Tanong: Ano ang mga palatandaan ng depression ng tinedyer ? Paano ko malalaman kung ang aking tinedyer ay nalulumbay?
Sagot: Ang depresyon sa mga kabataan ay madalas na isang hindi nakikilalang problema. Habang ang mga magulang ay maaaring isipin na ito ay mukhang tulad ng kalungkutan o kawalang-interes, higit pa sa depresyon ng tinedyer. Maaari itong mag-iba mula sa mga panandaliang pag-uugali sa pag-uugali sa mga talamak na paulit-ulit na damdamin ng kawalan ng kakayahan at kawalan ng pag-asa.
Dapat malaman ng mga magulang ang mga bagay na nauugnay sa mga kabataan na mataas ang panganib ng depresyon sa tinedyer.
Kabilang dito ang:
- mababang pagpapahalaga sa sarili,
- pagkawala ng isang mahal sa buhay,
- mga kontrahan ng pamilya,
- mga problema sa mga kaibigan o kapantay,
- malalang sakit,
- homoseksuwalidad
- at kabataan na may kasaysayan ng depression ng pamilya.
Dapat hanapin ng mga magulang ang mga senyales ng babala ng tin-edyer na depresyon:
- Mga pagbabago sa pattern ng pagkain ng isang tinedyer, tulad ng nabawasan o nadagdagan na pagkain.
- Ang mga pagbabago sa pattern ng pagtulog ng isang tinedyer, tulad ng kahirapan sa pagtulog sa gabi.
- Pag-abuso sa droga o alkohol, gaya ng regular na paggamit ng mga sigarilyo o marijuana .
- Kawalang-habas at pagkabalisa
- Mga damdamin ng kawalang-halaga at pagkakasala
- Kakulangan ng sigasig at pagganyak
- Ang isang malalim na pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, pagkakasala o kalungkutan.
- Pagod o kakulangan ng enerhiya, natutulog sa lahat ng oras at nagkakaproblema sa pag-upo sa umaga - kahit na higit pa sa normal na pag-uugali ng tinedyer.
- Pinagkakahirapan na nakatuon
- Luha o madalas na umiiyak
- Mga saloobin ng kamatayan o pagpapakamatay
- Ang pagtanggi sa pagganap ng paaralan, ay makikita bilang isang produkto ng iba pang sintomas ng depression ng kabataan ngunit kadalasan ay isa sa mga unang palatandaan na kinikilala ng mga magulang.
- Pag-withdraw mula sa o pagbabago ng mga kaibigan
- Pag-withdraw mula sa pamilya at mga regular na aktibidad
- Kakulangan ng interes sa hinaharap.
- Ang dramatikong pagbabago sa pagkatao o pag-uugali tulad ng matinding pagkadismay o pagkamayamutin, kabilang ang isang tinedyer na:
- madaling kapitan sa galit na pagsabog na maaaring makakuha ng marahas,
- madaling bigo,
- at magagalitin, mainit ang ulo o pagalit.
Kung nakikita mo ang mga palatandaan ng depresyon sa iyong tinedyer, narito ang ilang mga mapagkukunan na makakatulong sa iyong mahanap ang iyong tinedyer na tulong:
- 5 Mga Bagay na Dapat Mong Gawin kung Iniisip Mo Ang Iyong Kabataan ay Nalulungkot
Kung sa palagay mo ang iyong tinedyer ay nalulumbay, huwag pansinin ito. Kung ang iyong tinedyer ay nalulumbay, may mga bagay na maaari mong gawin at mga hakbang na maaari mong gawin na makakatulong sa iyong tin-edyer na mapagtagumpayan ang kanilang depression. Kung ito ay lumabas na hindi siya nalulumbay, ipinakita mo sa kanya na sapat ang iyong inaalala upang suriin ito. Alinmang paraan, ikaw at ang iyong tin-edyer na panalo. Ang artipisyal na depression na ito ay may limang bagay na dapat mong gawin kung sa palagay mo ay nalulumbay ang iyong tinedyer. - Mga Programa sa Paggamot para sa mga Kabataang Naghihirap Mula sa Depresyon
Ang mga kabataan na nagdurusa mula sa depression ay kung minsan ay nangangailangan ng antas ng tulong at suporta na maaari lamang ibigay sa isang araw na paggamot, tirahan sa paggamot o programa sa ospital. Ito ay hindi ang unang hakbang upang kumuha ng isang nalulumbay tinedyer ngunit kinakailangan sa ilang mga kaso upang magbigay ng isang ligtas, nakabalangkas na kapaligiran kung saan ang tinedyer ay maaaring pagalingin at malaman kung paano epektibong pamahalaan ang karamdaman na ito. Matuto nang higit pa tungkol sa mga programang ito sa artikulong ito ng depresyon sa tinedyer . - Ang Mga Panganib ng Hindi Natanggap na Depresyon sa mga Kabataan
Kapag ang depresyon sa mga kabataan ay hindi natiwalaan, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging malubha, at sa ilang mga kaso, nakamamatay. Tulad ng iba pang mga sakit, ang untreated depression ay patuloy na lumalala at ang tin-edyer na ito ay patuloy na nagdurusa. Alamin kung ano ang maaari mong iwasan sa pamamagitan ng pagkuha ng iyong tinedyer na tulong .
Paano Mga Palatandaan ng Depresyon sa Pang-adulto ang Nakakaiba Mula sa Depression ng Kabataan
Samantalang ang mga may sapat na gulang at kabataan ay nasa iba't ibang yugto ng buhay, madalas na magkakaroon ng mga pagkakaiba sa mga sintomas ng depression - maaari silang kumilos nang iba. Na hindi sorpresa, habang ang mga adulto at kabataan ay magkakaiba sa isang normal na batayan. Ang mga pagkakaiba sa mga palatandaan ay maaaring ituro ang isang magulang na malayo sa pag-iisip na ang kanilang tinedyer ay naghihirap mula sa depresyon, kaya't maingat na tingnan ang mga ito:
- Ang mga kabataan ay ihihiwalay ang kanilang mga sarili mula sa mga magulang ngunit maaaring gusto pa rin sa mga kaibigan, samantalang ang mga matatanda ay madalas na ihiwalay ang kanilang mga sarili. Ang mga kabataan ay maaaring maghanap ng mga bagong pakikipagkaibigan at magsimulang mag-hang sa isang bagong pulutong.
- Ang mga kabataan ay 'hindi pakiramdam mabuti' at magdusa mula sa mga karamdaman tulad ng sakit ng ulo at sakit ng tiyan.
- Ang mga kabataan ay hindi maganda sa pagpuna o kabiguan. Ito ay bahagi ng dahilan kung bakit ang iyong malungkot na tin-edyer ay maaaring maiiwasan ka dahil hindi nila kayang hawakan kahit ang slightest na hindi pag-apruba. Maraming over-achievers ang maglalagay ng mataas na mga layunin sa kanilang sarili at pagkatapos ay maging nalulumbay kapag hindi nila maabot ang mga ito.
- May posibilidad silang maging masakit ang ulo at puno ng teen angst sa halip na malungkot tulad ng mga may sapat na gulang.