Mapaminsalang Pagkilos na Maaaring Maging Pinagmulan ng Kapansanan
Ang mga compulsion ay isang mahalagang sintomas ng sobrang panunuya-kompulsibong disorder (OCD) . Sa isang pagkakataon o sa isa pa, tiyak na namin ang lahat ng double-check na naka-lock kami sa harap ng pinto, knocked sa kahoy upang matapon ang kalamidad o nababagay ng isang larawan ng ilang beses hanggang sa ito ay pabitin ganap na ganap. Habang ang karamihan sa mga tao ay nagpapatuloy sa kanilang pang-araw-araw na buhay na hindi nagbibigay ng mga karanasang ito sa pangalawang pag-iisip, kung mayroon kang OCD , ang mga sapilitang tulad ng mga ito ay maaaring tumagal sa iyong buhay at maging isang pinagmulan ng kapansanan.
Ano ang mga Compulsion?
Ang mga pag-uugali na iyong inuulit ulit ay mga pag-uulit. Maaari mong paulit-ulit na suriin upang matiyak na ang pinto sa harap ay naka-lock o na ang kalan ay naka-off. Ang mga ito ay mga pag-uugali na sa palagay mo dapat mong isagawa nang paulit-ulit, kadalasan para sa mga oras sa pagtatapos. Halimbawa, kung nahuhumaling ka sa kontaminasyon, maaari mong hugasan ang iyong mga kamay nang paulit-ulit. Ang iba pang karaniwang mga uri ng mga sapilitang isama ang paglilinis, pagbibilang, pagsuri, paghiling o paghingi ng katiyakan, pag-uulit ng mga parirala o mga pagkakasunod-sunod ng mga salita, at pagtiyak ng kaayusan at mahusay na simetrya.
Ang compulsions ay Debilitating at Unrealistic Solutions
Ang mga kompulsyon ay naglalayong alisin ang iyong pagkabalisa o upang subukang itigil ang isang sitwasyon na natatakot mong mangyari, tulad ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay. Siyempre, ang mga sapilitang ay madalas na hindi makatotohanang mga solusyon sa mga problema na dapat nilang pigilan. Halimbawa, hindi posible, kung hindi imposible, na ang natitiklop na paglalaba sa isang partikular na paraan o pagbibilang hanggang sa isang partikular na bilang ay maaaring makapigil sa pagkamatay ng isang mahal sa buhay.
Kung mayroon kang OCD, kadalasan ay may pananaw ka sa katotohanang ang pamimilit ay may kaunting kinalaman sa aktwal na pangyayari, ngunit nararamdaman ang isang matinding pangangailangan upang maisagawa ang pamimilit pa rin.
Ang mga kompulsyon ay kadalasan nang napipinsala na nahihirapan kang manatili sa trabaho o mapanatili ang mga personal na relasyon . Bukod pa rito, bagama't may mga tagumpay at kabiguan ang anumang matalik na pakikipag-ugnayan, ang dating isang taong may OCD na may malubhang at unmanaged compulsions ay maaaring magpakita ng ilang karagdagang mga hamon.
Compulsions and OCD Spectrum Disorders
Mayroong ilang mga iba pang mga disorder na, habang hindi technically pulong ang DSM diagnostic pamantayan para sa OCD, ay may katulad na mga sintomas at mahulog sa loob ng tinatawag na spectrum OCD. Kinukuha ng spectrum na ito ang iba't ibang mga clusters ng mga sintomas na nakapagpapaalaala sa, ngunit hindi eksakto ang katulad ng, OCD. Kadalasan, ngunit hindi palaging, ang tanging kaibahan sa pagitan ng OCD at isang ibinigay na OCD spectrum disorder ay ang partikular na pokus ng mga obsession at / o compulsions. Halimbawa, ang mga taong may patak sa balat ay pinipilit na pumili o maghukay sa kanilang balat upang alisin ang mga maliliit na iregularidad tulad ng mga moles o freckles.
Paggamot ng mga Compulsions
Ang mga compulsion ay epektibo na ginagamot sa gamot at / o psychotherapy. Ang medikal na paggamot ng OCD ay nakatuon sa mga gamot na tinatawag na selektibong serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Kabilang sa mga kilalang SSRI ang Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), at Paxil (paroxetine). Ang Anafranil (clomipramine), isang tricyclic antidepressant, ay maaari ring gamitin upang gamutin ang OCD.
Ang mga therapeutic na sikolohikal ay epektibong paggamot para sa pagbawas ng dalas at kasidhian ng mga sintomas ng OCD. Ang epektibong sikolohikal na paggamot para sa OCD ay nagbibigay diin sa mga pagbabago sa pag-uugali at / o mga saloobin.
Kung naaangkop, ang psychotherapy ay maaaring magawa nang mag-isa o isinama sa gamot. Ang dalawang pangunahing uri ng mga sikolohikal na therapies para sa OCD ay cognitive-behavioral therapy (CBT) at exposure and exposure prevention therapy (ERP). Ang ERP ay partikular na epektibo para sa paggamot ng mga compulsions.
Pinagmulan:
American Psychiatric Association. "Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders, 4th ed., Revised text" 2000 Washington, DC: May-akda.