Ang Early Tolerance ng Effects ng Alkohol ay Maaaring Signal Future Problems
Maaari kang uminom ng sapat na alak para sa isang tagal ng panahon na maaari kang bumuo ng isang pagpapaubaya sa ilan sa mga epekto nito. Kung uminom ka ng sapat na mahaba, maaari mong makita na ang pag-inom ng parehong halaga na iyong karaniwang inumin ay hindi nagbubunga ng parehong epekto.
Sa madaling salita, kung nakabuo ka ng pag-tolerate ng alkohol, kailangan mong uminom ng lalong mas maraming halaga ng alak upang maramdaman ang parehong mga epekto na ginamit mo upang makaramdam ng mas kaunting inumin.
Maaaring isipin mo na ang hindi pagkakaroon ng alak ay nakagambala sa iyong pag-uugali at kakayahang gumana tulad ng ginagawa nito ay isang positibong pangyayari, gayunpaman, ang pag-unlad ng pagpapaubaya sa alkohol ay maaaring tunay na nagpapahiwatig ng mga nakabinbing problema.
Ang pagpapaubaya sa mga epekto ng alkohol ay maaaring maka-impluwensya sa pag-inom ng pag-inom at mga kahihinatnan sa maraming paraan. Ang pagpapaubaya sa alkohol ay maaaring:
- Hikayatin ang mas malaking pag-inom ng alak
- Mag-ambag sa pag -asa ng alkohol
- Dahilan ang organ pinsala
- Makakaapekto sa pagganap ng mga gawain
- Mag-ambag sa di-pagiging epektibo ng mga gamot
- Palakihin ang toxicity ng iba pang mga gamot
- Mag-ambag sa panganib ng alkoholismo
Mayroong ilang mga paraan na ang pagpapaubaya sa alkohol ay bubuo:
Pagpapaubaya sa Pagganap
Ang pagpapaubaya sa pagganap ay kapag ang mga pag-andar ng utak ng mga uminom ay nag-aangkop sa pagpunan ng mga sanhi ng pagkasira ng alak sa kanilang pag-uugali at sa kanilang mga pag-andar sa katawan.
Nakilala mo na ba ang isang tao na maaaring gumamit ng malalaking halaga ng alak at hindi magpapakita ng anumang malinaw na palatandaan ng pagkalasing?
Iyon ay dahil ang taong iyon ay nakabuo ng isang functional na tolerance sa alak.
Kapag ang isang tao ay may sapat na upang uminom na dapat sila ay exhibiting ng ilang mga palatandaan ng kapansanan sa pag-uugali at hindi nila, ang kanilang pagpapaubaya sa alak ay nagpapahintulot sa kanila na uminom ng pagtaas ng maraming alkohol.
Ang Pagkakatugon sa Pagganap ay Maaaring Resulta sa Pag-asa
Ang problema ay ang mas mataas na antas ng pagkonsumo ay maaaring magresulta sa pagbuo ng isang pisikal na pag-asa sa alkohol at pagbuo ng pinsala sa katawan na may kaugnayan sa alkohol.
Gayunpaman, napag-alaman ng pananaliksik, na ang pagpapaubaya sa pagganap ay maaaring umunlad sa parehong rate para sa lahat ng mga epekto ng alak. Halimbawa, ang isang tao ay maaaring mabilis na magkaroon ng functional tolerance para sa mga mental function, tulad ng paglutas ng mga puzzle, ngunit hindi para sa mga gawain na nangangailangan ng koordinasyon sa mata, tulad ng pagmamaneho ng sasakyan .
Iba't ibang Mga Uri ng Pagkakatugtog ng Pagganap
Kung minsan ang mga drinkers ay mabilis na makapagpapatibay sa mga hindi kanais-nais na epekto ng pagkalasing, tulad ng pagiging masusuka o nahihilo, habang hindi nagkakaroon ng tolerance sa mga kaaya-ayang epekto. Maaari itong maging sanhi ng pagtaas ng pag-inom ng alak
Mayroong iba't ibang mga uri ng functional tolerance sa alak na ginawa ng iba't ibang mga kadahilanan at impluwensya.
Malubhang pagpaparaya
Kapag ang isang maglalasing ay nagpapatuloy sa pagpapahintulot sa mga epekto ng alak sa panahon ng isang solong session ng pag-inom, ito ay tinatawag na acute tolerance. Ang lalim ay maaaring lumitaw na mas lasing sa mga unang yugto ng session ng pag-inom kaysa malapit sa dulo.
Subalit, ang matinding pagpapaubaya ay kadalasang nagkakaroon ng "pakiramdam" ng pagkalasing, ngunit hindi sa lahat ng mga epekto ng alkohol. Dahil dito, ang mga tao ay maaaring ma-prompt na uminom ng higit pa, na maaaring makapinsala sa mga function ng katawan na hindi magkaroon ng matinding pagpapaubaya.
Pagkatiwalaan ng Depende sa Kapaligiran
Natuklasan ng pananaliksik na maaaring mapabilis ang pagpapaubaya ng alak kung ang pag-inom ng serye ng mga session ng pag-inom ay laging nangyayari sa parehong kapaligiran o sinamahan ng parehong mga pahiwatig.
Natuklasan ng mga pag-aaral na kapag natupok ng mga inumin ang kanilang alak sa parehong silid sa lahat ng oras ang kanilang rate ng puso ay nadagdagan sa isang mas maliit na lawak kaysa sa kapag nag-inom sila sa isang bagong kapaligiran.
Mga pahiwatig na may kaugnayan sa pag-inom
Natuklasan ng isa pang pag-aaral na ang "mga sosyal na uminom" na binigyan ng isang gawaing koordinasyon sa mata, ay mas mahusay na ginagampanan kung natupok nila ang kanilang alak sa isang kapaligiran tulad ng bar, sa halip na isang kapaligiran sa opisina.
Napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang mga paksa ay mas maraming alkohol na mapagparaya sa kapaligiran ng bar dahil naglalaman ito ng mga pahiwatig na nauugnay sa pag-inom. Ito ay tinatawag na pagpapahintulot sa kapaligiran na umaasa.
Natutunan Natutuhan
Ang pagpapaubaya sa alkohol ay maaari ring mapabilis sa pamamagitan ng pagsasanay ng isang gawain habang nasa ilalim ng impluwensya ng alak.
Kahit na ang mga paksa lamang sa pag-iisip ay inilahad ang gawain matapos uminom ng alak, sila ay nakabuo ng parehong antas ng pagpapaubaya bilang mga aktwal na nagpraktis ng gawain habang nag-inom.
Ito ay tinatawag na pag-uugali ng pagpapalaki ng pag-uugali, o natututunan ng pagpapahintulot.
Ang natutunan na pagpapaubaya ay maaari ring mapabilis sa pamamagitan ng pag-asa ng isang gantimpala. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga paksang alam na makatatanggap sila ng pera para sa isang matagumpay na pagganap ng isang gawain habang sa ilalim ng impluwensiya ay lumakas ang pagpapaubaya kaysa sa hindi inaasahan ng gantimpala.
Paano Ito Nalalapat sa mga Sitwasyon sa Real-Life?
Ang paulit-ulit na pagmamaneho sa parehong ruta sa bahay habang lasing ay maaaring maging sanhi ng driver upang bumuo ng isang pagpapaubaya para sa mga gawain at bawasan ang pagdudulot ng pinsala sa alkohol. Gayunpaman, ang pagpapaubaya para sa partikular na gawain ay hindi maililipat sa isang bagong gawain.
Halimbawa, kung ang driver ay nakatagpo ng mga hindi inaasahang sitwasyon, isang paglikas, o isang pagbabago sa mga kalagayan sa pagmamaneho, maaaring mawalan siya ng anumang naunang nakuha na pagpapahintulot sa kapansanan ng alkohol sa kanyang mga kasanayan sa pagmamaneho.
Kapaligiran-Independiyenteng Pagkukunwari
Ang pagpapaubaya sa pagganap sa alkohol ay maaaring bumuo nang nakapag-iisa sa mga impluwensya ng kapaligiran na may pagkakalantad sa maraming dami ng alak. Ang paggamit ng mga makabuluhang mas mataas na halaga ng alkohol, natagpuan ng mga mananaliksik na ang mga hayop ng laboratoryo ay nagpatibay sa isang kapaligiran na naiiba mula sa kung saan sila ay binigyan ng alak.
Ito ay tinatawag na environment-independent tolerance.
Metabolic Tolerance
Ang metabolic tolerance ay nangyayari kapag ang isang partikular na pangkat ng mga enzyme sa atay ay aktibo pagkatapos ng isang panahon ng malalang pag-inom at nagreresulta sa isang mas mabilis na pag-aalis ng alak mula sa katawan.
Ang pagsasaaktibo ng mga enzyme sa atay ay nagdaragdag sa pagkasira ng alak at binabawasan ang oras kung kailan ang alkohol ay aktibo sa sistema at dahil dito ay binabawasan ang haba ng pagkalasing.
Ang Metabolic Tolerance ay Makakaapekto sa Pinsala sa Atay
Gayunpaman, kapag nagpapatuloy ang malulubhang pag-inom ng mga enzyme, maaari itong maging sanhi ng mga problema sa kalusugan para sa matagal na maglalasing dahil maaari din itong makaapekto sa metabolismo ng iba pang mga gamot at gamot, na gumagawa ng posibleng mapaminsalang mga epekto, kabilang ang pinsala sa atay.
Maaari din itong humantong sa kawalan ng pagiging epektibo ng ilang mga gamot sa mga talamak na umiinom at kahit na sa pagbawi ng mga alkoholiko, natuklasan ng mga pag-aaral.
Tolerance at ang Predisposition to Alkoholism
Ang pananaliksik ay nagsiwalat na ang ilang aspeto ng pagpapaubaya ng alak ay genetiko. Ang ilang mga pag-aaral ng paghahambing ng mga anak ng mga alkoholiko na ama sa mga anak ng mga di-alkohol na ama ay nakakita ng mga pagkakaiba sa pagpapaubaya na makakaapekto sa pag-inom ng pag-inom.
Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang mga anak ng mga alkohol na ama ay mas mababa ang kapansanan ng alkohol kaysa sa mga anak ng di-alkohol na mga ama.
Natuklasan ng iba pang mga pag-aaral na ang mga anak ng mga alkohol na ama ay nagpakita ng matinding pagpapaubaya para sa alkohol - nakararanas ng kaaya-ayang mga epekto ng alak sa maagang pag-inom ng mga session, habang hindi nakakaranas ng mga epekto ng kapansanan ng alkohol sa ibang pagkakataon sa mga sesyon.
Ang genetic predisposition sa alkohol pagpapahintulot ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa mas mataas na pag-inom ng alak at ang panganib para sa alkoholismo sa mga anak ng mga alkohol na ama.
Ang mga Tolerance Signals Panganib para sa Alcohol Use Disorder?
Ang pagpapaunlad ng pagpapahintulot para sa mga epekto ng alkohol ay maaaring isang palatandaan na ang nagpapalaban ay nasa panganib na magkaroon ng mga problemang may kaugnayan sa alkohol kung sila ay isang anak ng isang alkoholiko o hindi.
Kung alam mo ang isang tao na sinasabing "mahigpit na humawak ng kanilang alak" o nag-inom ng malalaking halaga ng alak nang hindi nagpapakita ng panlabas na palatandaan ng pagkalasing, may pagkakataon na ang tao ay nasa panganib para sa pagpapaunlad ng mga komplikasyon sa medisina mula sa paggamit ng alkohol, pati na rin ang paggamit ng alkohol mga karamdaman .
Pinagmulan:
National Institute on Abuse and Alkoholism. "Alcohol and Tolerance." Alkohol Alert Nai-update Oktubre 2000.