Ang depression ay isang kondisyon na nakakaapekto sa humigit-kumulang 5% ng mga bata at kabataan sa anumang oras, ayon sa American Academy of Psychiatry ng Bata at Kabataan. Ang depresyon ay maaaring maging sanhi ng mga problema tulad ng mga kahirapan sa paaralan, kahirapan sa mga relasyon, at pangkalahatang pagbaba ng kasiyahan sa buhay. Sa kanyang pinakamasama, ang depresyon ay maaaring humantong sa pagpapakamatay, isa sa mga pangunahing sanhi ng kamatayan para sa mga kabataan sa Estados Unidos.
Maglaan ng oras upang turuan ang iyong sarili sa mahahalagang paksa na ito para sa kalusugan at kaligayahan ng iyong tinedyer.
Ano ang Depression?
Ang depresyon ay isang sakit na may maraming mga dahilan at maraming mga anyo. Ito ay isang kaguluhan ng damdamin o emosyon ng isang tao ; ito ay hindi isang saloobin na ang isang tao ay maaaring "makontrol" o "lumabas sa," ngunit ito ay nakagagamot sa pagpapayo at / o gamot.
Mga sintomas
Ang isang binatilyo na may depresyon ay maaaring magkaroon ng ilan o lahat ng mga palatandaan ng karamdaman:
- Malungkot o nalulungkot na kalooban
- Mga damdamin ng kawalang-halaga o kawalan ng pag-asa
- Pagkawala ng interes sa mga bagay na ginamit niya para tangkilikin
- Pag-withdraw mula sa mga kaibigan at pamilya
- Umiiyak
- Kawalan ng kakayahang matulog, o sobrang natutulog
- Pagkawala ng gana, o nadagdagang gana
- Mga sakit at sakit na hindi napupunta, kahit na may paggamot
- Ang pagkakasala
- Pakiramdam pagod sa kabila ng sapat na pagtulog
- Kawalang-kakayahan na pag-isiping mabuti
- Mga saloobin ng pagpapakamatay, pag-uusap ng pagpapakamatay , o mga pagtatangkang magpakamatay
Mga Uri
Sinasabi ng National Institute of Mental Health na mayroong dalawang karaniwang paraan ng depression: pangunahing depresyon disorder at dysthymic disorder:
- Ang Major Depressive Disorder , na tinatawag ding pangunahing depression , ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng mga sintomas na nakakaapekto sa kakayahan ng isang tao na magtrabaho, makatulog, mag-aral, kumain, at magtamasa ng mga gawain na minsan ay kasiya-siya. Ang malaking depresyon ay hindi pinapagana at pinipigilan ang isang tao na gumana nang normal. Ang isang episode ng mga pangunahing depression ay maaaring mangyari minsan sa isang buhay ng isang tao, ngunit mas madalas, ito recurs sa buong buhay ng isang tao.
- Ang Dysthymic Disorder, na tinatawag din na dysthymia, ay nailalarawan sa pangmatagalan (dalawang taon o mas matagal pa) ngunit mas malubhang sintomas na hindi maaaring hindi paganahin ang isang tao, ngunit maaaring maiwasan ang isang mula sa normal na paggana o pakiramdam na rin. Ang mga taong may dysthymia ay maaaring makaranas ng isa o higit pang mga episodes ng pangunahing depresyon sa panahon ng kanilang buhay.
Mga sanhi
Mayroong naisip na maraming mga dahilan ng depression. May mga posibleng maraming mga bagay sa likod na bumubuo ng depression at hindi, at ang mga salik na ito ay hindi naiiba para sa mga kabataan.
- Traumatiko Buhay Kaganapan, tulad ng pagkawala ng isang mahal sa isa o alagang hayop, diborsiyo o remarriage. Ang anumang pangyayari na nagdudulot ng pagkabalisa o trauma, o kahit na isang malaking pagbabago sa pamumuhay, ay maaaring magtulak sa depresyon.
- Panlipunan Sitwasyon / Pamilya Kalagayan. Sa kasamaang palad, may mga kabataan na nakatira sa ilalim ng mahihirap na kalagayan. Ang karahasan sa tahanan, pag-abuso sa droga, kahirapan o iba pang mga isyu sa pamilya ay maaaring maging sanhi ng stress at depression sa isang tinedyer.
- Genetics / Biology. Natuklasan na ang depression ay tumatakbo sa mga pamilya at mayroong genetic na batayan para sa depression. Gayunman, tandaan na ang mga tin-edyer na may depresyon sa kanilang pamilya ay hindi kinakailangang makuha ang sakit, at ang mga kabataan na walang kasaysayan ng depresyon sa kanilang pamilya ay maaari pa ring makakuha ng disorder.
- Mga Medikal na Kondisyon. Paminsan-minsan, ang depresyon ay isang tanda ng isa pang medikal na sakit, tulad ng hypothyroidism, PMS (premenstrual syndrome) o iba pang mga karamdaman.
- Gamot / Iligal na Gamot. Ang ilang mga legal, reseta na gamot ay maaaring magkaroon ng depresyon bilang isang side effect. Ang ilang mga iligal na droga (mga gamot sa kalye) ay maaari ring maging sanhi ng depression.
Paano Hepl
Makipag-usap sa iyong tinedyer tungkol sa iyong mga alalahanin. Maaaring may isang partikular na dahilan kung bakit siya ay kumikilos sa isang tiyak na paraan. Ang pagbubukas ng mga linya ng pakikipag-usap ay nagbibigay-daan sa iyong tin-edyer na malaman mo ang pag-aalaga at na magagamit ka upang pag-usapan ang sitwasyon.
Gayundin, kausapin ang iyong pedyatrisyan o manggagamot ng pamilya kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa iyong tinedyer tungkol sa depresyon.
Maaaring talakayin ng iyong tagapagbigay ng serbisyo ang sitwasyon sa iyong tinedyer, itakda ang isang medikal na dahilan para sa pag-uugali, magrekomenda ng isang tagapayo, o magreseta ng gamot .
Panghuli, HUWAG pansinin ang mga palatandaan o sintomas ng depresyon. Ang depresyon ay maaaring gamutin at may tulong na magagamit para sa iyo at sa iyong tinedyer. Kung hindi makatiwalaan, ang depresyon ay maaaring humantong sa mga saloobin ng pagpapakamatay o kahit mismo ang pagkilos.
Kung ang iyong tinedyer ay nag-uusap tungkol sa pagpapakamatay o nagtangkang magpakamatay, kumuha ng tulong nang kaagad. Ang iyong lokal na komunidad ay dapat magkaroon ng isang 24-oras na hotline ng krisis para sa mga emerhensiyang pangkalusugan sa isip. Maaari mo ring tawagan ang Kristen Brooks Hope Center sa 1-800-SUICIDE (784-2433) para sa tulong, 24 na oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo.
Pinagmulan:
Child and Adolescent Depression Resource Centre. American Academy of Child and Teen Psychiatry. Hulyo 7, 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
Depression. National Institute of Mental Health. Hulyo 7, 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
Depression sa Mga Bata at Kabataan. Familydoctor.org. Hulyo 7, 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Factsheet: Depression sa mga Kabataan. Mental Health America. Hulyo 7, 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Medical Encyclopedia: Adolescent Depression. Medline Plus. Hulyo 7, 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm