Kung ikaw ay isang magulang ng isang tinedyer na maaaring magkaroon ng depresyon, nais kong malaman mo ang dalawang mahalagang katotohanan: Hindi ka nag-iisa at may tulong para sa iyong tinedyer at pamilya.
Ang tinatanggap na mga istatistika sa Estados Unidos sa depression ng tinedyer mula sa SAMHSA at ang Surgeon General ay nagsabi na ang tungkol sa 20% ng mga kabataan ay makakaranas ng ilang uri ng depresyon bago sila maging adult, sa pagitan ng 10-15% ng mga kabataan ay may mga sintomas ng depression ng tinedyer sa anumang ibinigay oras at tungkol sa 5% ng mga kabataan ay naghihirap mula sa mga pangunahing depression.
Kaya ayon sa mga istatistika na ito, kung may high school class ng iyong tinedyer ay may 100 mag-aaral dito, 20 sa kanila ay magdaranas ng depresyon sa isang punto bago sila maging matatanda, 10 hanggang 15 ng mga ito ay magpapakita ng mga palatandaan ng depression ng kabataan sa anumang oras - o hindi ang mga palatandaan na ito ay nagiging depresyon - at 5 sa kanila ay magdusa mula sa mga pangunahing depresyon. Ang mga kabataan ay may mga magulang na katulad mo - hindi ka nag-iisa.
Kapag ang iyong tinedyer ay dumaan sa anumang problema, lalo na yaong mga may sakit sa isip sa kaisipan tulad ng depresyon, ang mga magulang ay maaaring pakiramdam na nahihiwalay o napahiya. Ang mga ito ay normal na damdamin at ito ay OK na magkaroon ng mga ito. Ngunit kakailanganin mong kontrolin ang mga ito, ilagay ang mga ito at humingi ng tulong sa pamamagitan ng pagtawag sa doktor ng iyong tinedyer o mga serbisyong panlipunan sa lokal . May tulong para sa iyong tinedyer at iyong pamilya. Sa kasalukuyan, ang mga istatistika para sa mga malulupit na kabataan na humingi ng tulong ay mas mababa sa 33 porsiyento, ngunit 80 porsiyento ng mga kabataan na may depresyon ay maaaring matagumpay na gamutin kung humingi sila ng tulong mula sa isang doktor o therapist.
Paano Alam ng Mga Magulang ang kanilang Kabataan May Depresyon?
Alam ng mga magulang na ang kanilang tinedyer ay may depresyon sa pamamagitan ng pagtingin sa isang doktor na maaaring mag-diagnose ng tin-edyer na depresyon. Walang iba pang mga paraan sa paligid na. Hindi tulad ng isang tiyan virus o ang karaniwang sipon na maaaring gamutin sa isang lunas sa bahay tulad ng sopas ng manok, ang depression ng kabataan ay kailangang ma- diagnosed ng isang doktor, dahil may iba't ibang mga sanhi ng depression - samakatuwid ay iba't ibang paggamot.
Kung hindi ka sigurado kung ano ang nararanasan ng iyong tinedyer ay depression, maaari mong gamitin ang mga mapagkukunang ito upang matulungan:
- Mga Palatandaan ng Depression ng Kabataan
Teen depression, ano ang mga palatandaan? Paano ko malalaman kung ang aking tinedyer ay nalulumbay? Ang isang mapagkukunan para sa mga magulang na sa palagay mo ay ang kanilang tinedyer ay nalulumbay, isang listahan ng mga palatandaan ng depression ng tinedyer. - 5 Mga Bagay na Dapat Mong Gawin kung Iniisip Mo Ang Iyong Kabataan ay Nalulungkot
Ang depresyon ay isang problema ng maraming kabataan na nakaharap. Kadalasan ay itinuturing nito ang normal na "mood swings" dahil sa pagbibinata o teen angst. Samakatuwid, madalas itong binalewala hanggang sa mas malubhang mangyayari, tulad ng pagtatangkang magpakamatay o malubhang pagkilos sa pag-uugali na nakukuha ang kabataan sa problema. Narito ang limang bagay na dapat gawin ng mga magulang kung sa palagay nila ang depresyon ng kanilang tinedyer.
Ano ang Nagdudulot ng Moods na Nalulungkot sa Aking Kabataan?
Ang depresyon sa mga kabataan ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan: isang trahedya na kaganapan sa buhay ng tinedyer, isang genetic predisposition sa depression, o panlipunan out-paghahagis ng mga kasamahan tinedyer upang pangalanan ang ilang. Kahit na ang isang tinedyer at pagpunta sa pamamagitan ng pagdadalaga ay isang dahilan para sa mood swings at nalulumbay moods. Ang pagkabalisa ng pagiging isang kabataang may sapat na gulang sa lahat ng panlipunan at independiyenteng mga aspeto nito ay maaaring maging sanhi ng kalungkutan at depresyon. Ang lahat ng mga salik na ito ay nakakatulong sa mga problema ng mga doktor na magkaroon ng pag-diagnose ng malungkot na kabataan.
Para sa mga magulang, ito ay nangangahulugan na ang lahat ng mga sintomas ng depression ay dapat na nabanggit, dapat mong patuloy na malaman ang mood ng iyong tinedyer at talakayin ang anumang mga palatandaan sa doktor ng iyong tinedyer.
Kung nais mong malaman kung ano ang maaaring maging sanhi ng depresyon ng iyong tinedyer, maaari kang pumunta sa pinagmulan at makipag-usap sa iyong tinedyer. Maaari silang magbigay sa iyo ng isang sagot - o hindi nila maaaring malaman ang kanilang mga sarili. Sa alinmang paraan, ang pakikipag-usap sa iyong tinedyer ay tutulong sa iyo na panatilihing bukas ang mga linya ng pakikipag-usap sa kanila habang sila ay nagtatrabaho sa pamamagitan ng kanilang depression.
- Nag-trigger sa Depression ng Kabataan
Ang depresyon sa mga kabataan ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng isang bilang ng mga kadahilanan, kabilang ang isang reaksyon sa stress o isang biochemical kawalan ng timbang sa utak. Ang ilan sa mga dahilan para sa posibleng pagsisimula ng depression sa mga kabataan ay kamangha-mangha.
- Teen Depression - Hindi Ito ang Iniisip mo
Ang depresyon sa mga kabataan ay nakakaapekto sa mga nagdurusa, ngunit ang mga sintomas ay kadalasang magkaiba kaysa sa depresyon sa mga may sapat na gulang. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa kung paano lumilitaw ang depresyon sa mga kabataan.
Paano Ako Kumuha ng Aking Nag-depressed Teen Help?
Simulan ang pagkuha ng iyong tinedyer na tulong para sa depression sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanilang doktor na nagpapaalam sa kanya na nais mong makahanap ng isang espesyalista sa larangan ng kalusugang pangkaisipan. Ang pagtratrabaho sa isang psychiatrist o isang kumbinasyon ng isang psychologist at ang iyong doktor ng pamilya ay ang pinakamahusay na diskarte sa simula para sa isang teen na naghihirap mula sa depression. Ang ganitong uri ng diskarte sa paggamot ay hindi lamang makatutulong sa iyong kabataan na makitungo sa kanilang kasalukuyang problema kundi mapipigilan din ang paglala ng depresyon at magdulot ng mas maraming problema sa paaralan, sa kanilang mga buhay sa buhay at sa kanilang pag-unlad.
Ang ilang kabataan na naghihirap mula sa depresyon ay hindi gustong humingi ng tulong. Maaari silang humingi, mapahiya sa iyo at / o maging marahas kapag iminumungkahi mo ito. Nangyayari ito at maaaring maging bahagi ng depresyon. Kung ito ang kaso kailangan mong humingi ng tulong para sa iyong tinedyer.
- Paano Tutulong ang Iyong Nalulungkot na Kabataan
Ang mga magulang ay karaniwang kailangang mag-alaga sa pagkuha ng tulong para sa isang nalulumbay tinedyer. Alamin kung kailan humingi ng propesyonal na tulong para sa isang nalulungkot na tinedyer at ang mga unang hakbang sa paggawa nito. - Mga Opsyon sa Therapy para sa Iyong Nalulungkot na Kabataan
Matapos masuri ang isang tinedyer para sa depression, ang mga pagpipilian para sa propesyonal na therapy at paggamot ay iminumungkahi at isama ang indibidwal, grupo, pamilya, gamot at nagpapahayag na mga therapy. Kung ano ang gumagana para sa isang tinedyer ay maaaring hindi gumana para sa isa pa. Patuloy na tuklasin ang mga opsyon hanggang sa makita mo ang mga na makakatulong sa iyong tinedyer na pakiramdam at gumana nang mas mahusay. - Paano Ko Tulungan ang Aking Kabataan na Tumangging Makakuha ng Tulong para sa Kanyang Depresyon?
Paano ko matutulungan ang aking tinedyer na mukhang may depresyon ngunit tumatangging humingi ng tulong? Ang depresyon sa mga kabataan ay malubha at nangangailangan ng paggamot. Narito ang mga napatunayang mungkahi para sa pagtulong sa isang tinedyer na gawin ang mga hakbang na kinakailangan upang pagalingin mula sa depression. - Mga Istratehiya upang Tulungan ang mga Kabataan na Pagalingin Mula sa Depresyon
Ang isang komprehensibong diskarte sa pagtulong sa mga malungkot na kabataan ay pinagsasama ang propesyonal na therapy sa mga estratehiya sa tulong sa sarili. Ang mga estratehiya sa tulong sa sarili na ito ay makakatulong upang maglipat ng mga negatibong pattern at magbigay ng mga kabataan sa mga tool na maaari nilang ipatupad at galugarin sa kanilang sarili.