Ang isa sa mga pinaka-popular na NRTs (nikotina na kapalit na therapies) na magagamit sa merkado ngayon ay ang nikotina patch. Una na ipinakilala sa US sa pamamagitan ng reseta lamang noong 1992, ang patch ay maaaring mabili ng over-the-counter simula noong 1996.
Ang Nicotine Patch ay Epektibo para sa Pagtigil sa Paninigarilyo?
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paggamit ng mga NRT ay makakatulong sa programa ng pagbitiw ng isang tao at ang paggamit ng patch ng nikotina ay maaaring mag-double ang rate ng tagumpay sa pagtigil sa paninigarilyo .
Na sinabi, mahalaga na tandaan na ang nikotina patch, o anumang iba pang huminto sa paninigarilyo aid para sa bagay na iyon, ay hindi isang lunas-lahat. Ang mga ito ay eksakto kung ano ang ipinapahiwatig ng pangalan .. mga pantulong. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang na mga tool, ngunit sa huli, ang tagumpay o pagkabigo sa pagtigil sa tabako ay nakasalalay sa iyo, hindi ang iyong tulong sa pagtigil.
Pagandahin ang mindset na kailangan mong itigil ang paninigarilyo na matagumpay at makikita mo ang pangmatagalang kalayaan mula sa pagkagumon sa nikotina na hinahanap mo.
Ano ang Mukhang Nicotine Patches?
Ang nikotina patch ay kahawig ng isang square tan o malinaw na bendahe. Ang laki ay depende sa dosis at tatak na ginagamit ngunit sa pangkalahatan ay sa pagitan ng isa at dalawang pulgada parisukat.
Paano gumagana ang Nicotine Patch?
Ang nikotina patch ay nagbibigay ng isang matatag, kinokontrol na dosis ng nikotina sa buong araw, sa gayon pagbabawas ng mga epekto ng nikotina withdrawal. Ang lakas ng patch ay nababawasan sa paglipas ng panahon, na nagpapahintulot sa gumagamit na unti-unting mawala ang kanilang sarili ng nikotina.
Paano ko Gamitin ang Nicotine Patch?
Ang mga patong ng nikotina ay kadalasang nagmumula sa tatlong iba't ibang mga lakas ng dosis: 21mg, 14mg, at 7mg, bagaman maaaring ito ay mag-iba sa pagitan ng mga tagagawa nang bahagya.
Ang mga numerong ito ay tumutukoy sa halaga ng nikotina sa produkto.
Ang 21mg patch ay karaniwang inirerekomenda bilang isang panimulang punto para sa mga taong naninigarilyo ng isang pakete ng 20 na sigarilyo o higit pa araw-araw. Mula doon, sumusunod na mga tagubilin sa pakete, ang mga hakbang ng gumagamit pababa upang mabawasan ang mga patong ng dosis hanggang sa huling hakbang hanggang sa walang patch.
Ang nikotina patch ay dapat ilapat isang beses sa isang araw upang malinis, tuyo, walang buhok na balat. Ang mga tagagawa ay karaniwang inirerekomenda na suot ang patch sa pagitan ng 16 at 24 na oras sa isang araw, depende sa kung ano ang iyong komportable sa.
Gayunpaman, ang pagsusuot ng nikotina sa kama sa gabi ay maaaring makagambala sa pagtulog at maging sanhi ng matingkad na pangarap. Kung ito ay isang pag-aalala, alisin ang patch bago kama at maglagay ng sariwang isa sa susunod na umaga.
Anumang Epekto sa Bahagi na Kaugnayan sa Patch ng Nicotine?
Ang mga side effects ng nikotina patches ay maaaring kasama ang:
- Itching, burning o tingling kapag ang patch ay inilalapat. Ito ay karaniwang napupunta sa loob ng isang oras at isang resulta ng nikotina na nakikipag-ugnay sa balat.
- Pula o pamamaga sa patch site hanggang 24 oras.
- Pagkahilo
- Sakit ng ulo
- Masakit ang tiyan
- Pagsusuka
- Pagtatae
Kung ang alinman sa mga sintomas sa itaas ay malubha o hindi umalis, kumunsulta sa iyong doktor.
Abisuhan agad ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod:
- malubhang pantal o pamamaga
- seizures
- abnormal na tibok ng puso o ritmo
- kahirapan sa paghinga
Kung kukuha ka ng anumang iba pang mga gamot, siguraduhin na suriin sa iyong doktor bago simulan ang patch, dahil maaari itong baguhin ang paraan ng ilang mga gamot gumagana.
Mga Espesyal na Pag-iingat
Ipaalam sa iyong doktor kung mayroon kang anumang mga sakit, kabilang ang mga sumusunod:
- sakit ng dibdib o isang kamakailang atake sa puso
- sakit sa puso
- ulcer sa tiyan
- sakit sa thyroid
- diyabetis
- nilaktawan o di-regular na mga tibok ng puso
- allergies sa mga teyp, mga bendahe o mga gamot
- skin rashes o mga sakit sa balat
- mataas na presyon ng dugo
- bato o sakit sa atay.
Paninigarilyo Habang Gamit ang Nicotine Patch
Huwag manigarilyo kapag gumagamit ng nikotina patches o anumang iba pang NRT, habang pinatatakbo mo ang panganib ng pagtanggap ng labis na dosis ng nikotina.
Ang mga palatandaan ng isang labis na dosis ng nikotina ay maaaring kabilang ang:
- pagkahilo
- masakit ang tiyan
- masamang sakit ng ulo
- pagsusuka
- malamig na pagpapawis
- drooling
- pagkalito
- malabong paningin
- mga problema sa pagdinig
- kahinaan o pagkahilo
Kung pinaghihinalaan mo ang labis na dosis, alisin ang patch at tawagan agad ang iyong doktor.
Ang nikotina patch ay isang solid na kasangkapan upang matulungan kang tumigil sa paninigarilyo, ngunit tandaan: ang magic ng tagumpay ay nasa loob mo .
Magtrabaho sa pag-unlad ng determinasyon na gawin ang anumang kailangan para sa gayunpaman mahagal ito , at mag-apply araw-araw sa gawain. Gawin ito, at walang hanggang pagpapalaya mula sa nikotina addiction ay nasa loob ng iyong abot.
Pinagmulan:
Medline Plus - Mga Gamot at Supplement - US National Library of Medicine
Silagy, C et al. Meta-analysis sa efficacy ng nicotine replacement therapies sa smoking cessation Lancet 1994 Jan 15; 343 (8890): 139-42.