Nuances at Motivations
Hindi karaniwan na marinig ang mga layon na sumangguni sa kanilang sarili o sa iba bilang 'OCD'. Sa maraming mga kaso, ang mga taong ito ay tumutukoy sa mga tiyak na mga pattern ng pag-uugali na maaaring nauugnay sa OCD , tulad ng isang pangangailangan upang gawin ang mga bagay sa isang tiyak na paraan, sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod, atbp Ang mga pag-uugali ay madalas na tinutukoy sa katutubong wika bilang ' anal 'o' anal retentive 'o simpleng pagkontrol.
Obsessive Compulsive Disability Personality
Para sa mga tumatagal ng mga pag-uugali na ito sa labis, na hinihimok ng pagiging perpekto o takot na hindi sapat, ang problema ay maaaring OCPD - Obsessive-Compulsive Personalidad Disorder . Hindi tulad ng OCD , isang pagkabalisa disorder, ang mga tao na may OCPD ay hindi nakakaranas ng madalas na kakaiba, mapanghimasok, hindi kanais-nais na obsession sa isang regular na batayan; ang kanilang mga mapilit na pag-uugali ay karaniwang upang kontrolin ang kanilang kapaligiran o nais na resulta, hindi upang bawasan ang pagkabalisa na may kaugnayan sa mga tiyak na mga sobrang lantad na saloobin o mga sapilitang.
Maraming tao na may OCPD ang nakakaranas ng pagkabalisa, kung minsan hanggang sa punto ng pag-atake ng panik, kung nagkamali sila, hindi makokontrol ang kinalabasan ng isang sitwasyon o makontrol ang pag-iisip o pag-uugali ng iba. Ang pagkabalisa na ito ay may kaugnayan sa kanilang takot sa pagiging itinuturing na di-sakdal, na iba sa pagkabalisa na nauugnay sa OCD kung saan ang pagkabalisa ay nakatali sa sobrang saloobin at kailangan upang isagawa ang isang tiyak na ritwal sa isip o pag-uugali.
Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng OCD at OCPD ay OCD ay itinuturing na isang pagkabalisa disorder na may biological Roots; Ang OCPD ay resulta ng pagkatao ng pagkatao (natutunan na pag-uugali) na lumikha ng kapansanan sa paggana, kahit na ang OCPD ay maaaring sinamahan ng isang hiwalay na pagkabalisa disorder .
Sandy: Isang Napakalakas at Mahusay na Babae
Maraming taon na ang nakalilipas, nakita ko ang isang babae sa therapy na mahusay na nakaayos at kinuha ang labis na pagmamataas sa kanyang trabaho - tatawagan namin siya na Sandy.
Siya ay isang superbisor at iniulat na isang tunay na go-getter para sa isang maliit na kumpanya ng pag-publish. Allegedly, ang lugar ay hindi maaaring magpatuloy upang gumana nang walang kanya. Habang walang mga reklamo tungkol sa kanyang trabaho o mga relasyon sa trabaho sa kanilang napakaliit na opisina, naubos na siya. Hinikayat niya ang kanyang sarili na gawin ang 'lahat', at gawin ang lahat ng ito nang perpekto . Ang resulta ay nagtrabaho siya ng matagal na oras at nagsimulang maranasan ang pagkahapo at pagkabalisa.
Sandy ay kasal sa parehong tao para sa 30 taon. Siya ay may mga anak at apo na pang-adulto. Ang kanyang buhay ay tila napakabuti maliban sa pinakamatanda na anak na nagbalik sa kanilang tahanan. May problema siya sa alak at mawawala na ang kanyang asawa at pamilya. Ang dahilan kung bakit si Sandy ay dumating sa therapy ay upang 'ayusin' siya. Hindi niya maintindihan kung bakit naiiba siya sa iba niyang mga anak at mga magulang. Habang gusto niyang maging mas mahusay, ayaw niyang dalhin ang pamilya para sa therapy. Nais niyang tulungan ako na maunawaan siya (na hindi kailanman nakakatugon sa kanya) at sabihin sa kanya kung ano ang gagawin upang itama ang problema.
Kumbinsido ako kay Sandy na kailangang magkonsentrasyon ang aming trabaho, pati na ang kanyang pagtugon sa kanyang anak. Nagtrabaho kami sa mga diskarte sa pagrerepaso , na ginagamit ni Sandy upang masubukan ang kanyang pagkabalisa sa trabaho.
Matapos makatagpo ng lingguhang para sa mga dalawang buwan, napalampas niya ang isang appointment at hindi tumawag sa muling pag-iskedyul ng ilang linggo. Sa kanyang pagbabalik, iniulat niya na masunog siya nang nasusunog habang nasusunog ang basura at siya ay naospital sa loob ng ilang linggo. Sinabi niya na gusto ng kanyang asawa na sumama sa susunod na sesyon.
Ang asawa ni Sandy ay kaaya-aya ngunit nag-aalala tungkol kay Sandy. Nababahala siya na hindi siya nag-uulat ng buong kuwento sa therapy. Iniulat na siya ay labis na namimilit sa pagkuha ng basura na sinunog na hindi niya hinihintay na gawin ng kanyang asawa sa kanyang araw. Sa halip, sinubukan niyang gawin ito sa isang araw kapag ang lokal na panahon ay pinapayuhan laban dito (sinuri niya bago siya nagpasiyang sunugin ang mga paa).
Ang apoy ay mabilis na nawalan ng kontrol dahil sa gusts ng hangin, na nagreresulta sa kanyang matinding pinsala. Nadama ni Sandy ang 'kahihiyan' para sa pagpili na maaaring makapinsala sa kanyang apong babae.
Binanggit din niya ang kanyang matibay na pagsunod sa 'paggawa ng mga bagay sa kanyang paraan' na nagresulta sa paggawa niya ng lahat ng gawaing-bahay, pagluluto, at paglilinis. Karamihan sa mga nagsisiwalat, sinabi ng kanyang asawa na hindi siya malulugod. At habang siya ay hindi 'ibig sabihin' tungkol sa mga ito, alam ng lahat na hindi nila maaaring mabuhay hanggang sa kanyang mahirap na mga pamantayan sa bahay, na lubhang apektado ang kanyang mga relasyon. Natutunan ng pamilya na pinaniniwalaan ni Sandy na kailangan niyang gawin ang lahat upang maayos itong gawin. Tumigil sila sa pagsisikap na mapaluguran siya, na ginagawang mga biro tungkol sa kanyang kasigasigan upang mapagaan ang tensyon. Gayunpaman, alam nila na tahimik na hinuhusgahan ni Sandy ang kanilang pagkatao at kawalan ng kakayahan. Sandy sadly sumang-ayon na ang mga pahayag ay totoo, at admitido na ang mga tao sa trabaho ay maaari ring takot sa kanyang tahimik na hindi pagsang-ayon.
Paggamot para sa OCPD
Sa sandaling ang lahat ng mga katotohanan ay in, Sandy sumang-ayon upang makita ang aming saykayatrista sa kawani. Siya ay nagsimulang mapabuti na may isang kumbinasyon ng mga gamot , mga diskarte sa relaxation, at cognitive behavioral therapy . Natanto ni Sandy na ang kanyang mga paniniwala tungkol sa sarili at sa iba ay lumilikha ng hindi makatotohanang mga inaasahan. Siya ay nagsimulang magtrabaho ng part-time at nalaman na ang ibang mga tao sa kanyang opisina ay maaaring gumawa ng maraming trabaho na nagawa niya dati, kahit na kailangan nila ang espasyo upang gawin ito sa kanilang paraan hangga't ang mga resulta ay 'sapat na mabuti'.
Nang simulan ni Sandy na gumawa ng mga pagbabago sa kanyang sarili, natanggap niya ang kanyang anak na lalaki kung sino siya bilang isang tao. Tinutugunan nila ang problema sa alak bilang isang pamilya at natutunan ni Sandy ang higit pa tungkol sa pagpapaalam ng mga inaasahan para sa iba pang mga tao. Ang kanyang asawa ay bumaba para sa ilang sesyon ng therapy, na nagbibigay ng mahalagang pananaw para kay Sandy at sa kanyang paggamot. Pagkalipas ng anim na buwan, nakumpleto niya ang therapy ngunit patuloy na kumuha ng mababang dosis ng gamot at magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga araw-araw.
Ano ang Matututuhan natin Tungkol sa OCPD mula kay Sandy
1. Ang pakikilahok ng pamilya ay mahalaga sa epektibong paggamot.
2. Ang pagbubukas ng di-makatwirang mga kaisipan at paniniwala ay susi sa matagumpay, pangmatagalang pagbawi para sa OCPD.
3. Ang mga relasyon sa trabaho at tahanan ay kadalasang napinsala at kailangang repaired sa mga kaso ng OCPD.
4. Ang mga diskarte sa pagpapahinga at pagka-isip ay kapaki-pakinabang para sa OCPD.
5. Ang mga taong may OCPD ay madalas na lumilitaw na kontrolado ang lahat - ngunit ang mga gastos sa kanila at sa kanilang mga relasyon ay mahusay.
6. Ang mga taong may OCPD ay madalas na nagpapalabas, nagbibintang sa ibang tao o mga pangyayari kung hindi nila makontrol ang mga bagay.
7. Maaaring kailanganin ng gamot para sa mga hindi makapangangasiwa ng kanilang pagkabalisa sa therapy at sariling tulong na nag-iisa.
8. Hindi karaniwan na makita ang pang -aabuso sa droga at pagkabalisa sa iisang pamilya - ang pagkabalisa ay kadalasang nagbababa ng mga addiction.
9. Ang mga pamilya ay kadalasang nakayanan ang pag-igting sa pamamagitan ng pag-iwas o hindi pagsisiyasat o panunukso.
10. Ang OCD at OCPD ay may ilang mga palatandaan at sintomas, ngunit ang mga dahilan ng mga ito ay ibang-iba.