Psychology ay isang malawak na larangan na sumasaklaw sa pag-aaral ng pag-iisip ng tao, pag-uugali, pag-unlad, personalidad, damdamin, pagganyak, at higit pa. Ang pagkakaroon ng mas magaling at mas malalim na pag-unawa sa sikolohiya ay makakatulong sa mga tao na makamit ang mga pananaw sa kanilang sariling mga aksyon pati na rin ang isang mas mahusay na pag-unawa sa iba.
Ano ang Psychology?
Ang sikolohiya ay ang pag-aaral ng isip at pag-uugali.
Ang pananaliksik sa sikolohiya ay naglalayong maunawaan at ipaliwanag kung paano iniisip, kumilos, at nakadarama ang mga tao. Nagsusumikap ang mga sikologo na matuto nang higit pa tungkol sa maraming mga salik na maaaring makaapekto sa pag-iisip at pag-uugali, mula sa mga biological na impluwensya sa mga panggigipit sa lipunan.
Kabilang sa mga application para sa sikolohiya ang paggamot sa kalusugang pangkaisipan, pagpapahusay sa pagganap, tulong sa sarili, ergonomya, at maraming iba pang mga lugar na nakakaapekto sa kalusugan at pang-araw-araw na buhay. Mahirap makuha ang lahat ng bagay na kinabibilangan ng sikolohiya sa isang maikling kahulugan lamang, ngunit ang mga paksa tulad ng pag-unlad, pagkatao, pag-iisip, damdamin, emosyon , pagganyak, at mga pag-uugali sa lipunan ay kumakatawan lamang sa isang bahagi ng sikolohiyang naglalayong maunawaan, hulaan, at ipaliwanag.
Mayroong maraming pagkalito doon tungkol sa sikolohiya. Sa kasamaang palad, ang mga maling pagkaunawa tungkol sa sikolohiya ay may malaking bahagi salamat sa mga stereotyped portrayal ng mga psychologist sa sikat na media pati na rin ang magkakaibang karera ng landas ng mga may hawak na sikolohiya sa sikolohiya.
Ayon sa ilang mga tanyag na programa sa telebisyon at pelikula, ang mga psychologist ay mga super-sleuths na maaaring gamitin ang kanilang pag-unawa sa isip ng tao upang malutas ang mga krimen at hulaan ang susunod na hakbang ng isang kriminal. Ang iba pang mga tradisyonal na paglalarawan ay nagpapakita ng psychologist bilang abo at matalino, na nakaupo sa isang marangal na tanggapan na may linya sa mga libro, at nakikinig sa mga kliyente na nag-uumpisa tungkol sa kanilang mahirap na pagkabata.
Kaya ano talaga ang tungkol sa sikolohiya? Ang katotohanan ay na mayroong kaunting katotohanan sa mga estatistika na stereotypical, ngunit marami pang iba sa sikolohiya kaysa sa una mong iniisip. Mayroong napakalaking pagkakaiba sa karera sa sikolohiya at marahil ito napakalaking hanay ng mga landas sa karera na nag-aambag sa ilan sa mga maling pagkaunawa tungkol sa sikolohiya at kung ano ang ginagawa ng mga psychologist.
Sure, may mga sikologo na tumutulong sa paglutas ng mga krimen at maraming mga propesyonal na tumutulong sa mga tao na makitungo sa mga isyu sa kalusugan ng isip. Gayunpaman, mayroon ding mga psychologist na tumutulong sa paglikha ng malusog na mga lugar ng trabaho. May mga psychologist na nagdidisenyo at nagpapatupad ng mga programa sa kalusugan ng publiko. Sinisiyasat ng iba pang mga sikologo ang mga paksa tulad ng kaligtasan ng eroplano, disenyo ng computer, at buhay militar. Hindi mahalaga kung saan gumagana ang mga psychologist, ang kanilang mga pangunahing layunin ay upang makatulong sa ilarawan, ipaliwanag, hulaan, at impluwensyahan ang pag-uugali ng tao.
Paano Pumunta ang Psychology Ano Ito Ngayon
Ang maagang sikolohiya ay nagbago sa parehong pilosopiya at biology. Ang mga talakayan ng dalawang paksa na ito ay nagsisimula pa noong sinaunang mga nagtutuong Griyego, kabilang sina Aristotle at Socrates. Ang salitang "sikolohiya" mismo ay nagmula sa salitang Griyego na salita, na literal na nangangahulugang "buhay" o "hininga." Ang mga pinagmulang kahulugan ng salita ay kasama ang "kaluluwa" o "sarili."
Ang paglitaw ng sikolohiya bilang isang hiwalay at independiyenteng larangan ng pag-aaral ay tunay na nangyari noong itinatag ni Wilhelm Wundt ang unang laboratoryo ng sikolohiyang pang-eksperimento sa Leipzig, Alemanya noong 1879.
Ang gawain ni Wundt ay nakatuon sa paglalarawan ng mga istruktura na bumubuo ng isip. Ang pananaw na ito ay lubos na nakasalalay sa pag-aaral ng mga sensasyon at damdamin sa pamamagitan ng paggamit ng pagsisiyasat ng sarili , isang napakahalagang proseso. Naniniwala si Wundt na ang wastong mga sinanay na indibidwal ay magagawang makilala nang wasto ang mga proseso ng kaisipan na may kasamang mga damdamin, sensations, at mga kaisipan.
Sa buong kasaysayan ng sikolohiya, ang iba't ibang mga paaralan ng pag-iisip ay nabuo upang ipaliwanag ang isip at pag-uugali ng tao.
Sa ilang mga kaso, ang ilang mga paaralan ng pag-iisip ay tumaas upang dominahin ang larangan ng sikolohiya sa loob ng isang panahon. Habang ang mga paaralang ito ng pag-iisip ay paminsan-minsang itinuturing na nakikipagkumpitensya na mga pwersa, ang bawat pananaw ay nag-ambag sa aming pag-unawa sa sikolohiya.
Ang mga sumusunod ay ilan sa mga pangunahing paaralan ng pag-iisip sa sikolohiya.
- Ang istrukturalismo ni Wundt at Titchener ang pinakamaagang paaralan ng pag-iisip, ngunit ang iba ay nagsimulang lumabas.
- Ang unang psychologist at pilosopo na si William James ay nauugnay sa isang paaralan ng pag-iisip na kilala bilang functionalism, na nakatuon sa kanyang pansin sa layunin ng kamalayan ng tao at pag-uugali.
- Di-nagtagal, ang mga paunang mga paaralan ng pag-iisip ay nagbigay daan sa maraming nangingibabaw at maimpluwensiyang pamamaraang sa sikolohiya. Ang psychoanalysis ni Sigmund Freud ay nakasentro sa kung paano nakakaapekto ang pag-uugali ng tao sa isip na walang malay.
- Ang pag- uugali ng pag-iisip ay tumalikod sa pagtingin sa mga panloob na impluwensya sa pag-uugali at hinangad na gumawa ng sikolohiya sa pag-aaral ng mga kapansin-pansin na pag-uugali.
- Nang maglaon, ang humanistic approach ay nakasentro sa kahalagahan ng personal na paglago at self-actualization.
- Noong dekada ng 1960 at 1970s, inudyukan ng cognitive revolution ang pagsisiyasat sa mga proseso ng panloob na isip tulad ng pag-iisip, paggawa ng desisyon, pag-unlad ng wika, at memorya.
Nangungunang 4 Mga Bagay na Malaman Tungkol sa Psychology
1. Ang Psychology ay Parehong isang Inilapat at Teoretiko Disiplina
Psychology ay parehong isang inilalapat at akademikong larangan na pag-aaral ng isip at pag-uugali ng tao. Ang pananaliksik sa sikolohiya ay naglalayong maunawaan at ipaliwanag kung paano namin iniisip, kumilos, at nakadarama. Ang mga psychologist ng pananaliksik ay nag-ambag sa aming pag-unawa kung bakit kumilos ang mga tao tulad ng ginagawa nila pati na rin ang iba't ibang mga salik na maaaring makaapekto sa isip at pag-uugali ng tao.
Tulad ng nalalaman ng karamihan sa tao, ang isang malaking bahagi ng sikolohiya ay nakatuon sa pagsusuri at paggamot ng mga isyu sa kalusugan ng isip, ngunit iyan lamang ang dulo ng malaking bato ng yelo pagdating sa mga aplikasyon para sa sikolohiya. Bilang karagdagan sa kalusugan ng isip , ang sikolohiya ay maaaring ilapat sa iba't ibang mga isyu na nakakaapekto sa kalusugan at pang-araw-araw na buhay kabilang ang kagalingan, ergonomya, pagganyak, pagiging produktibo, at marami pang iba.
2. Mayroong Maraming Iba't ibang Mga Lugar ng Specialty sa Psychology
Ang sikolohiya ay isang malawak at magkakaibang larangan. Ang ilang iba't ibang mga subfield at specialty area ay lumitaw. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga pangunahing lugar ng pananaliksik at aplikasyon sa loob ng sikolohiya:
- Ang abnormal na sikolohiya ay ang pag-aaral ng abnormal na pag-uugali at psychopathology. Ang espesyalidad na lugar na ito ay nakatuon sa pananaliksik at paggamot ng iba't ibang mga sakit sa isip at nauugnay sa psychotherapy at klinikal na sikolohiya.
- Ang biological psychology , kilala rin bilang biopsychology, ay nag-aaral kung paano naimpluwensiyahan ng biological processes ang isip at pag-uugali. Ang lugar na ito ay malapit na nakaugnay sa neuroscience at gumagamit ng mga tool tulad ng MRI at PET scan upang tumingin sa pinsala sa utak o abnormalidad sa utak.
- Ang klinikal na sikolohiya ay nakatuon sa pagtatasa, pagsusuri, at paggamot ng mga sakit sa isip. Ito ay isinasaalang-alang din ang solong pinakamalaking lugar ng trabaho sa loob ng sikolohiya.
- Ang sikolohikal na nagbibigay-malay ay ang pag-aaral ng mga proseso ng pag-iisip ng tao at cognitions. Ang mga sikolohiyang nagbibigay-kaalaman ay nag-aaral ng mga paksa tulad ng pansin, memorya, pang-unawa, paggawa ng desisyon, paglutas ng problema, at pagkuha ng wika.
- Ang comparative psychology ay ang sangay ng sikolohiya na nababahala sa pag-aaral ng pag-uugali ng hayop. Ang ganitong uri ng pananaliksik ay maaaring humantong sa isang mas malalim at mas malawak na pag-unawa sa sikolohiya ng tao.
- Ang sikolohiyang pang-unlad ay isang lugar na tumitingin sa pag-unlad at pag-unlad ng tao sa habang-buhay. Ang mga teorya ay madalas na nakatuon sa pagpapaunlad ng mga kakayahan sa pag-unawa, moralidad, paggana ng lipunan, pagkakakilanlan, at iba pang mga lugar ng buhay.
- Forensic psychology ay isang field na inilalapat na nakatuon sa paggamit ng sikolohikal na pananaliksik at mga prinsipyo sa legal at criminal justice system.
- Ang pang-industriyang organisasyon ng sikolohiya ay isang larangan na gumagamit ng sikolohikal na pananaliksik upang mapahusay ang pagganap ng trabaho, at piliin ang mga empleyado.
- Ang sikolohiya ng personalidad ay nakatutok sa pag-unawa kung paano bumuo ng pagkatao pati na rin ang mga pattern ng mga saloobin, pag-uugali, at mga katangian na gumawa ng natatanging indibidwal.
- Ang sikolohiyang panlipunan ay nakatuon sa pag-unawa sa pag-uugali ng grupo pati na rin kung paano ang mga impluwensyang panlipunan ay hugis ng indibidwal na asal Ang mga paksa na pinag-aralan ng mga sosyal na sikologo ay kinabibilangan ng mga saloobin, pagtatangi, pagsang-ayon, at pagsalakay.
3. Psychologists Gumamit ng Pang-agham Paraan
Ang mga psychologist ay gumagamit ng mga layunin na pang-agham na pamamaraan upang maintindihan, ipaliwanag, at mahulaan ang pag-uugali ng tao. Ang mga sikolohikal na pag-aaral ay lubos na nakabalangkas, simula sa isang teorya na pagkatapos ay nasubok sa empirikal. Habang ang sikolohiya ay lumayo mula sa mga pilosopikal na ugat nito, nagsimulang gumamit ang mga psychologist ng higit at higit pang mga siyentipikong pamamaraan upang pag-aralan ang pag-uugali ng tao. Ang mga kontemporaryong mananaliksik ay gumagamit ng iba't ibang mga teknolohiyang pang-agham kabilang ang mga eksperimento, pag -aaral ng ugnayan , at paayon na pananaliksik .
4. Mayroong Maraming Iba't ibang Aplikasyon para sa Psychology
Ang pinaka-halata na application para sa sikolohiya ay nasa larangan ng kalusugan ng kaisipan kung saan ginagamit ng mga psychologist ang mga prinsipyo, pananaliksik, at klinikal na natuklasan upang matulungan ang mga kliyente na pamahalaan at madaig ang mga sintomas ng sakit sa kaisipan at sikolohikal na sakit. Mayroon ding iba pang mga paraan na ginamit ng sikolohiya upang matulungan ang mga tao na mabuhay nang mas mahusay, mas malusog na buhay . Ang pananaliksik sa sikolohikal ay maaaring magkaroon ng epekto sa pampublikong patakaran, ay maaaring magamit upang magdisenyo ng mga pagkukusa sa kalusugan ng publiko, at maaaring magamit ang mga pamamaraang sa edukasyon at mga programa sa pag-unlad ng bata.
Isang Salita Mula
Tulad ng makikita mo, habang ang sikolohiya ay maaaring isang medyo batang agham mayroon din itong napakalaking halaga ng parehong lalim at lawak. Ang pagtatasa, pagsusuri, at paggamot ng sakit sa isip ay sentral na interes ng sikolohiya, ngunit ang sikolohiya ay sumasaklaw ng higit sa kalusugan ng isip. Ngayon, sinisikap ng mga psychologist na maunawaan ang maraming iba't ibang aspeto ng isip at pag-uugali ng tao, pagdaragdag ng bagong kaalaman sa aming pagkaunawa sa kung paano iniisip ng mga tao pati na rin ang pagbubuo ng mga praktikal na application na may isang mahalagang epekto sa pang-araw-araw na buhay ng tao.
> Pinagmulan:
> American Psychiatric Association. Diagnostic at statistical manual ng mental disorder (5th ed.). Washington, DC: May-akda; 2013.
> Hothersall D. Kasaysayan ng Psychology, 4th ed. New York: Mcgraw-Hill; 2003.