Ang mga interbensyon ay isang popular na tema sa mga palabas sa TV. Ang kuwento ay nakakaakit-ang isang kabataan o ang dating responsableng magulang ay naliligaw at sumuko sa mga pag-aalsa ng alak o droga, ay hinarap ng mga nagmamalasakit na mga kaibigan at pamilya, at sa isang episode lamang, napagtanto ang kamalian ng kanilang mga paraan at lumiliko ang kanilang buhay, madalas sa pamamagitan ng isang kahanga-hanga pa mapupuntahan programa ng paggamot.
Subalit ang katotohanan ba talaga kasing simple ng katotohanan sa TV ay naniniwala sa amin?
Kahit na ang mga palabas na nagtatampok ng mga interbensyon sa real-buhay ay nakatutulong sa pagbibigay ng pag-asa sa mga adik at sa kanilang mga pamilya, at ipinapakita na ang pagbabago ay posible, hindi nila kinakailangang sumalamin ang isang tumpak na pagtingin sa katotohanan, para sa mga indibidwal na kasangkot o kung paano maaaring mamagitan ang interbensyon ang mga isinasaalang-alang ng interbensyon para sa isang taong pinapahalagahan nila.
Gumagana ba ang mga Interbensyon?
Ang interbensyon ng termino ay maaaring nakalilito sapagkat maaari itong gamitin upang sumangguni sa iba't ibang mga panggagamot na ginagamit upang gamutin ang pagkagumon, marami sa mga ito ay nakabatay sa ebidensya at epektibo. Kabilang dito ang motivational interviewing , cognitive behavioral therapy , at couples therapy . Ang mga paggamot na nakabatay sa katibayan at maraming iba, kadalasan ay tumatagal ng oras at pangako sa bahagi ng taong gumagaling ngunit sa pangkalahatan ay kapaki-pakinabang.
Ang tinatalakay namin sa artikulong ito ay hindi isang paggamot sa bawat isa , kundi isang plano ng pagtatangka ng isang grupo ng mga tao na akitin ang isang tao na may kaugnayan sa alinman umalis ng alkohol o mga droga sa kanilang sarili o humingi ng paggamot.
Ang prosesong ito ay maaaring humantong at ginagabayan ng isang interbensyonista na tinanggap ng pamilya o grupo. Ang isang interbensyon ay hindi maaaring gawin sa isang agresibong paraan, bagama't kung minsan ay sinasamahan ng pagpapahayag ng galit tungkol sa mga nakaraang pagkakamali ng taong gumalaw, at mga pagbabanta upang itigil o sineseryoso ang limitasyon ng kaugnayan, ngunit ito ay palaging sa ilang paraan na nakikipagkumpitensya-kahit na Ang paghaharap ay iniharap bilang isang "imbitasyon," na sa pangkalahatan ay hindi epektibo sa pagwawakas ng pagkagumon.
Mula sa isang propesyonal na pananaw, ang mga pamamagitan ay hindi maaaring inirerekomenda, dahil lamang walang sapat na pananaliksik na magagamit upang suportahan ang kanilang pagiging epektibo. Hindi ito nangangahulugan na hindi sila maaaring maging epektibo; ito ay nangangahulugan lamang na ang mga pag-aaral na kailangan namin upang "patunayan" ang pagiging epektibo ng mga pamamagitan ay hindi pa natupad.
Habang ang ilang mga pag-aaral ay isinasagawa sa pagiging epektibo ng mga interventions sa pagkuha ng mga tao sa paggamot sa panahon ng huli ika-20 siglo, sila ay karaniwang nagpakita na ang mga miyembro ng pamilya pinili hindi upang sundan sa pamamagitan ng sa harap ng kanilang mga miyembro ng pamilya. Ipinakita ng isang pag-aaral na kapag sumunod sila, nakuha nila ang kanilang kapamilya sa paggamot, ngunit sa wakas, ito ay napakaliit na bilang ng mga tao, at ang resulta ng therapy ay hindi naiulat.
Alalahanin na ang lahat ng mga therapies, gaano man kabisa, ay sa isang pagkakataon ay hindi napatunayan, ay dumaan sa mga pang-eksperimentong yugto at pagpapabuti, ay pinondohan para sa pananaliksik, at sa wakas, ang sapat na pag-aaral ay isinasagawa na nagpapakita ng kanilang pagiging epektibo na sila ay tinanggap ang pagsasanay. Ngunit dahil lamang sila ay tinanggap na pagsasanay ay hindi nangangahulugan na ang mga ito ay garantisadong upang gumana para sa lahat.
Mula sa isang anecdotal perspektibo, ang mga interbensyon ay may magkakahalo na mga review.
Ang ilang mga klinika ay nagkaroon ng karanasan sa pakikipagtulungan sa mga tao na ang mga pamilya ay nagsagawa ng mga pamamagitan na nakatulong sa paghikayat sa kanilang minamahal upang makakuha ng tulong. Ang iba ay may mas negatibong mga review, kung saan ang interbensyon ay hindi mahusay na isinasagawa o ang isang tao na gumagaling ay hindi sa isang lugar upang marinig ang feedback, at naging dahilan ito ng mas malaking problema para sa adik na tao at mas higit pa sa kanilang pamilya.
Kaya paano mo malalaman kung ang isang interbensyon ay tutulong sa taong pinapahalagahan mo? Ang tila mahalagang kadahilanan ay ang karanasan at kakayahan ng interbensyonal na nangunguna sa interbensyon-marahil ito ang dahilan kung bakit ang mga interbensyon ay lumilitaw nang napakalakas sa mga palabas sa TV na may malalaking badyet, ang mga eksperto na may mahusay na sanay, at mga koponan ng mga propesyonal na nagbibigay ng backup na suporta sa indibidwal at pamilya.
Ngunit sa tunay na mundo, wala kaming mga kasalukuyang sistema para sa pagsusuri ng mga kredensyal ng mga interbensyonista, ni sa pagbibigay ng backup kung kailangan, kaya napakaliit na impormasyon kung saan ibabatay ang iyong desisyon.
Bakit Gusto Gumagamit ang mga Tao ng mga Interbensyon Kung Hindi Sila Gagawin?
Ang mga interbensyon para sa pagkagumon ay malaking negosyo, lalo na sa Estados Unidos, kung saan sila ay madalas na inilalarawan sa TV. Sa desperasyon, ang mga pamilya ng mga taong may mga addiction ay nagbubuhos ng kanilang mga pagtitipid sa buhay sa mga pamamagitan, na umaasa upang i-save ang isang minamahal na mukhang hindi na nakikita ang dahilan. Gayunpaman ang batayan ng mga pamamagitan ay higit pa tungkol sa hype kaysa sa tungkol sa tunay na pagbawi-katotohanan TV ay wala sa negosyo ng pangangalagang pangkalusugan, ito ay sa negosyo ng entertainment, at ang drama ng isang maingat na orchestrated at na-edit na kuwento ng video ng paghaharap at pagtubos ay napaka-apila sa modernong Amerikano na madla.
Bahagi ng kung bakit ang mga interbensyon ay lubhang nakakaakit, at gayon din, malamang na hindi maging epektibo, ay nag-aalok sila ng pangarap ng isang simpleng solusyon sa isang hindi kapani-paniwalang komplikadong sitwasyon. Alam natin mula sa mga dekada ng pananaliksik na ang mga tao ay hindi na gumagalaw sa pamamagitan ng likas na katangian o pag-aalaga, ngunit isang kumplikadong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng dalawa.
Kadalasan, ang isang taong may pagkagumon ay nakikipaglaban sa mga pinagbabatayan ng mga isyu na hindi nila maaaring malaman, ang mga isyu na mas malamang na malaman ng isang interbensyonista o mahusay na ibig sabihin ng miyembro ng pamilya. Kahit na ang isang proporsyon ng mga tao ay nakapaglabanan ng malubhang mga pagkalulong sa kanilang sarili, ito ay nangangailangan ng mahusay na pagpapasiya at pag-access sa mga alternatibong paraan ng pagkaya upang gawin ito. Para sa marami pang iba, ang pagharap sa pagkagumon ay nangangailangan ng paggamot, at madalas na nangangailangan ng maraming pagtatangkang ganap na umalis sa alkohol at droga.
Siyempre, hindi ito nangangahulugan na ang mga tao ay hindi kailanman tinutulungan ng isang interbensyon. Ang proseso ng pagiging kamalayan na ang iyong pag-uugali ay sinasadya ang iyong sarili, at ang mga nakapaligid sa iyo, ay isang mahalagang hakbang patungo sa pagbawi, at ang unang hakbang sa pamamagitan ng mga yugto ng pagbabago mula sa pre-contemplation hanggang contemplation. Gayunpaman, ang pagharap sa isang tao na may pagkagumon ay isang mapanganib na diskarte, at maaari lamang maging madali ang pagsalanta, na ang pakiramdam ng taong gumagaling ay sinasalakay, nahihiwalay, at nauunawaan sa halip na pakiramdam na sinusuportahan. Sa ganitong mga kaso, ang isang interbensyon ay maaaring kahit na lumala ang isang addiction, nagiging sanhi ng tao upang humingi ng kaginhawahan sa alak at droga, at upang maghanap ng kumpanya ng mga "naiintindihan" -pagkain at mga drugging buddies at drug dealers.
Mga Kadahilanan na Isasaalang-alang sa Pagpili ng Interbensyonista
Kung, matapos isaalang-alang ang kakulangan ng suporta sa pananaliksik, nararamdaman mo pa rin na ang interbensyon ay maaaring tama para sa iyong minamahal, narito ang ilang mga pagsasaalang-alang na pangkaraniwan-HINDI batay sa medikal na katunayan o pananaliksik-upang isipin ang tungkol sa paggawa ng desisyon na gumamit ng isang interbensyunista :
- Alam mo ba ang sinumang tinulungan ng interbensyonal? Kung gayon, ang mga problema ba ay katulad ng mga taong pinapahalagahan mo? Katulad ba ang kanilang mga katangian (tulad ng edad, kultura, at kung gaano katagal ang kanilang pagkagumon)? Ang isang personal na rekomendasyon mula sa isang taong may kinalaman sa mga katulad na isyu ay kadalasang isang paraan na ang mga tao ay gumawa ng mga desisyon tungkol sa mga therapist.
- Kausapin ang interbensyonista. Nakagawa ka ba ng magandang kaugnayan? Mukhang naunawaan ba nila ang mga problema na iyong inilalarawan? Mayroon ka bang magandang "pakiramdam ng usok" mula sa taong ito?
- Ano ang pinansiyal na pamumuhunan? Magkano ang iyong tatayo upang mawala kung hindi ito gumagana? Puwede bang gamitin ang mga pondo na ito sa ibang programa na nag-aalok ng mas maraming kredibilidad?
Tandaan na kahit na maraming mga tao na nagtatrabaho sa larangan ng addictions alam kung ano ang kanilang ginagawa at tunay na nais upang matulungan ang kanilang mga kliyente, may mga iba lumitaw diyan na gusto lamang ang iyong pera, at huli sa desperation nadama ng mga mahal sa buhay na naghahanap ng isang himala lunas. Walang mga himala sa himala, at labis na labis ang pagkagumon, lalo na para sa mga adik sa kanilang sarili.
Mga alternatibo sa isang Pamamagitan
Ang pinakamainam na diskarte sa pagpapagamot sa isang pagkagumon ay nakasalalay sa maraming mga bagay, kabilang ang paggamit ng sangkap, kung gaano kalubha ang pagkagumon, ang saloobin ng taong gumagaling sa paggamot at pag-iwas o pagputol, at kung mayroon silang kasabay na mga problema sa kalusugan ng isip at / o pisikal .
Ang isang manggagamot ay madalas na nasa pinakamahusay na posisyon upang talakayin ito sa taong may pagkagumon, bagaman maraming mga manggagamot ay walang maraming pagsasanay o kadalubhasaan sa pagkagumon, at ang ilan ay hindi kumportable na nagtatrabaho sa mga taong may mga addiction. Ang American Board of Addiction Medicine ay nagbibigay ng espesyal na pagsasanay at sertipikasyon para sa mga doktor, at sa gayon ang isang sertipikadong doktor ng ABAM ay isang mahusay na tao upang matulungan ang mga tao na may pagkagumon na makahanap ng tamang paggamot, pati na rin ang nagbibigay ng isang mahusay na pakikitungo sa kanilang mga sarili.
Maaari mo ring isaalang-alang ang paghahanap ng iba pang mga opsyon sa paggamot para sa iyong minamahal:
- Detox
- Panayam sa panayam
- Residential na paggamot
- Mga grupo ng tulong sa sarili, tulad ng SMART recovery at Sober24
Pakikipag-usap sa Iyong Nagmamahal
Mahalaga ang komunikasyon sa iyong mahal sa buhay sa pagbuo at pagpapanatili ng tiwala na kinakailangan upang suportahan ang mga ito sa pagbawi. Kadalasan, ang pagtitiwala sa mga relasyon ay maaaring masira sa panahon ng pagkagumon, dahil madalas na madama ng gumagaling na tao na kinakailangan upang panatilihing lihim ang kanilang nakagawian na pag-uugali mula sa kanilang mga mahal sa buhay, madalas na paniniwalang ito ay para sa kanilang sariling kabutihan. Pagkatapos, kapag natutuklasan ng mga mahal sa buhay ang nakakahumaling na pag-uugali o nahaharap sa ilan sa mga negatibong kahihinatnan ng pagkagumon, kadalasang nakadarama sila ng pagkakatiwala at galit.
Maaaring hindi mo mapukaw o mapang-api ang iyong minamahal sa paggamot, at sa katunayan, ang pagsisikap na gawin ito ay maaaring gawin ang parehong pagkalulong at ang iyong relasyon na mas masama. Sa kabilang banda, ang tapat at malinaw na komunikasyon ay karaniwan nang kapaki-pakinabang. Ang pagtatakda ng mga hangganan sa paligid ng kung anong uri ng pag-uugali ang tumatawid sa linya at hindi katanggap-tanggap, at ginagawang malinaw na mayroon kang sariling buhay at mga pangangailangan ay napakahalaga sa pakikipag-ugnayan sa mga taong may mga addiction. Ito ay madalas na hindi madali, kahit na alam kung ano ang hindi sasabihin sa isang taong may pagkagumon sa droga , at ang mga tip na ito kung paano matutulungan ang isang nakakatawang kaibigan o kamag-anak ay maaaring makatulong.
> Pinagmulan:
> Clark CD "Matigas na pag-ibig: Isang maikling kasaysayan ng kultura ng interbensyon ng pagkagumon." Kasaysayan ng Psychology , 15 (3): 233-246, 2012. doi: 10.1037 / a0025649
> Liepman MR, Nirenberg TD, Simulan ang AM "Pagsusuri ng isang programa na idinisenyo upang tulungan ang pamilya at makabuluhang iba na mag-udyok ng lumalaban na alcoholics sa pagbawi." American Journal of Drug and Abuse sa Alkohol, 15: 209-221.
> Miller W, Meyers R, Tonigan J. "Pag-uugali ang di-mapagbago sa paggamot sa mga problema sa alak: Isang paghahambing ng tatlong estratehiya para sa interbensyon sa pamamagitan ng mga miyembro ng pamilya." Journal of Consulting and Clinical Psychology [serial online], 67 (5): 688-697. 1999.
> Milller, WR & Rollnick, S. Panayam sa Pag-aaral: Pagtulong sa Mga Tao na Baguhin. Ikatlong edisyon. New York: Guilford. 2012.