Paano Gumagana ang Memory
Mayroon pa ring medyo pinainit na kontrobersiya sa larangan ng sikolohiya tungkol sa kung o hindi ang mga alaala sa repressed ay maaaring o dapat na mabawi, gayundin kung tama o hindi ang mga ito. Ang pinakamalinaw na paghati ay lumilitaw na nasa pagitan ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip at mga mananaliksik. Sa isang pag-aaral, ang mga clinician ay nagkaroon ng isang mas higit na ugali na naniniwala na ang mga tao ay pumipigil ng mga alaala na maaaring makuha sa therapy kaysa sa mga mananaliksik.
Ang pangkalahatang publiko, masyadong, ay may paniniwala sa pinigil na memorya. Maliwanag, mas maraming pananaliksik ang kailangan sa larangan ng memorya.
Maaaring Nakalimutan ang Trauma
Natatandaan ng karamihan ng mga tao ang masasamang bagay na nangyayari sa kanila, ngunit kung minsan ang labis na trauma ay nakalimutan. Natututuhan ito ng mga siyentipiko, at nagsisimula kaming maunawaan kung paano ito nangyayari. Kapag ang pagkalimutan na ito ay nagiging sobrang sakit, ang isang disosiative disorder kung minsan ay bubuo, tulad ng dissociative amnesia, dissociative fugue, depersonalization disorder at dissociative identity disorder . Ang mga karamdaman at ang kanilang relasyon sa trauma ay pinag-aaralan pa rin.
Paano Gumagana ang Memory
Ang memorya ay hindi tulad ng isang tape recorder. Ang utak ay nagpoproseso ng impormasyon at nag-iimbak nito sa iba't ibang paraan. Karamihan sa atin ay may ilang mahinahon na traumatiko na mga karanasan, at ang mga karanasang ito ay mukhang sinusunog sa aming mga talino na may mataas na antas ng detalye. Tinuturuan ng mga siyentipiko ang ugnayan sa pagitan ng dalawang bahagi ng utak, ang amygdala at ang hippocampus, upang maunawaan kung bakit ito.
Ang mga sumusunod na pahayag ay naglalarawan kung ano ang alam natin sa oras na ito:
Ang moderate na trauma ay maaaring mapahusay ang pangmatagalang memorya . Ito ang karanasang pang-unawa na karamihan sa atin ay may, at ito ay ginagawang mahirap na maunawaan kung paano maaaring malimutan ang memorya para sa mga kakila-kilabot na mga kaganapan.
Ang matinding trauma ay maaaring makagambala sa pangmatagalang imbakan at mag-iwan ng mga alaala na nakaimbak bilang mga damdamin o sensasyon sa halip na mga alaala. Ipinapahiwatig ng kamakailang pananaliksik na maaaring tumagal ng ilang araw upang ganap na mag-imbak ng isang kaganapan sa pang-matagalang memorya.
- Ang mga pandama sa pandama sa kasalukuyan ay maaaring maging sanhi ng nakalimutan na materyal sa ibabaw. Ito ay dahil ang materyal ay nauugnay sa trigger sa pamamagitan ng isang proseso na kilala bilang "memorya, pag-aaral, at pag-uugali ng estado."
- Ang "maling mga alaala" ng malubhang traumatiko na mga pangyayari ay nilikha sa laboratoryo. Ito ay hindi malinaw sa kung gaano lawak ito nangyayari sa iba pang mga setting.
- Sinasabi ng mga pag-aaral na ang mga tao na nabubuhay sa pamamagitan ng matinding trauma minsan ay nakalimutan ang trauma. Ang memorya ng trauma ay maaaring bumalik mamaya sa buhay, kadalasan ay nagsisimula sa anyo ng mga sensasyon o emosyon, kung minsan ay kinasasangkutan ng mga "flashbacks" kung saan nararamdaman ng tao na ang mga ito ay reliving memory. Ang materyal na ito ay unti-unting nagiging mas integrated hanggang sa ito ay kahawig ng iba pang mga alaala.
Ang Debate Higit sa Nakuhang Mga Memorya
Tunay na totoo ang nakuhang mga alaala? Maraming debate tungkol dito. Ang ilang mga therapist na nagtatrabaho sa mga nakakaligtas na trauma ay naniniwala na ang mga alaala ay totoo dahil sila ay sinamahan ng gayong matinding damdamin. Ang iba pang mga therapist ay nag-ulat na ang ilan sa kanilang mga pasyente ay nakabawi ang mga alaala na hindi maaaring totoo (isang memorya ng pagiging decapitated, halimbawa).
Ang ilang mga grupo ay nag-claim na ang mga therapist ay "nagtatala ng mga alaala" o nagdudulot ng mga maling alaala sa mga mahihinang pasyente sa pamamagitan ng pagmumungkahi na sila ay mga biktima ng pang-aabuso nang walang nangyari na pang-aabuso.
Ang ilang mga therapist ay mukhang nakumbinsi ang mga pasyente na ang kanilang mga sintomas ay dahil sa pang-aabuso nang hindi nila alam na ito ay totoo. Hindi ito itinuturing na mahusay na therapeutic practice, at ang karamihan sa therapist ay maingat na hindi magmungkahi ng isang dahilan para sa isang sintomas maliban kung ang pasyente ay nag-uulat ng dahilan.
May ilang pananaliksik na nagmumungkahi na ang mga maling alaala para sa banayad na trauma ay maaaring malikha sa laboratoryo. Sa isang pag-aaral, ang mga mungkahi ay ginawa na ang mga bata ay nawala sa isang shopping mall. Marami sa mga bata sa kalaunan ay naniwala na ito ay tunay na memorya. Tandaan: Hindi etikal ang magmungkahi ng mga alaala ng matinding trauma sa isang setting ng laboratoryo.
Paghahanap ng Middle Ground sa Nakuhang Mga Memorya
Nagtrabaho ako sa ilang mga pasyente na may "nakuhang mga alaala" ng pang-aabuso sa pagkabata. Ang aking paninindigan tungkol sa katotohanan ng kanilang mga alaala ay hindi ko alam kung ang mga alaala na ito ay totoo o hindi. Sa karamihan ng mga kaso, naniniwala ako na may nangyari sa kanila dahil ang kanilang mga sintomas ay pare-pareho sa kanilang mga alaala. Sa karamihan ng mga kaso, mayroon silang ilang mga alaala ng pang-aabuso na kung saan ay patuloy na mga alaala, at ang mga ito ay madalas na kaayon sa nakuhang mga alaala. Gumagana kami sa materyal mula sa nakaraan lamang kapag nakakakuha ito sa paraan ng kasalukuyan. Ang mga alaala ay totoo para sa pasyente, at ito ang pinakamahalaga sa therapy. Hindi ko hinihikayat silang harapin ang mga magulang o iba pang mga abusado dahil ito ay bihirang kapaki-pakinabang at kadalasang nasasaktan. Napakahalaga para sa mga therapist na huwag humingi ng mga nangungunang katanungan o magmungkahi na maaaring may naganap na mga pangyayari.
Pinagmulan:
http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html
http://www.isst-d.org/default.asp?contentID=76