Ang pananakot ay Nagbabiktima ng mga Tao at Kita
Kung ikaw ay isang target ng mga bullies sa lugar ng trabaho, marahil simulan mo ang bawat linggo na may isang hukay ng pagkabalisa sa iyong tiyan. Pagkatapos, binibilang mo ang mga araw hanggang sa katapusan ng linggo o susunod na bakasyon. Ang hindi angkop na pag-uugali ng mga matatanda ay maaaring kabilang ang:
- Mga namamalakad na tao
- Pagnanakaw ng kredito
- Hindi kasama ang iba
- Paggawa ng mga snide remarks
- Pagbabanta sa iba
- Hindi makatarungang pintas
Ang Mga Panganib sa Kalusugan na Pang-aapi sa Biktima
Ang mga epekto ng pang-aapi sa lugar ng trabaho ay hindi nagtatapos kapag umalis ka sa opisina.
Ang pagiging biktima ng pang-aapi ay maaaring magdulot ng mga problema sa pisikal at sikolohikal na kalusugan, kabilang ang:
- Stress
- Pagkabalisa
- Pag-atake ng sindak
- Problema natutulog
- Mas mataas na presyon ng dugo
- Ulcers
Ang pagsakop ay nakakaapekto sa Pagganap ng Trabaho
Ang mga manggagawang bulilit ay hindi maaaring magsagawa ng kanilang mga trabaho sa abot ng kanilang kakayahan. Kasama sa mga isyu sa pagganap ang:
- Nagkakaproblema sa paggawa ng mga desisyon
- Ang isang kawalang-kaya upang gumana o tumutok
- Ang pagkawala ng pagpapahalaga sa sarili
- Mas mababang produktibo
Ang mga manggagawang binabantayan ay hindi lamang mawawalan ng pagganyak, nawalan sila ng panahon dahil abala sila sa:
- Sinusubukang ipagtanggol ang kanilang sarili
- Pag-iwas sa mapang-api
- Networking para sa suporta
- Nagmumula tungkol sa sitwasyon
- Pagpaplano kung paano haharapin ang sitwasyon
Higit pa, ang mga target ng pang-aapi ay nakadarama ng pagkakahiwalay. Sa katunayan, ang pang-aapi sa lugar ng trabaho ay maaaring mag-iwan ng trauma ng biktima na sa palagay nila ay walang kapangyarihan, disoriented, nalilito at walang magawa.
Klinikal na Pananaliksik sa Pananakot sa Lugar ng Trabaho
Ang problema ay laganap, maaari kang makahanap ng mga klinikal na pag-aaral sa paksa.
Ang pananaliksik tungkol sa pananakot sa lugar ng trabaho ay nagbubunga ng mga personal na kahihinatnan para sa biktima at mga epekto ng pananalapi na nakakaapekto sa ilalim ng linya ng kumpanya.
Natuklasan ng mga mananaliksik sa University of Manitoba na ang pananakot sa lugar ng trabaho ay nagdudulot ng higit pang pinsala sa mga empleyado kaysa sa sekswal na panliligalig. Kung ikukumpara sa mga biktima ng sekswal na panliligalig sa lugar ng trabaho, nagpakita ang mga napaslang na empleyado:
- Higit pang stress ng trabaho
- Mas kaunting pangako sa kumpanya
- Mas mataas na antas ng pagkabalisa at galit
Ang mga mananaliksik sa Kagawaran ng Pampublikong Kalusugan ng Unibersidad ng Helsinki ay nakatagpo din ng mga di-target na kasamahan sa trabaho. Ang kanilang mga resulta ay nagpapakita ng mga biktima ng pang-aapi at ang mga saksi na ito ay mas malamang na makatanggap ng reseta para sa mga gamot na psychotropic tulad ng:
- Antidepressants
- Tranquilizers
- Mga tabletas sa pagtulog
Mga Epekto sa mga Employer of Bullies
Ang pananakot sa lugar ng trabaho ay may mga nakapipinsalang epekto sa mga employer, hindi lamang ang biktima at ang kanilang mga katrabaho na nakasaksi nito. Bilang karagdagan sa pag-disrupting sa kapaligiran sa trabaho at sa epekto ng moralidad ng manggagawa maaari din itong:
- Bawasan ang pagiging produktibo
- Lumikha ng isang masamang kapaligiran sa trabaho
- Itaguyod ang pagliban
- Mga claim ng kompensasyon ng mga manggagawa
- Resulta sa mahal, at posibleng nakakahiya sa mga legal na isyu
Ang iba pang mga mahahalagang epekto sa tagapag-empleyo ay kinabibilangan ng:
- Ang pagtaas ng paggamit ng sick leave, mga claim sa pangangalaga ng kalusugan at paglilipat ng kawani
- Pag-alis ng katapatan ng empleyado at pangako
- Karagdagang mga gastos upang mag-recruit at sanayin ang mga bagong empleyado
- Mahina ang pampublikong imahe at negatibong publisidad
- Nadagdagang panganib ng legal na pagkilos
Paano Makatutulong ang mga Tagapag-empleyo sa Pananakot sa Lugar ng Trabaho
Laging nasa iyong pinakamahusay na interes na harapin ang pag - aaruga sa lugar ng trabaho at mapanatili ang isang walang trabaho na lugar ng trabaho dahil ang pag-iwas ay mas epektibo kaysa sa interbensyon o pamamagitan.
Ito rin ang tamang bagay na dapat gawin kung nagmamalasakit sa iyong mga empleyado.
Ang mga tagapag-empleyo ay dapat mag-alok ng mga pagkakataon sa edukasyon para sa mga tagapamahala, tagapangasiwa, at iba pang mga figure ng awtoridad dahil ang karamihan sa mga lugar ng pagtatanggol sa trabaho ay nagmumula sa mga pang-aapi ng mga pang-aapi
Sikaping lumikha ng kapaligiran sa lugar ng trabaho na nagsasaya sa pagtutulungan, pakikipagtulungan, at positibong pakikipag-ugnayan sa halip.