Isang Epektibong Pamamaraan sa Pakikipag-usap
Ang parroting ay isang diskarteng pang-usap na maaaring maging epektibo sa therapy. Ang therapist ay maluwag na inuulit kung ano ang sinabi ng kliyente. Ang dalawang layunin ng pamamaraan na ito ay tinitiyak na naramdaman ng therapist kung ano ang sinabi nang tama, at hinihikayat ang kliyente na higit pang linawin ang kanyang mga kaisipan.
Epektibong Paggamit ng Parroting sa Therapy
Kapag parroting, mahalaga na huwag pumunta masyadong malayo.
Mas mahusay na ulitin lamang ang mga huling salita kaysa sa pagtatangkang ulitin ang ilang mga pangungusap. Bukod pa rito, ang paulit-ulit na parroting ay maaaring maging nakakainis. Maaari din itong pakiramdam ng nerbiyos o nerbiyos.
Kapag ginamit nang maayos, ang parroting ay maaaring makatulong na hikayatin ang kliyente na makipag-usap sa lahat ng panig ng isang isyu at dumating sa kanyang sariling lohikal na konklusyon.
Parroting bilang Bahagi ng Talk Therapy
Ang parroto ay ginagamit sa talk therapy, na kilala rin bilang psychotherapy. Ang Therapy ng Talk ay batay sa pangunahing ideya na ang pakikipag-usap tungkol sa mga bagay na nakakaabala ay maaari kang makatulong na linawin ang mga ito at ilagay ang mga ito sa pananaw. Ang ilang mga therapist ng talk ay sumusunod sa isang partikular na paaralan ng pag-iisip, tulad ng teorya ng pag-isip o pag-uugali. Ginagamit ng iba ang mas maraming eclectic na diskarte , mga diskarte sa pagguhit, at mga prinsipyo mula sa maraming iba't ibang mga teorya.
Mga Layunin ng Therapy
Ang sinumang naghahanap ng therapy ay dapat magkaroon ng mga hangarin sa isip. Kung ikaw ay isang phobia sufferer, ang iyong layunin ay malamang na ay napalaya ng iyong hindi makatwiran takot.
Ang iba pang mga layunin ng therapy ay:
- Alamin ang pakikitungo sa disorder. Ang tunay na layunin ng anumang uri ng therapy ay upang tulungan ang client na mas matagumpay na makitungo sa isang disorder o isang sitwasyon.
- Gumawa ng tiyak na mga layunin. Ang tiyak na mga layunin sa paggamot ay nakasalalay sa indibidwal na kliyente, ang mga teoryang therapist at ang sitwasyon sa kamay. Ang layunin ay maaaring kongkreto, tulad ng pagtigil sa paninigarilyo, o higit pang mga abstract, tulad ng pamamahala ng galit.
- Pagtagumpayan at pangasiwaan ang takot. Kapag ginagamit ang therapy sa pakikipag-usap para sa takas na paggamot, karaniwang may dalawang layunin. Ang isa ay upang tulungan ang client pagtagumpayan ang takot. Ang ikalawang layunin ay upang tulungan ang kliyente na matuto na pamahalaan ang anumang natitirang takot upang siya ay mabuhay ng isang normal at functional na buhay.
- Lutasin ang mga pinagmumulan ng mga isyu: Ang ilang mga paraan ng talk therapy ay may ikatlong layunin. Sa psychoanalysis at kaugnay na mga therapies, ang layunin ay upang matuklasan at malutas ang pinagbabatayan na salungatan na naging dahilan ng takot o iba pang karamdaman. Sa interpersonal therapies, ang layunin ay upang malutas ang mga problema sa interpersonal relasyon na nagresulta mula sa o contributed sa takot o iba pang mga disorder.