Alamin kung paano makita ang mga sintomas at mabawasan ang paglipat
Pagdating sa paglipat, ang depresyon sa iyong anak ay maaaring hindi isang pag-aalala na unang nauuna sa isip. Gayunman, ang ilang pananaliksik ay nagpapakita na ang paglipat, lalo na ang paglipat sa isang bagong paaralan, ay maaaring humantong sa mga sintomas ng depresyon sa isang bata.
Ito ay, siyempre, isang posibilidad lamang. Kahit na ang pananaliksik ay nagpapakita ng isang koneksyon sa pagitan ng paglipat at depression sa mga bata , na hindi nangangahulugan na ang bawat bata ay maaapektuhan ng isang paglipat sa ganitong paraan.
Kailangan mong gumawa ng mga desisyon na tama para sa iyo at sa iyong pamilya at maaaring maglakad lamang. Sa kabutihang palad, may ilang mga bagay na maaari mong gawin at iba pang mga magulang na nag-aalala upang matiyak ang isang mahusay na paglipat para sa iyong anak at isang masayang buhay sa kanyang bagong tahanan.
Mga Kadahilanan na Maaaring Magkilos ang Iyong Anak Kapag Inilipat Mo
Minsan ang mga detalye ng isang paglipat ay hindi ma-negotibo, ngunit kung mayroong ilang kakayahang umangkop sa iyong sitwasyon, mayroong ilang mga kadahilanan na maaaring gawing madali ang paglipat sa iyong anak. Hangga't maaari, panatilihin ang iyong anak sa parehong paaralan o paaralan sa parehong distrito. Natuklasan ng pananaliksik na ang paglipat ng mga paaralan ay maaaring maging mahirap lalo na para sa mga bata sa mga taon ng elementary at middle school.
Kung ang iyong anak ay dati nang nahulog sa likod ng academically, ang paglipat sa isang mas advanced na kurikulum ay maaaring mapuspos sa kanya - o kahit na maging sanhi ng kanyang mahulog sa likod. Para sa isang bata, ang kabiguan sa akademiko ay maaaring magwasak sa pagpapahalaga sa sarili.
Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay karaniwan sa mga bata na nalulumbay.
Kung ikaw ay gumagalaw bilang resulta ng isang diborsyo o ibang pagbabagong-tatag ng pamilya, kailangan mong maging sensitibo lalo na sa mga pangangailangan at damdamin ng iyong anak. Ang iyong anak ay hindi lamang ayusin ang isang bagong tahanan at kapaligiran kundi isang bagong istraktura ng pamilya.
Ang isang paglipat na sinamahan ng isang pagbabago sa pamilya ay maaaring traumatiko para sa isang bata at ma-trigger ang mga damdamin ng kawalan ng seguridad, paghihiwalay o galit, na madalas na nakikita sa depression . Ang pag-iingat ng regular na gawain ng iyong anak, hangga't maaari, ay maaaring makatulong upang mapanatili ang isang katatagan ng katatagan sa kanyang buhay.
Bagaman mahalaga para sa iyong anak na makagawa ng mga bagong kaibigan sa kanyang bagong kapaligiran, mahalaga din sa kanya na mapanatili ang mga dating pagkakaibigan. Hayaan ang iyong anak na makipag-usap at makita ang kanyang mga lumang kaibigan hangga't maaari. Ang higit pang mga relasyon na mayroon ang iyong anak, mas madarama niya ang suportado at tiwala sa kanyang kakayahang makagawa ng mga bagong kaibigan. Ang isang bata na walang mga kasamahan upang kumonekta ay maaaring magsimulang mag-withdraw mula sa paaralan at mga aktibidad sa lipunan.
Ang mga bata na may nakaraang sakit sa kalusugang pangkaisipan , lalo na ang depresyon, ay mas malamang na magkaroon ng isa pang panahon ng depresyon. Ayon kay Dr. Karl Alexander at mga kasamahan, na nag-publish ng isang pag-aaral sa Journal of Educational Research noong 1996, ang paglipat ay isang makabuluhang stressor ng buhay para sa mga bata. Ang kanilang mga natuklasan ay nagpapakita na ang paglipat ng mga paaralan ay maaaring maging bilang traumatiko bilang pagkakaroon ng isang magulang na naospital para sa isang malubhang sakit sa medisina.
Ang ilang mga bata, lalo na ang mga may isang nakaraang sakit sa kalusugan ng kaisipan, ay madaling kapitan ng depresyon bilang isang resulta ng stress.
Maging alerto para sa mga palatandaan at sintomas at isaalang-alang ang pagsasalita sa therapist ng iyong anak tungkol sa isang plano ng pangangalaga bago ka umalis. Maaari ka ring humiling ng isang referral sa isang bagong tagapagkaloob sa iyong bagong bayan.
Paano Maganda ang Mga Magulang
Ang pagsali sa mga lokal na grupo at pag-abot sa mga bagong tao ay magpapakita sa iyong anak na hindi siya nag-iisa sa pagsisimula. Hayaang banggitin ng iyong anak ang tungkol sa kanyang damdamin tungkol sa paglipat at maging nagkakasundo sa kanyang mga takot. Gayundin, siguraduhing huwag ipaalam ang iyong sariling pagkabalisa tungkol sa paglipat na takot sa iyong anak.
Kung alam mo na ang iyong paglipat ay may mga karagdagang stressors, isaalang-alang ang pagsisimula ng iyong anak sa pagpapayo.
Ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung siya ay nagkaroon ng mga nakaraang episode ng depression.
Kapag Maaaring Maging Depresyon
Sa kasamaang palad para sa ilang mga bata, ang stress ng isang paglipat ay maaaring magpalitaw ng mga sintomas ng depression. Dahil dito, dapat malaman ng mga magulang ang mga sintomas sa mga bata , na maaaring kabilang ang:
- Pag-withdraw mula sa mga kaibigan at pamilya
- Hindi maipaliwanag na iyak
- Nakakapit sa isang magulang
- Mga damdamin ng pagkakasala
- Pagkawala ng interes sa mga bagay ng dating interes
- Akademikong pagtanggi
- Mga saloobin o mga pagkilos ng pinsala sa sarili
- Ang patuloy na hindi maipaliwanag na mga reklamong pisikal (halimbawa, sakit ng ulo, sakit ng tiyan)
- Mga gana at / o pagbabago ng timbang
- Mga problema sa pagtulog
Ito ay normal para sa isang bata na kinakabahan tungkol sa isang paglipat. Maaaring kailanganin niya ang higit na pansin at muling pagtiyak para sa mga unang ilang linggo ng paglipat. Maaaring siya ay magkaroon ng isang maikling gulo ng pagtulog, na dapat bumalik sa normal na walang paggamot sa ilang araw.
Kung napansin mo ang anumang mga sintomas ng depression, bago o hindi maipaliwanag na pag-uugali sa iyong anak, mahalaga na kumunsulta sa doktor ng iyong anak. Maaaring matukoy ng isang manggagamot ang isang sanhi at paggamot, kung angkop. Mahalaga na kilalanin at gamutin ang depresyon nang maaga sa mga bata.
Pinagmulan:
Pagsasaayos sa Diborsyo. American Academy of Pediatrics: Healthy Children.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "Impluwensiya ng Buhay na Stress sa Depression: Pag-moderate ng isang Polymorphism sa 5-HTT Gene." Agham. 18 Hulyo 2003 301: 386-389.
Pagtulong sa mga Bata Mag-ayos sa Isang Ilipat. American Academy of Pediatrics: Healthy Children.
Paano Gumagamit ng Depression ang mga Bata at mga Kabataan? National Institute on Mental Health.
> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle >, at Susan L. Dauber. "Mga Bata sa Paggalaw: Mga Paglipat sa Paaralan at Pagganap ng Elementary School." Journal of Educational Research Setyembre - Oktubre 1996 90 (1) 3-12.