Tulad ng lahat ng uri ng sakit sa isip, wala namang kilala na OCD lunas. Habang ang gamot ay maaaring bawasan o kahit na alisin ang mga sintomas ng OCD kung itinigil mo ang pagkuha ng gamot malamang na ang iyong mga sintomas ay babalik. Gayundin, habang ang psychotherapy ay maaaring maging epektibo, kung itigil mo ang paggamit ng mga diskarte na iyong natutunan ang iyong mga sintomas ay maaaring lumala muli.
Dahil dito, ang OCD ay karaniwang naisip ng isang malalang sakit, ibig sabihin na tulad ng diabetes o epilepsy, ito ay isang bagay na kailangan mong magtrabaho sa pamamahala araw-araw.
Bagama't mahirap itong tanggapin sa simula, ang pagkakaroon ng isang malalang sakit tulad ng OCD ay nangangailangan sa iyo na ilipat ang iyong focus mula sa isang pangwakas na OCD lunas sa pamamahala at pagkaya sa mga sintomas .
Ang mabuting balita ay may mga epektibong paggamot na magagamit, at habang ang bawat paggamot ay hindi gumagana para sa bawat tao, ang karamihan sa mga tao ay maaaring makakuha ng makabuluhang lunas sa kanilang mga sintomas gamit ang isang kumbinasyon ng mga gamot at / o psychotherapy. Para sa mga taong hindi makakahanap ng kaluwagan gamit ang mga standard na paggamot, ang mga bagong therapy sa anyo ng malalim na pagpapasigla ng utak ay nasa abot-tanaw. Mayroon ding ilang mga kapaki-pakinabang na estratehiya na maaari mong gamitin upang makayanan ang OCD.
Sa wakas, bagaman maaari itong maging nakakabigo upang mapagtanto na kasalukuyang walang OCD lunas, maaaring makatulong na isipin ang tungkol sa paraan ng iyong kaugnayan sa iyong mga sintomas. Bagaman hindi kasiya-siya, ang pagkabalisa ay isang napakahalagang bahagi ng buhay - makatutulong ito sa pagpapanatili sa amin ng ligtas at gumawa sa amin ng motivated upang kumilos kapag may problema.
Sa katunayan, ang pamumuhay ng isang buhay na wala sa pagkabalisa ay hindi makatotohanang at, sa katunayan, marahil ay isang maliit na pagbubutas. Kung mas marami kang matututunan na tanggapin at isama ang pagkabalisa sa iyong buhay, samantalang kasabay ng pag-aaral ng mga bagong kasanayan upang makitungo sa pagkabalisa maliban sa mga sapilitang, mas madali ito upang makayanan ito.