang mga sintomas ng BPD ay nauugnay sa isang mas malaking bilang ng mga romantikong relasyon sa paglipas ng panahon, at mas mataas na saklaw ng mga hindi nakaplanong pagbubuntis sa kababaihan.
Ang mga taong may BPD ay may posibilidad na magkaroon ng mas maraming dating kasosyo at malamang na wakasan ang higit pang mga relasyon sa kanilang mga social network kaysa sa mga taong walang pagkatao ng pagkatao . Ipinahihiwatig nito na ang romantikong ugnayan sa mga taong may BPD ay mas malamang na magtapos sa isang pagkalansag.
Sa wakas, sa mga tuntunin ng kasarian, ipinakita ng pananaliksik na ang mga kababaihan na may BPD ay may mas negatibong saloobin tungkol sa kasarian, ay mas malamang na pakiramdam na pinipilit na makipagtalik sa kanilang kapareha, at mas malamang na makipagtalik kaysa sa mga babae na walang BPD. Sa kasamaang palad, walang pananaliksik ang ginawa sa sekswalidad sa mga lalaki na may BPD.
Simula sa isang Romantikong Relasyon
Dahil sa lahat ng mga paghihirap na umiiral sa mga relasyon ng BPD, bakit ang sinuman ay magsimula ng isang relasyon sa isang taong may karamdaman?
Una, mahalaga na tandaan na sa kabila ng mga matinding at nakakagambala na mga sintomas, ang mga taong may BPD ay kadalasang mabuti, mabait, at mapagmahal na mga indibidwal. Kadalasan mayroon silang maraming mga positibong katangian na maaaring gumawa sa kanila ng mga romantikong kasosyo sa ilang sandali.
Higit pa rito, maraming tao na naging romantikong relasyon sa isang taong may BPD ay nakikipag-usap tungkol sa kung gaano katuwaan, kapana-panabik, at madamdamin ang isang kasosyo sa BPD. Maraming mga tao ang nakuha sa isang kasosyo sa BPD tiyak dahil ang mga taong may BPD ay may matinding emosyon at malakas na pagnanais para sa matalik na pagkakaibigan.
Maaari Ka Bang Gumawa ng Romantikong Relasyon ng BPD?
Karamihan sa mga relasyon ng BPD ay dumaan sa isang hanimun panahon. Ang mga taong may BPD ay madalas na mag-uulat na sa simula ng isang bagong romantikong relasyon inilagay nila ang kanilang bagong kasosyo "sa isang pedestal" at kung minsan nararamdaman nila na natagpuan ang kanilang perpektong tugma, isang kaluluwa asawa na ililigtas ang mga ito mula sa kanilang emosyonal na sakit. Ang ganitong uri ng pag-iisip ay tinatawag na " idealization ."
Ang honeymoon period na ito ay maaaring maging kapana-panabik para sa bagong kasosyo din. Gayon pa man, maganda ang pakiramdam ng isang tao na labis ang pakiramdam mo tungkol sa iyo at pakiramdam na parang kailangan ka.
Ang mga problema ay nagsisimulang lumabas, gayunpaman, kapag nagtatakda ang katotohanan. Kapag ang isang tao na may BPD ay napagtanto na ang kanyang bagong kasosyo ay hindi walang kamali-mali, ang imaheng iyon ng perpektong (idealized) na kalaro ng kaluluwa ay maaaring bumagsak. Sapagkat ang mga tao na may BPD ay nakikipagpunyagi sa dichotomous na pag-iisip , o nakakakita lamang ng mga bagay sa itim at puti, maaari silang magkaroon ng problema sa pagkilala sa katotohanang ang karamihan sa mga tao ay nagkakamali kahit na ang ibig nilang sabihin ay mabuti. Bilang isang resulta, maaari silang mabilis na pumunta mula sa idealisasyon sa devaluation (o pag-iisip na ang kanilang kasosyo ay isang kakila-kilabot na tao).
Ang susi sa pagpapanatili ng isang relasyon sa isang taong may BPD ay upang makahanap ng mga paraan upang makayanan ang mga ikot na ito at upang hikayatin ang iyong kasosyo sa BPD upang makakuha ng propesyonal na tulong upang mabawasan ang mga kurso. Kung minsan ang mga kasosyo sa isang relasyon sa BPD ay tinutulungan ng mga couples therapy .
Pamamahala ng isang Romantic Relationship
Bilang karagdagan sa mga couples therapy, para sa taong may BPD, mayroong mga therapies na naipakita na maging epektibo sa mga tuntunin ng pagtulong sa mga relasyon:
Dialectal behavior therapy (DBT)
Ang DBT ay isang form ng cognitive behavioral therapy na may kaugnayan sa pag-iisip ng isang tao sa kanilang pag-uugali. Mayroong apat na pangunahing kasanayan na itinuro sa DBT , at isa sa kanila ang namamahala sa mga kasanayan sa interpersonal.
Mentalization therapy (MBT)
Ang MBT ay isang therapy na nagsasangkot ng pagsusuri sa iyong mga kasalukuyang emosyon at pagkatapos ay nakakakita kung paano sila naka-link sa iyong mga pag-uugali o pagkilos.
Gamot
Sa kasalukuyan walang mga gamot na inaprubahan upang gamutin ang BPD , ngunit kung minsan ay inireseta ito ng mga doktor upang makatulong na mapabuti ang mga interpersonal na relasyon. Sinasabi ng pananaliksik na ang ilang mga gamot ay maaaring makatulong sa isang tao na pamahalaan ang kanilang galit, impulsivity, at depression. Gayunman, sa bahaging iyon, mahalagang timbangin nang maingat ang mga epekto ng isang gamot na may potensyal na benepisyo nito.
Pagwawaksi ng Romantikong Relasyon
Maraming mga isyu ang maaaring lumabas kapag ang isang relasyon ng BPD ay nagtatapos. Sapagkat ang mga taong may BPD ay may matinding takot sa pag-abanduna, ang isang pagkalansag ay maaaring mag-iwan sa kanila ng ganap na desperado at nawasak. Kahit na ang isang relasyon ay hindi malusog, ang isang tao na may BPD ay kadalasang may problema sa pagpapaalam sa relasyon. Ito ay totoo lalo na sa pangmatagalang pakikipagsosyo o mga pag-aasawa.
Ito ang dahilan kung bakit magandang ideya na magkaroon ng network ng suporta para sa iyo at kapareha, lalo na kung ang isang break-up ay maaaring mangyari, at ang network na ito ay kadalasang kabilang ang isang propesyonal sa kalusugan ng kaisipan at / o therapist.
Isang Salita Mula
Sa isang positibo at pangwakas na tala, mangyaring tandaan na ang prognosis para sa BPD ay mabuti. Nangangahulugan ito na habang ang karamihan sa mga tao na may BPD ay nakakaranas ng mga residual na sintomas kahit na pagkatapos ng oras at paggamot, sa pangmatagalang may pag-asa na ang iyong relasyon sa iyong mga mahal sa isa ay maaaring gumana.
> Pinagmulan:
> American Psychiatric Association. "Borderline Personalidad Disorder". Diagnostic at Statistical Manual ng Mental Illnesses, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Sekswal na Saloobin at Aktibidad sa mga Babae na may Borderline Personalidad Disorder na kasangkot sa Romantikong Relasyon. J Sex Marital Ther. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Mga Social Network sa Borderline Personalidad Disorder. J Pers Disord. 2007 Agosto; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., at M. Brune. Paggalugad ng Epektibong Pamamagitan ng Pagsasama ng Mentalization sa Therapy ng Grupo at Dialectical Behavior Therapy para sa mga Inpatient na may Borderline Personalidad Disorder. British Journal of Clinical Psychology . 2017 Mar; 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. Attachment, borderline personality, at romantic relationship dysfunction. J Pers Disord . 2011 Disyembre 25 (6): 789-85.