Ang paggamit ng marihuwana upang makayanan ang PTSD ay maaaring humantong sa mas maraming problema
Ang mga taong may post-traumatic stress disorder (PTSD) ay natagpuan na nasa panganib para sa pagbuo ng isang bilang ng iba pang mga problema sa kalusugan ng isip, kabilang ang depression, iba pang mga sakit sa pagkabalisa , mga karamdaman sa pagkain at mga sakit sa paggamit ng sangkap , kabilang ang labis na paggamit ng marijuana.
Nadagdagang Rate ng Paggamit ng Marihuwana
Ang isang malaking pag-aaral ng higit sa 5,000 mga tao sa buong Estados Unidos ay natagpuan na ang karanasan ng PTSD sa ilang mga punto sa buhay ng isang tao ay nauugnay sa isang mataas na panganib para sa paggamit din ng marihuwana.
Sa partikular, sa mga may PTSD sa ilang mga punto sa kanilang buhay , 65 porsiyento ay gumamit din ng marihuwana sa ilang mga punto sa kanilang buhay (kumpara sa 41 porsyento lamang ng mga taong walang PTSD) at 14 na porsiyento ang ginamit nito noong nakaraang taon (kumpara sa 9 porsiyento ng mga taong walang PTSD).
Napag-alaman din ng pag-aaral na ang koneksyon sa pagitan ng paggamit ng PTSD at marijuana ay hindi dahil sa karanasan ng iba pang mga problema sa kalusugan ng isip o higit na paggamit ng substansiya sa pangkalahatan sa mga taong may PTSD. Nangangahulugan ito na maaaring mayroong tiyak na koneksyon sa pagitan ng PTSD at paggamit ng marihuwana.
Bakit PTSD at Marijuana Gumamit ng Madalas Co-Occur
Ang isa sa mga pinaka-popular na mga teorya tungkol sa kung bakit ang mga taong may PTSD ay mas malamang na gumamit ng mga sangkap (tulad ng marihuwana) ay ang teorya sa sarili na gamot . Ayon sa teorya na ito, ang mga taong may PTSD ay maaaring nahirapan upang makayanan at matatakutan ang matinding at hindi kasiya-siyang mga sintomas ng PTSD , tulad ng mga pag-iisip at mga alaala, mga problema sa pagtulog, hyperarousal, galit, at bangungot.
Bilang resulta, ang mga taong may PTSD ay maaaring maghanap ng mga paraan upang "makapagpalala sa sarili" ang kanilang mga sintomas.
Ang mga sangkap ay maaaring isang paraan upang makakuha ng mabilis na kaluwagan mula sa mga sintomas ng PTSD; Gayunpaman, habang ang mga sangkap ay maaaring makatulong sa mga tao sa simula makatakas sa mga sintomas ng PTSD, ang mga sangkap ay hindi epektibong tinutugunan ang ugat ng problema, at ang mga sintomas ng PTSD sa pangkalahatan ay bumalik-at kung minsan ay bumalik na mas malakas.
Bilang karagdagan, ang madalas na paggamit ng mga sangkap ay maaaring magdulot ng iba pang mga problema sa kalusugan ng isip o pisikal o makagambala sa ilang aspeto ng buhay ng isang tao.
Marijuana na Ginamit para sa Self-Medication
Pagdating sa marihuwana, tila ang ganitong teorya sa sarili na gamot ay maaaring tama. Halimbawa, natagpuan na ang mga beterano na may PTSD na gumagamit din ng marihuwana ay nagsasabi na ang marijuana ay partikular na ginagamit upang mabawasan ang kanilang mga sintomas ng PTSD, lalo na ang mga hyperarousal na sintomas ng PTSD.
Bilang karagdagan, natuklasan din ng mga pag-aaral na ang mga sintomas ng PTSD ay nauugnay sa paggamit ng marihuwana upang makayanan ang mga hindi kasiya-siyang damdamin, tulad ng pagkabalisa at kalungkutan. Ang isa pang pag-aaral ay nagpakita na ang mga paghihirap na tinututulan ang mga hindi kanais-nais na emosyon na iniambag sa paggamit ng marihuwana sa mga taong nakakaranas ng mga sintomas ng PTSD.
Pamamahala ng PTSD Mga Sintomas sa isang Healthy Way
Ang paggamit ng marijuana (o anumang iba pang substansiya) ay magdadala lamang ng isang pansamantalang pagbawas ng mga sintomas ng PTSD. Ang mga sangkap ay hindi magkakaroon ng pangmatagalang epekto sa mga sintomas ng PTSD, at sa ilang mga kaso, maaari pa rin silang gawing mas masahol pa.
Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga sangkap ay maaaring humantong sa iba pang mga problema (halimbawa, pagkawala ng trabaho, mga problema sa relasyon o mga problema sa kalusugan ng isip). Samakatuwid, kung gumagamit ka ng mga sangkap bilang isang paraan ng pagkaya sa iyong mga sintomas sa PTSD , mahalaga na matutunan ang iba pang malusog na paraan ng pamamahala ng iyong mga emosyon .
Sa paggawa nito, maaaring hindi gaanong kailangan ang paggamit ng mga sangkap bilang isang paraan ng pagkaya.
Mayroong maraming malusog na mga diskarte sa pagkaya na maaari mong gamitin upang mas mahusay na pangalagaan ang iyong mga damdamin, pati na rin pamahalaan ang iyong mga sintomas ng PTSD. Mayroon ding mga paggamot na partikular na binuo para sa mga taong may PTSD na nakikipagpunyagi rin sa paggamit ng substansiya.
Sa wakas, kahit na hindi mo mahanap ang isang tao sa iyong lugar na nagbibigay ng espesyal na paggamot para sa PTSD at paggamit ng sangkap, ang pagkuha ng bahagi sa anumang itinatag na paggamot ng PTSD ay maaaring bawasan ang iyong mga sintomas upang sa tingin mo ay hindi gaanong kailangan upang umasa sa mga sangkap upang pamahalaan ang iyong mga sintomas.
Paghahanap ng Paggamot para sa PTSD
Kung naghahanap ka para sa paggamot ng PTSD, may ilang mga website na makakatulong sa iyo na makahanap ng mga nagbibigay ng paggamot sa PTSD sa iyong lugar.
Pinagmulan
Bonn-Miller, MO, Vujanovic, AA, Feldner, MT, Bernstein, A., & Zvolensky, MJ (2007). Ang posttraumatic stress sintomas ng kalubhaan ay hinuhulaan ang paggamit ng marihuwana ng mga motibo sa pagkakasakit sa mga nakalantad na kaganapan na nakalantad na mga gumagamit ng marihuwana. Journal of Traumatic Stress. 20, 577-586.
Cougle, JR, Bonn-Miller, MO, Vunanovic, AA, Zvolensky, MJ, & Hawkins, KA (2011). Posttraumatic stress disorder at paggamit ng cannabis sa isang kinatawan na kinatawan ng bansa. Psychology of Addictive Behaviors. 25, 554-558.
Potter, CM, Vujanovic, AA, Marshall-Berenz, EC, Bernstein, A., & Bonn-Miller, MO (2011). Ang posttraumatic stress at paggamit ng marijuana ay nakasalalay sa motives: Ang mediating role ng tolerance ng pagkabalisa. Journal of Anxiety Disorders. 25, 437-443.