Sa nakaraan, ang pagkagumon ay naisip na bunga ng paglunok ng isang "nakakahumaling" na substansiya, tulad ng heroin o alkohol . Ang mga sangkap na ito ay isinasaalang-alang na may halos mahika kapangyarihan, rendering ang gumagamit walang kapangyarihan sa kanilang pagkonsumo, hindi alintana ng konteksto at mga pangyayari tulad ng stress na naranasan ng gumagamit. Ang DSM-IV na kahulugan ng pag-asa sa sustansya ay nakatuon sa mga epekto ng physiological ng mga sangkap, at ang mga proseso ng pagpapaubaya at pag-withdraw bilang sentro sa addiction.
Gayunpaman, mula noong 1970s, ang pananaliksik ay nagsimula na lumitaw na naglalagay ng iba't ibang larawan ng stress at pagkagumon. Hindi lamang naging malinaw na ang ilang mga tao na kumukuha ng mga "nakakahumaling" na sangkap ay hindi naging gumon, kundi pati na rin na ang mga tila hindi kilalang pag- uugali , na hindi nauugnay sa mga sangkap, ay nagsimula na makilala bilang nakakahumaling, kabilang ang problema sa pagsusugal , pagkagumon sa pamimili , pagkagumon sa pagkain , computer pagkagumon, at kahit pagkagumon sa sex . At higit pa, ang hanay at setting at iba pang mga isyu sa konteksto, tulad ng stress na naranasan ng indibidwal na kumukuha ng nakakahumaling na bagay o nakakaapekto sa nakakahumaling na pag-uugali, ay kinikilala na may epekto sa kung o hindi ang mga tao ay nagiging mga adik. Ang mas kamakailang mga natuklasan ay makikita sa DSM-V .
Ang pagkagumon ay kadalasang lumilitaw na isang pagtatangka upang harapin ang stress sa isang paraan na hindi gaanong gumagana para sa indibidwal. Bagaman maaari kang makakuha ng pansamantalang kaluwagan mula sa stress sa pamamagitan ng gamot o pag-uugali na ikaw ay gumon sa, ang kaginhawaan ay maikli, kaya kailangan mo ng higit pa upang patuloy na makayanan ang stress.
At dahil maraming mga pagkagumon ang nagdadala sa kanila ng karagdagang stress, tulad ng mga sintomas sa pag- withdraw kapag naranasan ang isang gamot, ngunit higit pa sa nakakahumaling na substansiya o pag-uugali ay kinakailangan upang makayanan ang karagdagang stress na kasangkot.
Mula sa pananaw na ito, malinaw na ang ilang mga tao ay mas mahina laban sa mga addiction kaysa sa iba, sa pamamagitan lamang ng dami ng stress sa kanilang buhay.
Halimbawa, mayroon na ngayong naitatag na link sa pagitan ng pang-aabuso sa pagkabata, kung pisikal , emosyonal o sekswal na pang-aabuso , at sa paglaon ng pag-unlad ng mga addiction sa mga droga at pag-uugali. Ang pang-aabuso sa kabataan ay labis na mabigat para sa bata, ngunit patuloy na nagiging sanhi ng mga problema habang ang bata ay lumaki sa isang may sapat na gulang, na may mga sanhi ng mga problema sa relasyon at pagpapahalaga sa sarili . Hindi lahat ng inabuso bilang isang bata ay nagkakaroon ng pagkagumon, at hindi lahat ng may pagkagumon ay inabuso sa pagkabata - ngunit ang kahinaan ng mga nakaligtas sa pang-aabuso ng bata sa pagkagumon sa ibang pagkakataon ay isang malinaw na halimbawa ng koneksyon sa pagitan ng stress at pagkagumon.
Kahit na ang stress, sa sarili nitong, ay hindi talaga nagiging sanhi ng pagkagumon - maraming tao ang nasa ilalim ng stress, at hindi maging adiksyon, tiyak na may isang mahalagang papel para sa maraming tao. Ang pagkilala sa papel na ginagampanan ng stress sa pag-unlad ng pagkagumon, at ang kahalagahan ng pamamahala ng pagkapagod sa pagpigil at paglutas ng pagkagumon, ay napakahalaga sa pagtulong sa mga tao na maiwasan ang pagdurusa na maaaring dalhin ng addiction, kapwa sa mga apektado ng mga addiction at kanilang mga mahal sa buhay . Ang aming site ng stress ay nagbibigay ng maraming mga estratehiya at mga kasangkapan na may kaugnayan sa pagpapagana sa iyo ng mas malusog na paraan ng pagharap sa stress, kung nakagawa ka o hindi ng pagkagumon.
At hindi pa masyadong maaga upang turuan ang mga bata at mga kabataan ng mahusay na mga kasanayan sa pamamahala ng stress, kaya mas mababa ang mga ito na maging maigi sa unang lugar.
> Pinagmulan:
> Cornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., & Tarter, R. "Pinagpapawalang-bisa ba ang pag-unlad ng mga sakit sa paggamit ng substansiya sa paglipat ng mga kabataan sa kabataan?" American Journal of Drug & Alcohol Abuse . 40: 3, 225-229. 2014.
> Koob, G. "Ang pagkagumon ay isang kakulangan sa gantimpala at ang stress surgeit disorder." Mga Prontera sa Psychiatry , 4, Agosto 1, 2013.
> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Stress bilang isang karaniwang kadahilanan sa panganib para sa labis na katabaan at pagkagumon." Biological Psychiatry , 73: 9, 827-835. 2013.
> Schwabe, L., Dickinson, A., & Wolf, O. "Stress, gawi, at pagkagumon sa droga: Ang isang psychoneuroendocrinological perspektibo." Experimental and Clinical Psychopharmacology 19 (1), 53-63. 2011.