Ang therapeutic role-play ay pinatunayan na isang epektibong paggamot para sa mga nagdadalamhating pobya, na madalas ay naniniwala na ang isang kinatatakutan na sitwasyon ay likas na mapanganib. Ang ganitong uri ng therapy ay nagbibigay-daan sa isang therapist at pasyente upang kumilos ang mga sitwasyon na mahirap para sa mga nagdudulot ng phobia. Sa pamamagitan ng role-playing ang pasyente ay natututo ng mga bagong pag-uugali upang makatulong na mapaglabanan ang kanilang partikular na takot.
Pagpapagamot sa Phobias
Maraming mga propesyonal ang naniniwala na ang pinakamahalagang sanhi ng mga phobias ay ang mga nagpapasimula sa kapaligiran at natututunan na pag-uugali. Nagtalo sila na ang isang takot ay sa huli ay isang natutuhang tugon sa isang pampasigla . Sa pamamagitan ng "hindi pag-unawa" sa pagtugon at pagpapalit ng mga makatuwirang reaksyon, ang pobya ay maaaring magaling. Ang modelong ito ay pinapaboran ang therapy bilang ginustong paggamot.
Maraming mga phobia sufferers ay pinakamahusay na ginagamot sa isang kumbinasyon ng mga gamot at therapy. Ang karamihan sa mga psychiatrist ay hindi nagsasagawa ng mga uri ng therapy na pinaka-angkop sa paggamot sa pobya. Samakatuwid, ang mga psychiatrist at therapist ay madalas na bumubuo ng mga network ng referral upang matulungan ang mga kliyente na matugunan ang parehong mga pangangailangan. Ang mga sentro ng kalusugan ng isip ay kadalasang mayroong iba't ibang espesyalista sa kalusugang pangkaisipan sa mga kawani, na nag-aalok ng kanilang mga kliyente ng solusyon sa isang-hihinto.
Indibidwal na Therapy para sa Phobias
Ang indibidwal na therapy, na maaaring magsama ng therapeutic role-play, ay nagbibigay-daan sa therapist at client na mag-focus sa bawat isa, pagbuo ng isang kaugnayan at nagtutulungan upang malutas ang isyu ng kliyente.
Gayunpaman, ang psychoanalysis at mga kaugnay na therapies ay maaaring umunlad ng mga buwan o kahit na taon, habang ang mga maikling therapy, tulad ng cognitive-behavioral therapy , o CBT ay maaaring gumawa ng mga resulta sa loob lamang ng ilang sesyon.
Paano gumagana ang Role-Playing Therapy?
Ang therapeutic role-playing ay isang pamamaraan na nagpapahintulot sa isang taong may takot na magsanay ng mga bagong pag-uugali.
Sa isang sesyon ng paglalaro, ang therapist ay tumatagal ng pagkakakilanlan ng isang tao na natatakot ng tao na harapin, tulad ng isang magulang o tagapag-empleyo.
Ang tao ay nakikipag-ugnayan sa therapist, gamit ang mga pag-uugali na natutunan niya sa panahon ng therapy. Matapos makumpleto ang sesyon ng paglalaro, isang debriefing ang nagaganap kung saan tinatalakay ng client at therapist kung ano ang nangyari at mga paraan upang mapabuti ang pakikipag-ugnayan. Ang pamamaraan na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na para sa mga naghihirap na panlipunan na pobya , mikrobyo ng phobia , o iba pang mga interpersonal phobias.
Paano Gumagana ang Therapy ng Playing Therapy?
Kapag ang isang taong may takot ay nakikipag-ugnayan sa isang therapist, maaari niyang gamitin ang mga bagong pag-uugali na natutunan sa panahon ng paggamot. Maraming mga tao na may mga phobias ang dumaranas ng mga social o interpersonal na takot na pumipigil sa kanila na aktibong makilahok sa ilang aspeto ng kanilang buhay. Ang Therapy na Role-Playing ay makakatulong sa mga tao na mapagtagumpayan ang kanilang mga takot sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga bagong pamamaraan ng pag-uugali. Kung gaano kahusay ang madalas na papel na ginagampanan ng paglalaro ay nakasalalay sa kalubhaan ng takot.
Ang isang mahusay na propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip ay magpapasadya ng isang plano sa paggamot para sa pasyente, na maaaring magsama ng paggagamot sa paglalaro.