Maaari Kang Magkaroon ng Masayang Job, Masyadong!
Kapag isinasaalang-alang ng mga kabataan ang kanilang mga pagpipilian sa karera sa hinaharap, madalas silang binibigyan ng payo na sundin ang kanilang pasyon at maghanap ng trabaho na nagsasangkot ng pagsinta at kahulugan. Gayunpaman, sa isang mahirap na trabaho market, maraming mga tao ang nararamdaman ang pangangailangan na kumuha ng mga trabaho na mas mababa kaysa sa kanilang ideal ngunit gagawin para sa ngayon. Nangangahulugan ito na maraming tao ang nasa trabaho na gusto nila ngunit hindi nagmamahal - o kung minsan ay hindi naman gusto.
Nais mo bang magkaroon ka ng mas mahusay na trabaho? Ang mga trabaho sa kasiyahan ay hindi lamang para sa napaka masuwerteng; naniniwala ito o hindi, ang pinaka 'regular na trabaho' ay maaaring maging 'masaya trabaho' sa ilang mga tweaking. Ito ay mabuting balita para sa maraming mga tao, na mahanap ang kanilang mga sarili sa isang mahirap na klima ng trabaho at maaaring hindi nais na panganib quitting isang ligtas na trabaho sa paghahanap ng isang trabaho na mas kasiya-siya. Kapansin-pansin, ang nakagagawa ng kasiyahan sa trabaho ay nakasalalay sa indibidwal-at halos lahat ay maaaring gumawa ng mga hakbang upang gawing mas kasiya-siya ang kanilang kasalukuyang trabaho sa kanila, kaya ang iba't ibang tao sa parehong samahan ay maaaring kumuha ng iba't ibang responsibilidad na maaaring umakma sa bawat isa.
Ang pagnanais na gumawa ng isang trabaho mas kasiya-siya ay hindi isang walang kabuluhang tao. Habang ang mga kasiya-siyang trabaho ay maaaring maglaman ng stress, karaniwang makikita ng mga tao ang mga uri ng trabaho na ito-mga trabaho na umaakma sa kanilang mga pangangailangan sa paggamit ng kanilang mga natatanging lakas at pagbibigay ng tamang uri ng hamon at kahulugan-may mas kaunting oras sa panonood, mas mababa ang stress.
At dahil ang stress ng trabaho ay isa sa mga pinaka-karanasang nakaranas ng stressors, ito ay malinaw na isang bagay na napapaharap sa maraming tao at nais na alisin. Ang mga sumusunod na hakbang ay makatutulong sa mga tao na gawin ang kanilang mga kasalukuyang trabaho na mas tuparin at hindi gaanong mabigat. Handa? Magkaroon tayo ng kasiyahan!
Maghanap ng Daloy
Pag-isipan ang mga oras sa iyong buhay kapag nakaranas ka ng daloy-mawawalan ka ng oras, nadarama ka ng inspirasyon, at ang mga bagay na talagang madali para sa iyo.
Ito ba ay kapag gumagawa ka ng mga partikular na gawain tulad ng pag-aayos ng mga tao, mga suliranin sa pag-troubleshoot o pagpapaganda ng espasyo? O sa pang-araw-araw na buhay, nakakakita ka ba ng ilang mga aspeto ng iyong araw ay malamang na magpakain sa iyo ng damdamin, tulad ng kapag nakikipag-usap ka sa mga tao, pag-crack ng mga biro, o paggugol ng oras nang mag-isa? Tingnan kung may mga paraan upang maisagawa ang mga bagay na ito sa iyong kasalukuyang trabaho: maging tagaplano ng partido sa opisina, halimbawa, kung gusto mong magplano ng mga kaganapan; boluntaryo upang harapin ang mga nasisiyahan na mga customer kung ang resolusyon ng pag-aaway ay ang iyong talento; mapanatili ang isang katatawanan sa buong araw kung posible. Ang mga trabaho na pinahahalagahan ang kanilang sarili sa daloy ay karaniwan na nakaranas ng mga masayang trabaho.
Mahalagang tandaan na kung minsan ang paglikha ng daloy sa iyong araw ng trabaho ay nangangahulugan ng pagdaragdag ng mga bagong responsibilidad na kasama ang tamang antas ng hamon at kahulugan kaysa sa pagpapalitan ng mga aktibidad na mas kasiya-siya para sa mga mas kasiya-siyang aktibidad na ito, na kilala bilang mga gratifications . Ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagsisikap, kahit na ito ay nangangahulugan ng bahagyang higit pang trabaho. Ang ganitong uri ng aktibidad ay maaaring makapagpapahina sa stress at may higit na kahulugan at kasiyahan sa iyong trabaho, maaari itong maging karapat-dapat sa dagdag na pagsisikap.
Ikalat ang Kaligayahan
Isipin ang mga paraan na ang iyong kasalukuyang trabaho ay tumutulong sa mga tao, o maaaring makatulong sa mga tao.
Namin ang lahat ng nakaranas ng mga klereng benta na maliwanag na napopoot sa kanilang mga trabaho at ayaw na maging doon, at mga kawani ng benta na nagsasagawa ng oras upang makipag-usap sa amin at gawing espesyal ang aming araw. Ang mga klerk na lumalabag sa kanilang kaligayahan ay nagbibigay ng tunay na serbisyo at mas malamang na isipin ang kanilang mga trabaho bilang 'masayang trabaho' kaysa sa unang grupo.
Paano ka pinahihintulutan ng iyong trabaho na hawakan ang buhay ng mga tao? Maaari kang magbahagi ng positivity sa mga taong nakatagpo mo, maaari kang makakita ng mga pagkakataon upang matulungan ang iba sa pamamagitan ng pagbabahagi ng iyong kadalubhasaan, o maaari mo ring magbigay ng inspirasyon sa iba. Ang mga trabaho na gumawa ng mundo ng isang mas mahusay na lugar na ipahiram sa isang pakiramdam ng kasiyahan at malamang na nakaranas ng masaya mga trabaho.
Lumikha ng Kahulugan
Gamitin ang iyong pagkamalikhain at ibahagi ang iyong mga espesyal na regalo sa iyong kasalukuyang trabaho, at maaari mong makita ang iyong karanasan sa iyong trabaho na transformed. Tingnan kung paano makatutulong ang iyong trabaho sa lipunan sa positibong paraan, at makahanap ng higit na kahulugan sa iyong trabaho. Ang pagtuon sa hindi madaling unawain na gantimpala ng trabaho ay maaaring ibahin ang anyo ng karamihan sa mga trabaho sa mga masayang trabaho, at maaaring mabawasan ang stress ng trabaho . Magsaya ka!
Kaugnay: Maghanap ng Higit pang Kasiyahan Sa Iyong Kasalukuyang Trabaho