Ang OCD ay kadalasang may kasamang sexual dysfunction
Kung mayroon kang OCD, alam mo na mahirap maitatag at mapanatili ang isang matalik na relasyon. Ang isang pangunahing hadlang para sa maraming tao na may OCD na nakikipag-ugnayan sa isang romantikong relasyon ay mga problema na may kinalaman sa sekswal na paggana.
OCD at Sexual Dysfunction
Para sa maraming tao, ang isa sa mga pangunahing sangkap na kinakailangan para sa isang malusog na romantikong relasyon ay isang aktibong buhay sa sex.
Bagaman karaniwan ang mga sekswal na problema, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga taong may ulat na OCD ay mas mataas kaysa sa average na antas ng mga problema sa paggana ng sekswal.
Sa kasamaang palad, hindi karaniwan para sa mga taong may karanasan sa OCD:
- Ang problema ay nagiging aroused aroused
- Ang isang mababang sex drive
- Hindi kasiya-siya sa kanilang sekswal na kasosyo
- Ang isang takot sa pagkakaroon ng sex
- Mataas na antas ng pagkasuklam kapag nag-iisip tungkol sa mga sekswal na gawain. Ang mga damdamin ng pagkasuya ay maaaring maging malubhang kung nakakaranas ka ng mga obsesyon na may kaugnayan sa kontaminasyon (halimbawa, mga mikrobyo na nakapaloob sa mga lihim ng katawan), karahasan sa sekswal (hal. Panggagahasa, pang-iistorbo) o relihiyon (halimbawa, makasalanan ng ipinagbabawal na pag-uugali sa sekso).
Bagaman ang mga sekswal na paghihirap sa mga taong may OCD at iba pang mga sakit sa pagkabalisa ay kadalasang naitala sa mga side effect ng serotonin reuptake inhibitors (na karaniwang kilala na may sekswal na epekto), ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga problemang ito ay tumatakbo nang mas malalim kaysa sa isang simpleng problema sa gamot at malamang na sumasalamin sa mas malaking problema sa interpersonal na paggana, pagpapahalaga sa sarili at / o mga tukoy na obsessions na may kaugnayan sa sex.
Mahalaga na tandaan na ang mga kababaihan na may OCD ay maaaring lalo na maapektuhan ng mga problema sa paggana ng sekswal. Sa paghahambing sa mga lalaki na may OCD, ang mga kababaihan na may OCD ay kadalasang mas maiiwasan sa sekso at maaaring magkaroon ng mas malaking kahirapan sa pag-abot sa orgasm.
Ang ilang mga Tip upang makayanan ang Sexual Dysfunction
- Pamahalaan ang Iyong Mga Sintomas - Ang unang hakbang patungo sa revitalizing iyong buhay sa sex ay upang makakuha ng tamang paggamot na magbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na pamahalaan ang iyong mga sintomas ; lalo na kung nakakaranas ka ng mga obsession na may kaugnayan sa kontaminasyon o sekswal na karahasan. Kahit na hindi lahat ng paggamot ay gumagana para sa lahat, may iba't ibang mga parmasyutiko at psychotherapeutic na mga opsyon ay maaaring magbigay ng lunas sa iyong mga sintomas. Kung kasalukuyan kang tumatanggap ng paggamot ngunit nakakaranas pa rin ng mga problema sa sekswal, maaaring oras na upang talakayin ang iba pang mga pagpipilian.
- Sabihin sa iyong Tagapagkaloob sa Paggamot - Sa nakakahiya tulad nito, kung nakakaranas ka ng mga problema sa sekswal, kadalasang makatutulong na ipaalam sa isang tagapagbigay ng paggamot tulad ng isang doktor, nars o psychologist na pinagkakatiwalaan mo. Ang ilang mga sekswal na paghihirap ay maaaring sanhi ng pinagbabatayan ng mga problema sa kalusugan o sa pamamagitan ng gamot, at mahalaga na ang mga ito ay pinasiyahan bago maghanap ng mga partikular na opsyon sa paggamot ng OCD.
- Kumuha ng Iyong Kasosyo Nalalapat - Kung ikaw ay kasalukuyang nakikibahagi sa isang sekswal na relasyon, maaaring makatulong na makisali ang iyong kapareha sa paggamot. Kung higit na naiintindihan ng iyong kasosyo ang iyong mga sintomas, mas makakapagtiwala ka sa isa't isa. Hindi nalalaman ang mga hamon na nakaharap mo ay maaaring humantong sa mga di-pagkakaunawaan (tulad ng "hindi siya nakakakita sa akin na kaakit-akit") na nakakatulong sa pagbubuo ng matalik na pagkakaibigan at pagtitiwala - ang batayan ng anumang malusog na sekswal na relasyon.
- Sumali sa Grupo ng Suporta - Ang mga grupong sumusuporta sa komunidad para sa OCD ay maaaring maging mahusay na pinagmumulan ng suporta sa lipunan at nagbibigay ng pagkakataon na marinig kung paano nakikitira ang iba sa damdamin ng paghihiwalay o kahihiyan na dulot ng mga problema sa sekswal.
Pinagmulan:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Sekswal na kasiyahan sa mga kababaihan na may sobra-sobra-mapilit na karamdaman?" Journal of Affective Disorders 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Sekswalidad sa mga Kababaihan na may napakahalagang mapaminsalang disorder" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277.