Pag-unawa sa Takot sa Mga Pindutan
Ang koumpounophobia, o ang takot sa mga pindutan, ay nakakagulat na karaniwan. Gayunpaman tulad ng anumang takot, ang tiyak na takot ay maaaring mag-iba ng kapansin-pansing sa pagitan ng mga nagdurusa. Ang ilang mga tao ay natatakot sa texture ng ilang mga pindutan. Nararamdaman ng iba na ang mga pindutan ay marumi. Ang ilan lamang ang natatakot sa pagpindot o pagsuot ng mga pindutan, habang ang iba ay natatakot sa mga pindutan sa pagtingin na isinusuot ng mga estranghero o mga kaibigan.
Isyu sa Teksto
Maraming mga tao ang nag-aangking nadarama ng mga pindutan sa halip na aktibong takot sa kanila. Ang mga mananaliksik sa Unibersidad ng Sussex ay nagpasiya na ang takot at kasuklam-suklam ay lubhang nakaugnay. Ang mga isyu na may ilang mga texture ay karaniwan sa iba't ibang mga karamdaman kabilang ang mga nasa autism spectrum, ngunit nagaganap din nang mag-isa. Kung ikaw ay naiinis sa pamamagitan ng texture ng ilang mga pindutan, maaari mong simulan ang pangamba sa paghawak sa mga ito. Sa paglipas ng panahon, ang pangamba na ito ay maaaring lumala upang isama ang lahat ng mga pindutan, kahit na ang mga na ng isang iba't ibang mga texture. Maaari ka ring magsimulang matakot na nakakakita ng mga pindutan, kahit na hindi mo kinakailangan na hawakan ang mga ito.
Kapansin-pansin, ang karamihan sa mga taong may takot sa mga texture na may kaugnayan sa mga pindutan ay tila lalo na natatakot sa mga pindutan ng plastic. Ang mga pindutan ng metal, tulad ng mga nasa maong, ay hindi karaniwang bagay ng takot.
Germo Phobia
Ang ilang mga tao na ulat na sila ay lalo na takot sa lumang mga pindutan. Ang isang karaniwang halimbawa ay isang kahon ng mga pindutan na natuklasan sa lumang sewing room ng lola.
Tila ang pangkalahatang paniniwala na ang mga buton na ito ay marumi. Ito ay maaaring kasuklam-suklam na nagtatakwil bilang takot, o maaaring may kaugnayan sa mysophobia, ang takot sa mga mikrobyo. Sa maraming mga kaso, ang mga taong natatakot sa mga lumang mga pindutan ay may mga katulad na takot tungkol sa mga lumang damit sa pangkalahatan, ngunit hindi ito laging totoo. Gayundin, ang ilang mga tao na natatakot sa lumang mga pindutan ay natatakot din sa mga bagong pindutan, bagaman sa isang mas maliit na lawak.
Mga Pagbuhos o Pag-Swallow Pindutan
Ang ilang mga tao ay hindi natatakot sa mga pindutan mismo na natatakot na baka sila ay di-sinasadyang makisama o lamunin ito. Ang mga maliliit na bata ay kadalasang naglalagay ng mga bagay sa kanilang mga ilong o bibig, at ang maluwag na mga pindutan ay nakakaakit sa kanilang pansin. Ang mga Phobias ay minsan, bagaman hindi laging, batay sa nakakatakot na mga nakaraang karanasan. Kung nilamon mo ang isang pindutan o nakakuha ng isang natigil sa iyong ilong bilang isang bata, maaari kang maging mas mataas na panganib para sa pagbuo ng takot na ito. Bilang karagdagan, ang traumatikong karanasan ay hindi kailangang mangyari sa iyo. Kung nasaksihan mo ang isa pang bata sa pagkabalisa dahil sa isang kulang na pindutan, maaaring sapat na upang mai-trigger ang takot na ito.
Mga kaugnay na Phobias
Depende sa kalubhaan nito, ang pindutan ng takot minsan ay umaabot sa iba pang mga bagay. Ang ilang mga tao na may takot sa mga pindutan ring bumuo ng takot sa maliit na barya, disc, at iba pang mga item na laki ng laki. Sa paglipas ng panahon, ang isang untreated na takot sa mga pindutan ay maaaring maging limitado sa buhay, na pumipigil sa nagdurusa sa pakikipag-ugnay sa isang malawak na hanay ng mga karaniwang mga item sa bahay.
Steve Jobs
Noong 2007, inihayag ng co-founder ng Apple na si Steve Jobs ang pindutan ng takot sa Wall Street Journal . Ang kanyang takot ay pinalawak na higit sa mga pindutan ng damit, ironically pagtatakda ng entablado para sa kung ano ang arguably ang pinaka-kapansin-pansin na tagumpay ng kumpanya sa pag-iisip.
Nag-modelo pagkatapos ng 1993 Newton MessagePad PDA ng kumpanya, kinuha ng rebolusyonaryong iPhone ang mundo sa pamamagitan ng bagyo sa 2007 na paglabas nito. Singlehandedly, binago nito ang konsepto ng isang cell phone mula sa isang aparato na katulad ng isang tradisyunal na telepono sa isang makinis na hugis-parihaba na bloke na binubuo lalo na ng isang touchscreen. Kung hindi natatakot si Steve Jobs sa mga pindutan, magiging mga cell phone at tablet na nalalaman natin ngayon na umiiral na sila ngayon?
Paggamot ng Phobia Pindutan
Tulad ng lahat ng phobias, ang koumpounophobia ay tumugon nang mahusay sa iba't ibang paraan ng paggamot . Ang mga maikling paraan ng therapy , tulad ng nagbibigay-malay-asal na therapy , ay madalas na gamutin ang mga simpleng phobias sa loob lamang ng ilang sesyon.
Ang iyong therapist ay gagana sa iyo upang mag-disenyo ng isang indibidwal na plano sa paggamot batay sa iyong mga partikular na pangangailangan. Kahit na ang isang pindutan ng takot ay maaaring magkaroon ng malaking epekto epekto sa iyong pang-araw-araw na buhay, na may mga propesyonal na tulong at mahirap na trabaho maaari itong pagtagumpayan.
Pinagmulan:
> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic at statistical manual ng mental disorder (5th ed.) . Washington, DC: May-akda.
> Davey GCL. Kasuklam-suklam: ang pag-iwas sa sakit na damdamin at ang mga dysfunctions nito. Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences . 2011; 366 (1583): 3453-3465. doi: 10.1098 / rstb.2011.0039.