Ay ang pagkabalisa genetiko? Kung ikaw ay na-diagnosed na may social anxiety disorder (SAD), maaari kang magtaka kung ano ang naging sanhi sa iyo upang bumuo ng sakit.
Genes and Social Anxiety Disorder
Kung mayroon kang isang unang degree kamag-anak sa SAD, maaaring 2 hanggang 3 beses na mas malamang na bumuo ng disorder. Ang genetic component ng social na pagkabalisa disorder, na kilala rin bilang ang "heritability" ng disorder, ay tinatantya sa paligid ng 30% hanggang 40%, nangangahulugan na ang halos isang-katlo ng pinagbabatayan sanhi ng SAD ay nagmula sa iyong genetika.
Ang heritability ay ang proporsyon ng pagkakaiba-iba sa isang phenotype (katangian, katangian, o pisikal na tampok) na naisip na sanhi ng genetic pagkakaiba-iba sa mga indibidwal. Ang natitirang pagkakaiba-iba ay karaniwang iniuugnay sa mga kadahilanan sa kapaligiran. Ang mga pag-aaral ng heritability ay karaniwang tantyahin ang proporsyonal na kontribusyon ng genetic at kapaligiran na mga kadahilanan sa isang partikular na katangian o tampok.
Sa ngayon, hindi nakita ng mga mananaliksik ang isang partikular na genetic makeup na naka-link sa SAD. Gayunpaman, mayroon silang tukoy na mga chromosome na naka-link sa iba pang mga sakit sa pagkabalisa tulad ng agoraphobia at panic disorder .
Dahil ang SAD namamahagi ng maraming mga katangian sa iba pang mga sakit sa pagkabalisa, malamang na ang isang tiyak na istraktura ng kromosoma ay malaon na nakakonekta sa disorder. Kung ikaw ay diagnosed na may SAD, malamang na mayroon kang mga tiyak na mga genes na gumawa ka ng mas madaling kapitan ng sakit sa pagbuo ng disorder.
Neurotransmitters at Social Anxiety Disorder
Kung mayroon kang social na pagkabalisa disorder, may mga posibleng imbalances ng ilang mga kemikal sa iyong utak, na kilala bilang neurotransmitters.
Ang mga neurotransmitters ay ginagamit ng iyong utak upang magpadala ng mga signal mula sa isang cell papunta sa isa pa.
Ang apat na neurotransmitters ay maaaring maglaro sa SAD: norepinephrine, serotonin, dopamine at gamma-aminobutyric acid (GABA).
Ang mga taong may social na pagkabalisa disorder ay ipinapakita na magkaroon ng ilang ng parehong imbalances ng mga neurotransmitters bilang mga tao na may agoraphobia at gulat disorder.
Sinimulan lamang ng mga mananaliksik na maunawaan nang eksakto kung paano nauugnay ang mga kemikal na ito sa SAD.
Ang pag-unawa sa kung paano ang mga kemikal sa utak na may kaugnayan sa social anxiety disorder ay mahalaga upang matukoy ang mga pinakamahusay na gamot para sa paggamot.
Mga Balangkas ng Utak at Pagkabalisa sa Pagkabalisa sa Panlipunan
Tulad ng mga x-ray ay ginagamit upang "makita sa loob" ng iyong katawan, ang parehong maaaring gawin para sa iyong utak. Ang mga medikal na mananaliksik ay gumagamit ng pamamaraan na tinatawag na "neuroimaging" upang lumikha ng isang larawan ng utak.
Para sa mga sakit sa isip, ang mga mananaliksik ay karaniwang naghahanap ng mga pagkakaiba sa daloy ng dugo sa mga tiyak na lugar ng utak para sa mga taong kilala na magkaroon ng isang partikular na karamdaman.
Alam namin na ang apat na bahagi ng utak ay kasangkot kapag nakakaranas ka ng pagkabalisa:
- ang utak stem (kumokontrol ang iyong rate ng puso at paghinga)
- ang limbic system (mga epekto ng iyong mood at antas ng pagkabalisa)
- ang prefrontal cortex (tumutulong sa iyo upang tasahan ang panganib at panganib)
- ang motor cortex (kumokontrol sa iyong mga kalamnan)
Ang isang pag-aaral ng daloy ng dugo sa utak ay nakatagpo ng mga pagkakaiba sa talino ng mga sosyal na phobics kapag nagsasalita sa publiko. Para sa pag-aaral na ito, ginamit nila ang isang uri ng neuroimaging na tinatawag na "Positron Emission Tomography" (PET).
Ang mga imahe ng PET ay nagpakita na ang mga taong may social anxiety disorder ay nadagdagan ang daloy ng dugo sa kanilang amygdala, isang bahagi ng limbic system na nauugnay sa takot.
Sa kaibahan, ang mga imahe ng PET ng mga taong walang SAD ay nagpakita ng mas mataas na daloy ng dugo sa tserebral cortex, isang lugar na nauugnay sa pag-iisip at pagsusuri. Tila na o ang mga taong may kaguluhan sa pagkabalisa sa panlipunan, ang utak ay tumutugon sa mga sitwasyong panlipunan nang iba kaysa sa mga taong walang karamdaman.
Pag-uugali ng Pag-uugali sa Pagkabata
Alam mo ba ang isang sanggol o batang bata na palaging napakasama kapag nakaharap sa isang bagong sitwasyon o hindi pamilyar na tao? Kapag nahaharap sa mga ganitong uri ng mga sitwasyon, ang bata ay umiyak, umalis, o humingi ng ginhawa ng isang magulang?
Ang ganitong uri ng pag-uugali sa mga sanggol at maliliit na bata ay kilala bilang disinhibition ng pag-uugali.
Ang mga bata na nagpapakita ng pag-uugali ng pag-uugali bilang isang sanggol ay mas malaking panganib para sa pagbuo ng SAD mamaya sa buhay.
Dahil ang pag-uugali na ito ay nagpapakita sa isang batang edad, malamang na ito ay isang likas na katangian at ang resulta ng biological na mga kadahilanan.
Kung nag-aalala ka na ang iyong anak ay labis na inalis o natatakot sa mga bagong sitwasyon, maaaring makatulong na talakayin ang iyong mga alalahanin sa isang propesyonal. Dahil alam natin na ang mga batang may malay na pag-uugali ay mas malamang na maging mga bata na may kapansanan sa lipunan at mga pobreng matatanda sa lipunan, ang anumang uri ng maagang panghihimasok ay maaaring makatulong na maiwasan ang mas malubhang problema mamaya sa buhay.
Pagsasara ng mga Saloobin
Walang nag-iisang dahilan ng SAD. Sa karamihan ng mga tao, ang disorder ay ang resulta ng isang kumbinasyon ng mga kapaligiran at biological na mga kadahilanan. Ang mga kadahilanan sa kapaligiran ay nauugnay sa iyong pag-aalaga at mga karanasan, at ang mga biological na bagay ay mga bagay na tulad ng iyong genetic makeup, kimika ng utak at estilo ng inborn na personalidad. Sa maikli, ang mga mananaliksik ay naghahanap pa rin upang maunawaan ang genetic underpinnings ng social pagkabalisa disorder.
Pinagmulan:
> American Psychiatric Association. Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Washington, DC: May-akda; 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC. (Eds.). Ang American Psychiatry Publishing Textbook ng Clinical Psychiatry. Washington, DC: American Psychiatric; 2003.
> Tillfors M, Furmark T, Marteinsdottir I, et al. Tungko ng Daloy ng Dugo sa Mga Paksa na may Social Phobia Sa Mga Stressful Speaking Tasks: Isang Pag-aaral ng PET. Am J Psychiatry . 2001; 158 (8): 1220-1226. doi: 10.1176 / appi.ajp.158.8.1220.