Ang ADHD ay maaaring maging matigas sa mga kapatid; narito kung paano makakatulong
Ang pagiging magulang ng isang bata na may kakulangan sa atensyon / hyperactivity disorder ( ADHD ) ay maaaring mangailangan ng malaking pasensya at pang-unawa sa bahagi ng magulang, ngunit ano ang tungkol sa mga kapatid? Ang pagkakaroon ng isang kapatid na lalaki o babae na may ADHD ay maaari ding maging isang hamon.
Ang mga bata ay maaaring makaranas ng lahat ng uri ng emosyon na nakatira sa isang kapatid na may ADHD. Maaaring mapinsala sila, nabigo, at naliligalig sa pag-uugali ng kanilang mga kapatid.
Ang mga araw sa bahay ay maaaring mukhang nakakapagod at hindi mahuhulaan. Maaaring may paninibugho tungkol sa lahat ng pansin na natatanggap ng kanilang kapatid. Ang mga pag-uugali ng ADHD ay maaaring maging kagalit-galit at nagpapahina.
Ang mga laban, argumento, at labanan ay maaaring mabilis na maganap habang ang kapatid na hindi ADHD ay nahahanap ito nang higit pa at mas mahirap na mapanatili ang pagpipigil sa sarili at labanan ang pagtugon sa mga negatibong paraan sa kanya. Maaaring magalit ang kapatid na hindi ADHD na inaasahan niyang kumilos at hindi gumawa ng hindi naaangkop na pag-uugali. Maaaring madama niya na ang kanyang kapatid ay nakakakuha ng dagdag na pagkakataon o higit pang mga gantimpala.
Ang ilang mga kapatid ay maaaring tumagal ng masyadong maraming responsibilidad, tulad ng paggawa ng mga dagdag na bagay para sa kanilang kapatid sa mga pagtatangka upang makatulong at maiwasan ang mga labanan at pagkatapos ay pakiramdam galit at nasaktan kapag ang kanilang kapatid ay hindi tumugon o ipahayag ang pagpapahalaga. Maaari din nilang subukan na kumuha ng "mabuting anak" na papel, sinisikap na maging perpekto sa lahat ng bagay - isang nakakapagod at hindi makatotohanang papel na ginagampanan!
Sa ilang mga pamilya ang mga kapatid na ito ay maaaring magkaroon ng pakiramdam na hindi nakikita at hindi mahalaga, umalis mula sa iba at hindi humingi ng tulong.
Nasa ibaba ang ilang mga tip para sa pagtulong sa iyong di-ADHD na bata na makayanan ang kanyang kapatid na may ADHD.
Pagtulong sa mga Kapatid
- Mag-iskedyul ng regular na isa-sa-isang oras sa iyong non-ADHD na bata. Siguraduhin na ang bata ay nakakakuha ng positibong atensyon at nurturing siya (o siya) pangangailangan.
Ipaalam ng bata na alam mo na mahirap na harapin ang kanyang kapatid na ADHD kapag siya (o siya) ay may isang matigas na oras sa pamamahala ng mga sintomas ng ADHD . Bigyan ang iyong anak ng isang ligtas na lugar upang maibulalas at marinig.
Makipagtulungan sa mga di-ADHD na bata upang bigyan siya ng mga diskarte upang angkop makitungo sa mga problemang pag-uugali mula sa kapatid na ADHD. Mag-isip ng isip, i-play ang papel at isagawa ang mga estratehiya sa pagkaya upang masimulan ang mga tugon na maging mas awtomatiko at natural para sa iyong anak.
Maging maawain at unawa sa iyong hindi anak na ADHD kapag may problema siya sa pakikitungo sa kapatid na ADHD. Unawain na maaaring mahirap para sa iyong hindi anak na ADHD na labanan ang kanyang sarili kapag ang kanyang kapatid na ADHD ay nakikibahagi sa kagalit-galit na pag-uugali.
Tiyakin na istraktura ang bahay sa ADHD-friendly na mga paraan (na may malinaw na mga tuntunin at mga kahihinatnan ng bahay, mga tiyak na gawain, mahigpit na pangangasiwa, madalas na puna, maraming papuri, atbp.). Nakakatulong ito sa lahat ng mga bata at isang proactive na paraan ng pagtulong sa iyong anak na ADHD na pamahalaan ang mga mahirap na sintomas.
> Pinagmulan:
> Russell Barkley. Pagkuha ng Pagsingil ng ADHD: Ang Kumpletong, Makapangyarihan Gabay para sa mga Magulang. Guilford Press. 2005.
> Patricia Quinn at Kathleen Nadeau. Kapag ang Moms at Kids ay ADD. Mga Advantage Books. 2004.