Ang walang pasubali na positibong pagsasaalang-alang ay isang terminong ginamit ng humanist psychologist na si Carl Rogers upang ilarawan ang isang pamamaraan na ginamit sa kanyang di-direktiba, nakabatay sa client therapy .
Paano ito gumagana? Ayon kay Rogers, ang walang pasubali na positibong pagsasaalang-alang ay nagsasangkot ng pagpapakita ng kumpletong suporta at pagtanggap ng isang tao hindi mahalaga kung ano ang sinasabi o ginagawa ng taong iyon. Ang therapist ay tumatanggap at sumusuporta sa kliyente, anuman ang kanilang sinasabi o ginagawa, na walang kondisyon sa pagtanggap na ito.
Ang ibig sabihin nito ay ang therapist ay sumusuporta sa kliyente, kung nagpapahayag sila ng "mabuti" na pag-uugali at emosyon o "masama".
Isang Malapit na Pagtingin sa Walang Kondisyon na Positive Regard
"Nangangahulugan ito ng pag-aalaga sa kliyente, ngunit hindi sa isang mapang-ayos na paraan o sa paraang tulad lamang upang masiyahan ang sariling pangangailangan ng therapist," paliwanag ni Rogers sa isang artikulong 1957 na inilathala sa Journal of Consulting Psychology. "Nangangahulugan ito ng pag-aalaga sa kliyente bilang isang hiwalay na tao, na may pahintulot na magkaroon ng kanyang sariling damdamin, ang kanyang sariling mga karanasan."
Naniniwala si Rogers na mahalaga ito para sa mga therapist na magpakita ng walang pasubali na positibong pagsasaalang-alang sa kanilang mga kliyente. Iminungkahi din niya na ang mga indibidwal na walang ganitong uri ng pagtanggap mula sa mga tao sa kanilang buhay ay maaaring magkaroon ng mga negatibong paniniwala tungkol sa kanilang sarili.
"Pinagtutuunan din ng mga tao ang aming paglago sa pamamagitan ng pagtanggap - sa pamamagitan ng pag-aalok sa amin kung ano ang tinatawag na Rogers walang pasubali positibong pagsasaalang-alang," paliwanag ni David G.
Meyers sa kanyang aklat Psychology: Eighth Edition in Modules . "Ito ay isang saloobin ng biyaya, isang saloobin na nagpapahalaga sa atin kahit na alam natin ang ating mga ailings.Ito ay isang malalim na lunas upang iwaksi ang ating mga pagpapanggap, aminin ang ating pinakamasamang mga damdamin, at matuklasan na tayo ay tinatanggap pa rin.Sa isang mabuting kasal, isang malapit na pamilya, o isang matalik na pakikipagkaibigan, malaya kaming maging kusang-loob nang hindi natatakot ang pagkawala ng pagpapahalaga ng iba. "
Walang-kondisyong Positibong Pagbati at Self-Worth
Naniniwala si Rogers na ang mga tao ay may pangangailangan para sa parehong pagpapahalaga sa sarili at positibong pagsasaalang-alang sa ibang mga tao. Ang pag-iisip ng mga tao tungkol sa kanilang sarili at kung paano nila pinahahalagahan ang kanilang sarili ay may malaking papel sa kagalingan.
Ang mga taong may mas matibay na pakiramdam sa sarili ay mas tiwala at motivated upang ituloy ang kanilang mga layunin at upang gumana patungo sa self-actualization dahil naniniwala sila na sila ay may kakayahang accomplishing ang kanilang mga layunin.
Sa mga taong ito, natutunan ng mga bata na sila ay minamahal at tinanggap ng kanilang mga magulang at iba pang mga miyembro ng pamilya. Nag-aambag ito sa mga damdamin ng pagtitiwala at pagpapahalaga sa sarili. Ang walang pasubali na positibong pagsasaalang-alang mula sa mga tagapag-alaga sa mga unang taon ng buhay ay maaaring makatulong sa pag-ambag sa mga damdamin ng pagpapahalaga sa sarili habang lumalaki ang mga tao.
Tulad ng edad ng mga tao, ang pagsasaalang-alang ng iba ay gumaganap ng higit pa sa isang papel sa paghubog ng imahe ng isang tao.
Naniniwala si Rogers na kapag nakakaranas ang mga tao ng positibong positibong pagsasaalang-alang, kung ang pag-apruba ay nakakaapekto lamang sa mga aksyon ng indibidwal, ang pagkakatugma ay maaaring mangyari. Ang pagkakasalungatan ay nangyayari kapag ang pangitain ng isang tao tungkol sa kanilang perpektong sarili ay hindi nakakaapekto sa kanilang karanasan sa tunay na buhay.
Ang mga nakikitang indibidwal ay magkakaroon ng maraming pagsanib sa pagitan ng kanilang sariling imahe at ang kanilang paniwala sa kanilang perpektong sarili.
Ang isang walang kapantay na indibidwal ay magkakaroon ng maliit na pagsasapawan sa pagitan ng kanyang sariling imahe at perpektong sarili.
Naniniwala din si Rogers na ang pagtanggap ng walang pasubali na positibong pagsasaalang-alang ay makatutulong sa mga tao na maging kapwa muli. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng walang pasubali na positibong pagsasaalang-alang sa kanilang mga kliyente, naniniwala si Rogers na ang mga therapist ay makatutulong sa mga tao na maging mas kapareho at makamit ang mas mahusay na sikolohikal na kagalingan.
Paglalagay ng Walang Kondisyon na Positibong Pagbati sa Pagsasanay
Posible ba para sa mga therapist na mag-alok ng walang kondisyon na positibong pagsasaalang-alang sa bawat isa at bawat kliyente? Maraming iminumungkahi na ang sagot ay hindi. Gayunpaman, gaya ng sinabi ni John at Rita Sommers-Flanagan, posible para sa mga therapist na subukan na pakiramdam ang gayong pagsasaalang-alang sa kanilang mga kliyente.
Tandaan din nila na ang pagtanggap na iyon ay hindi bumubuo ng pagpapahintulot o pag-endorso ng lahat ng pag-uugali. Natalie Rogers, ang anak na babae ni Carl Rogers, ay ipinaliwanag sa ibang pagkakataon na naniniwala ang kanyang ama na kahit na ang anumang mga saloobin at damdamin ay okay, hindi lahat ng pag-uugali ay katanggap-tanggap.
Habang ang walang kondisyon na positibong pagsasaalang-alang ay isang pundasyon ng therapy na nakasentro ng kliyente, hindi laging madali itong gawin. Isipin ang isang sitwasyon kung saan ang isang therapist ay nagtatrabaho sa isang kasalan sa sekswal. Sa kanilang libro Counseling and Psychotherapy Theories in Context and Practice , si Sommers-Flanagan ay nagbibigay ng ilang payo sa mga practitioner na nakatagpo ng mga mahirap na sitwasyon. Sa halip na tumuon sa mga pag-uugali sa kanilang sarili, inirerekomenda ng mga may-akda na humingi ng positibong pagsasaalang-alang sa paghihirap at takot na maaaring kumatawan sa gayong mga pag-uugali.
"Naniniwala si Rogers na ang bawat tao ay ipinanganak na may potensyal na bumuo sa positibo, mapagmahal na mga paraan," iminumungkahi nila. "Kapag gumagawa ng therapy na nakatuon sa tao, ikaw ay naging kanilang susunod na pagkakataon, marahil ang kanilang huling pagkakataon, na tinatanggap, nauunawaan, at tinanggap. Ang iyong pagtanggap ay maaaring lumikha ng mga kondisyon na kailangan para sa pagbabago."
> Pinagmulan:
> Cooper, M, O'Hara, M, Schmid, PF, & Bohart, AC. Ang Handbook of Person-Centered Psychotherapy & Counseling. New York: Palgrave Macmillan; 2013.
> Sommers-Flanagan, J, Sommers-Flanagan, R. Counseling at Psychotherapy Theories sa Context at Practice: Mga Kasanayan, Istratehiya, at mga Diskarte. New York: John Wiley & Sons; 2012.