Carl Rogers (1902 - 1987)
Ang trabaho at mga teorya ni Carl Rogers ay ginawa siyang isa sa mga kilalang psychologist ng ika-20 siglo. Kilalang kilala siya sa paglikha ng tinatawag na client-centered therapy , isang walang-katuturang diskarte na naglalagay sa client sa kontrol ng therapeutic na proseso.
Bilang isa sa mga pinuno ng kilusang humanist sa sikolohiya, naniniwala si Rogers na ang mga tao ay mahalagang mabuti at malusog.
Ito ay lubhang naiiba mula sa psychoanalytic focus sa abnormal na pag-uugali .
Sa ibaba ay ilan lamang sa mga sipi ng Carl Rogers.
Mga Piniling Carl Rogers Quotes
Sa kalikasan ng tao:
"Kapag tinitingnan ko ang mundo ako ay negatibo, ngunit kapag tinitingnan ko ang mga tao ako ay may pag-asa."
Naniniwala si Rogers na ang mga tao ay may nagmamay ari ng isang likas na kabutihan at na ang lahat ng tao ay nahimok sa pamamagitan ng aktwal na pagkahilig. Habang ang psychoanalysis ng Freud at ang pag- uugali ni Watson ay tended na kumuha ng isang mas negatibong pagtingin sa kalikasan ng tao, madalas na nakatuon sa abnormal o may problema, ang diskarte ni Rogers ay mas positibo at nakasentro sa pagtulong sa mga tao na maging ang pinakamahusay na maaari nilang maging.
Sa pag-aaral, paglago, at pagbabago:
"Ang tanging taong nakapag-aral ay ang natuto kung paano matuto at magbago."
"Kung pinahahalagahan natin ang kalayaan, kung tayo ay nabalisa ng lumalagong pag-uugali ng kaalaman, ng mga halaga, ng mga saloobin, na pinapahalagahan ng ating kasalukuyang sistema, maaari nating hilingin na i-set up ang mga kondisyon ng pag-aaral na gumagawa para sa natatangi, para sa direksyon sa sarili, at para sa pag-aaral sa sarili. "
"Ang pinakadiwa ng creative ay ang bagong bagay na ito, at samakatuwid ay wala tayong pamantayan kung saan ito ang humatol." - Mula Sa Pagkakaroon ng Tao , 1961
"Karanasan ay, para sa akin, ang pinakamataas na awtoridad Ang pagsubok ng bisa ay ang aking sariling karanasan Walang mga ideya ng ibang tao, at wala sa aking sariling mga ideya, ay bilang makapangyarihan bilang aking karanasan. , upang matuklasan ang isang mas malapit na approximation sa katotohanan na ito ay nasa proseso ng pagiging sa akin. Hindi alinman sa Bibliya o ang mga propeta - Ni Freud o pananaliksik - hindi ang mga paghahayag ng Diyos o tao - ay maaaring kunin ng higit sa aking sariling direktang karanasan. ay hindi awtorisado dahil ito ay hindi maaaring magkamali.Ito ang batayan ng awtoridad dahil lagi itong masuri sa mga bagong pangunahing paraan. Sa ganitong paraan ang madalas na pagkakamali o pagkabigo ay laging bukas sa pagwawasto. " Mula sa Pagkakaroon ng Tao , 1961
Naniniwala si Rogers na ang mga tao ay palaging nasa proseso ng pagbabago at lumalaki. Ang pagsisikap para sa self-actualization ay humahantong sa mga tao na itaguyod ang kaligayahan at katuparan. Ang kakayahang umangkop, matuto, at baguhin ay gumaganap ng mahalagang papel sa kanyang teorya, habang ang mga indibidwal ay nagtatrabaho upang maging kung ano ang tinutukoy niya bilang ganap na gumaganap na mga tao.
Sa psychotherapy:
"Ang kliyente ang nakakaalam kung ano ang masakit, kung anu-anong direksyon, ano ang mga problema ay napakahalaga, kung ano ang malalim na nalalaman." Mula sa Pagkakaroon ng Tao, 1961
Naalala si Rogers para sa pag-unlad ng kanyang di-direktibong diskarte sa therapy na kilala bilang client-centered therapy. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay sa kontrol ng kliyente sa proseso at kung saan ang therapist ay di-judgmental, tunay, at empathetic. Ang walang pasubali positibong pagsasaalang - alang para sa mga kliyente ay mahalaga para sa epektibong paggamot.
Sa Magandang Buhay:
"Ang ikalawang katangian ng proseso na para sa akin ay ang mabuting buhay, ay ang pagsasama ng isang mas malawak na kalagayan sa bawat sandali. Naniniwala ako na maliwanag na para sa taong lubos na nakabukas sa kanyang bagong karanasan, ganap na walang pagtatanggol, ang bawat sandali ay magiging bago. " Mula sa Pagkakaroon ng Tao, 1961
"Noong mga unang taon ko ng mga propesyonal, tinatanong ko ang tanong: Paano ko ituturing, o lunasan, o baguhin ang taong ito? Ngayon ay sasabihin ko ang tanong sa ganitong paraan: Paano ako makakapagbigay ng ugnayan na magagamit ng taong ito para sa kanyang sariling personal paglago, unti-unting dumating sa isang negatibong konklusyon tungkol sa mabuting buhay Mukhang sa akin na ang mabuting buhay ay hindi isang nakapirming kalagayan. Hindi sa aking kuru-kuro, isang estado ng kabutihan, o kasiyahan, o nirvana, o kaligayahan Hindi ito isang kondisyon kung saan ang indibidwal ay nababagay o natutupad o nakatuon. Upang magamit ang mga salitang psychological, ito ay hindi isang estado ng pagbabawas ng pagmamaneho, o pagbabawas ng pag-igting, o homeostasis.
Ang mabuting buhay ay isang proseso, hindi isang estado ng pagiging.
Ito ay isang direksyon na hindi isang patutunguhan. "- Mula Sa Pagkakaroon ng Tao, 1961
Kinukuha ng sipi na ito ang kakanyahan ng napakaraming teoriyang humanistic ng Rogers. Ang kanyang diskarte ay nakalikha mula lamang sa pag-diagnose at pagpapagamot ng patolohiya sa paggamit ng therapy bilang isang tool upang matulungan ang mga tao na lumaki. Ang kanyang diskarte din stressed kung paano ang bawat tao ay patuloy na nagsusumikap para sa aktwalisasyon at self-katuparan, ngunit bilang Rogers kaya eloquently tala, ito ay hindi isang estado maaari mo lamang maabot at pagkatapos ay tapos na. Ang bahagi ng self-actualization ay ang aktwal na proseso ng pag-abot, pagsisikap, at paglaki. Ang mabuting buhay, tulad ng tinatawag ito ni Rogers, ay ang paglalakbay hindi lamang ang patutunguhan.