Ang mga withdrawal ay banayad, ngunit maaaring maging sanhi ng pagbabalik sa dati
Kung ikukumpara sa mga sintomas ng pag-withdraw na nauugnay sa pagtigil sa alkohol o iba pang mga droga, ang mga sintomas ng withdrawal ng marijuana ay medyo banayad, ngunit hindi sila komportable upang maging sanhi ng maraming nagsisikap na umalis upang mabawasan ang mga sintomas.
Sa ibang salita, ang mga sintomas ng withdrawal ng marijuana ay hindi nagbabanta sa buhay - ang kanilang pangunahing panganib ay nagiging sanhi ng isang tao na talagang nais o kailangang huminto sa paninigarilyo na matanggal.
Ang pagsagot sa mga 10 na tanong na ito ay maaaring makatulong sa iyo na matukoy kung ang iyong mga sintomas sa withdrawal ng marijuana ay sapat na malubha upang tuksuhin ka upang mabawi kung susubukan mong umalis.
Pangkalahatang-ideya
Ang pag-withdraw ng marijuana ay hindi nakalista bilang kondisyon sa Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV) pangunahin dahil sa mga pagdududa noong 1994 tungkol sa clinical significance nito. Ngunit ang pananaliksik na isinasagawa mula noong na-publish ang DSM-IV ay nagpakita na ang cannabis withdrawal ay dapat na isang target ng klinikal na paggamot dahil maaari itong magdala ng mga tao sa pagbabalik sa dati.
Tulad ng mga alcoholics na nagsisikap na umalis sa pag-inom ay maaaring kumuha ng inumin upang mapawi ang mga paminsan - minsan na sintomas ng pag-alis ng alkohol, ang mga naninigarilyo ng marijuana ay maaaring mag-ilaw ng isang kasukasuan upang mapawi ang kakulangan sa pakiramdam na maranasan nila kapag sinubukan nilang tumigil sa paninigarilyo. Ito ay maaaring maging isang seryosong problema para sa mga naninigarilyo na kailangang huminto upang mapanatili ang kanilang trabaho o kung sino ang inayos ng hukuman sa paggamot.
Natuklasan ng isang pag-aaral na 70.4 porsiyento ng mga gumagamit na nagsisikap na umalis sa marijuana na paninigarilyo ay nakabawi upang mapawi ang mga sintomas ng withdrawal .
Pagkalat
Ang pag-aaral ng Duke University ng 496 pang-adulto na mga naninigarilyo na marijuana na sinubukan na umalis ay natagpuan na 95.5 porsiyento sa kanila ay nakaranas ng hindi bababa sa isang sintomas ng withdrawal habang 43.1 porsyento ay nakaranas ng higit sa isang sintomas. Ang bilang ng mga sintomas na nakaranas ng mga kalahok ay lubos na nakaugnay sa kung gaano kadalas at kung gaano ang mga paksang pinausukan bago sumubok na umalis.
Ang mga araw-araw na naninigarilyo ay nakaranas ng karamihan sa mga sintomas, ngunit kahit na ang mga iniulat na gumagamit ng marijuana na mas mababa kaysa sa lingguhan ay nakaranas ng ilang mga sintomas ng withdrawal ng katamtamang intensidad.
Mga sintomas
Sumusunod ay isang pagtingin sa ilan sa mga pinaka-karaniwang mga sintomas na nauugnay sa withdrawal ng marihuwana .
Cravings
Ang isa sa mga sintomas na pinaka-iniulat ng mga taong nagsisikap na umalis sa paninigarilyo ay isang pagnanasa para sa marihuwana o isang matinding pagnanais para sa higit pa. Sa isang pag-aaral, 75.7% ng mga kalahok na nagsisikap na umalis ay nag-ulat ng matinding pagnanasa para sa marihuwana.
Kahit na maraming mga regular na naninigarilyo ng marijuana ay hindi naniniwala na sila ay gumon sa gamot, isang tanda ng pagkagumon ang labis na pananabik kapag sinubukan mong itigil, maging ito ay heroin, alkohol, pagsusugal o pagkagumon sa sex . Ang labis na pananabik ay ang pinaka-karaniwang sintomas na iniulat ng dating mga gumagamit ng marihuwana sa mga unang araw ng pag-iwas.
Mood Swings
Ang ikalawang pinaka-karaniwang sintomas na iniulat ng mga taong sinubukang huminto sa paninigarilyo marihuwana ay mood swings. Inuulat ng mga dating mga user ang emosyonal na pag-swipe mula sa depresyon, galit at katatawanan at bumalik muli. Ang kapabayaan at galit ay karaniwang mga sintomas para sa sinuman na nagbibigay ng isang droga na pinili, lalo na kung pinipilit sila ng mga pangyayari na umalis.
Mahigit sa kalahati (50.1 porsiyento) ng mga taong nagsisikap na mag-quit ng marihuwana ng ulat ng mood swings, irritability o pagkabalisa.
Ang iba ay nag-uulat ng pagsalakay, nerbiyos, kawalan ng kapansanan at pagkawala ng konsentrasyon. Kadalasan, ang mga sintomas na ito ay nagsisimulang mabawasan pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong linggo ngunit maaaring magtagal ng ilang hanggang tatlong buwan.
Sleep Disruption
Ang insomnya ay isa sa mga pinaka- karaniwang sintomas ng pag-withdraw ng bawal na gamot , kung ang gamot ay marijuana, alkohol o mga de- resetang pangpawala ng sakit . Tulad ng isang tao na umaasa sa alkohol o isang taong gumagaling sa mga opiates ay nakakaranas ng kahirapan sa pagtulog pagkatapos na umalis, ang mga naninigarilyo ng marijuana ay nahihirapan rin matulog.
Ang mga sintomas ng insomya pagkatapos mong itigil ang paninigarilyo ay maaaring tumagal nang ilang araw o dalawang linggo.
Ang ilang mga naninigarilyo ay natagpuan na maaari silang makaranas ng paminsan-minsan na kawalan ng tulog para sa ilang buwan pagkatapos na umalis.
Ngunit ang hindi pagkakatulog ay hindi lamang ang problema sa pagtulog ng pagtulog na nauugnay sa pag-withdraw ng marijuana. Ang ilang mga tao na huminto sa paninigarilyo palayok ulat pagkakaroon ng mga bangungot at napaka matingkad na mga pangarap na ring guluhin ang kanilang pagtulog. Ang mga madalas, matingkad na panaginip na ito ay kadalasang nagsisimula tungkol sa isang linggo pagkatapos na umalis at maaaring tumagal nang halos isang buwan bago lumagpak. Tinatayang 46.9 porsiyento ng mga dating naninigarilyo ang nag-uulat ng mga problema sa pagkakatulog sa pagtulog.
Ang iba pa na huminto sa ulat sa paninigarilyo na may "paggamit ng mga panaginip" na pinapangarap nilang manigarilyo sa marijuana. Ang ilang mga dating naninigarilyo ay nag-ulat na may ganitong mga uri ng pangarap mga taon pagkatapos nilang tumigil sa paggamit ng marijuana.
Sakit ng ulo
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pisikal na sintomas na iniulat ng mga taong tumigil sa paninigarilyo ay isang sakit ng ulo. Hindi lahat na tumitigil sa paninigarilyo ay nakakaranas ng pananakit ng ulo, ngunit para sa mga nagagawa, ang mga sakit ng ulo ay maaaring maging napakatindi, lalo na sa mga unang ilang araw pagkatapos na umalis.
Ang mga sakit sa ulo na nauugnay sa pag-withdraw ng marijuana ay maaaring tumagal nang ilang linggo hanggang sa ilang buwan. Ang pananakit ng ulo, tulad ng karamihan sa iba pang mga sintomas ng pag-withdraw mula sa paggamit ng marihuwana , ay karaniwang magsisimula ng isa hanggang tatlong araw pagkatapos na umalis at aabutin ng dalawa hanggang anim na araw pagkatapos tumigil. Ang mga sintomas ay karaniwang lumubha pagkatapos ng dalawang linggo, ngunit ang ilang mga dating naninigarilyo ay nag-ulat ng patuloy na mga sintomas sa ilang linggo o kahit na buwan mamaya.
Iba pang mga sintomas
Ang ibang sintomas na iniulat ng mga mananaliksik ay kinabibilangan ng
- Pagbabago ng gana
- Pagbaba ng timbang
- Dagdag timbang
- Mga problema sa panunaw
- Cramps o pagduduwal pagkatapos kumain.
Ang iba ay nag-ulat ng mga sweatsang gabi, pagkawala ng pagkamapagpatawa, pagbaba ng sex drive, o nadagdag na sex drive. Ang ilang dating mga gumagamit ay nag-ulat ng pagkakalog at pagkahilo.
Ang mga pisikal na sintomas ng pag-withdraw ng marijuana ay malamang na maging mas matindi, mas mabilis na umuunlad at mas mabilis kaysa sa sikolohikal na mga sintomas na nauugnay sa pagtigil. Ang dalas at halaga ng marihuwana na ginagamit ng smoker bago ang paghinto ay nakakaapekto sa kalubhaan at haba ng withdrawals.
Mga Mapagkukunan
Kung napagpasyahan mong tumigil sa paninigarilyo, o kung ikaw ay sapilitang sa mga pangyayari na umalis, malamang na makaranas ka ng ilang uri ng mga sintomas sa pag-withdraw. Depende sa kung magkano at kung gaano kadalas ikaw ay naninigarilyo, ang mga sintomas na ito ay maaaring maging sapat na matinding upang palayasin ka sa pagbabalik sa dati upang makahanap ng kaluwagan.
Hindi mo kailangang gawin ito sa iyong sarili. Humingi ng tulong mula sa iyong healthcare provider upang harapin ang mga pisikal na sintomas ng pag-withdraw o humingi ng tulong mula sa isang grupo ng suporta tulad ng Marijuana Anonymous upang mahawakan ang sikolohikal na mga sintomas.
Pinagmulan:
Levin, KH, et al. "Mga sintomas ng withdrawal ng Cannabis sa mga taong hindi naninigarilyo na naghahanap ng may-edad na mga naninigarilyo ng cannabis." Pag-alis ng Drug and Alcohol Abril 2010.
Marijuana Anonymous World Services. "Detoxing mula sa marihuwana."
Vandrey, R., et al. "Pag-withdraw ng Cannabis sa mga naghahanap ng adolescent na paggamot." Pagdepende sa Drug and Alcohol , Enero 2008