Hindi lahat ng mga taong may obsessive-compulsive disorder (OCD) na karanasan sa pag-iisip-action fusion, ngunit para sa mga taong gumagawa, ito ay maaaring pakiramdam tulad ng mga ito ay inilibing sa ilalim ng isang bundok ng takot.
Pag-unawa sa Pag-iisip-Action Fusion
Ang pag-iisip ng aksyon sa pagkilos ay kapag naniniwala ka na ang pag-iisip lamang tungkol sa isang aksyon ay nagdadala ng parehong timbang na aktwal na isinasagawa ang pagkilos na iyon. Halimbawa, kung ang isang pag-iisip ay random na pumasok sa iyong isip tungkol sa isang bagay na hindi katanggap-tanggap, tulad ng pisikal na pag-atake sa isang tao, maaari mong paniwalaan ito upang maging tulad ng moral na masama bilang aktwal na saktan ang mga ito, sa gayon ay ginagawa ang pakiramdam mo na isang imoral na tao.
Ang pag-iisip ng aksyon na aksyon ay maaari ring humantong sa mga tao na maniwala na ang pag-iisip tungkol sa isang hindi ginustong kaganapan ay ginagawang mas malamang na mangyayari ang kaganapan. Halimbawa, baka isipin mo na ang pag-iisip ng isang minamahal na namamatay sa isang pag-crash sa eroplano sa paanuman ay nagpapataas ng mga pagkakataon na mangyayari ito.
Sa matinding kaso, isa pang kinalabasan ng pag-iisip-aksyon fusion ay paniniwala na ang pag-iisip lamang tungkol sa isang bagay ay nangangahulugan na ito ay mangyayari na kung wala kang kontrol. Halimbawa, baka mag-alala ka na magsimulang magsigaw ng mga kahalayan sa isang masikip na silid, na humahantong sa susunod na pag-iisip, na sumisigaw ng mga kahalayan, kahit na ayaw mo, sinundan ng aktwal na magaralgal ng mga kahalintulad.
Ang fusion ng pagkilos na aksyon ay tila pinaka-kalat sa mga taong dumaranas ng isang anyo ng OCD na tinatawag na "Pure Obsessional OCD." Kilala rin bilang "Purong O," ang ganitong uri ng OCD ay nangyayari kapag ang tao ay hindi nakikibahagi sa sapilitang aspeto ng OCD ngunit may kaugnayan sa mga kaisipan, larawan, at damdamin na nauugnay sa aspetong kinahuhumalingan .
Bakit ang Pag-iisip-Action Fusion Ay Mapanganib
Maaaring gumana ang pag-iisip ng pagkilos na sanhi upang mapanatili at mapanatili ang mga sobra-sobra-sobrang mga sintomas ng disorder sa pamamagitan ng pagtataguyod ng paniniwalang panunupil , ang pagkilos ng pagtulak sa iyong mga iniisip. Ibig sabihin, ang fusion-action fusion ay nagiging mas mapanganib na mga saloobin, na kadalasang humahantong sa pagsugpo sa kanila.
Kahit na itulak ang mapanganib na mga saloobin na ito ay tila masasabi, napagpasyahan ng pananaliksik na ang mas pinahihintulutang mga saloobin ay nagpapalala lamang sa kanila, lalo na sa mga taong may OCD na nag-iisip at nag-aayos sa higit sa naisip na "ipinagbabawal". Ang paniniwalang panunupil ay maaaring maging bahagi kung paano nabuo ang mga obsesyon .
Bagong Pananaliksik
Kahit na ang pananaliksik sa pag-iisip-pagkilos fusion ay halos nauugnay sa OCD, mas maraming mga kasalukuyang pananaliksik ay din tapos na upang pag-aralan ang mga epekto ng pag-iisip-pagkilos fusion sa iba pang mga pagkabalisa disorder. Ang mga resulta ay nagpakita na ang pag-iisip-action fusion ay may posibilidad na maging sa mga karamdaman na ito pati na rin, lalo na pangkalahatan pagkabalisa disorder (GAD). Ang pananaliksik ay nagpatunay na ang pag-iisip-pagkilos fusion ay mahusay na tumugon sa paggamot at samakatuwid ay dapat din na tasahin at posibleng kahit na ginagamot para sa disorder maliban sa OCD pati na rin.
Pagtatasa
Mayroong iba't ibang mga antas at / o mga diagnostic na mga pagsusulit na maaaring gamitin ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip upang malaman kung gaano kaapektuhan ang pag-iisip ng pagkilos ng kaisipan.
Paggamot
Ang pagtugon sa pag-iisip-action fusion ay isang susi bahagi ng maraming nagbibigay-malay-pag-uugali oriented sikolohikal na paggamot para sa OCD at kadalasan ay natapos sa pamamagitan ng exposure pagsasanay pagsasanay at alumana .
Ang psychotherapy ay ipinakita na maging kapaki-pakinabang sa pagtulong sa mga taong nagdurusa sa pag-iisip-pagkilos na pagsasama upang makilala ang mga hakbang upang harapin ang kanilang hindi makatwiran na mga kaisipan at pag-uugali, pati na rin upang matutong tumigil sa pagpigil sa kanilang mga iniisip.
Pinagmulan:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3645350/
http://ocdla.com/ocd-thought-action-fusion-1989