Narito ang posibleng mga palatandaan
Maraming mga tao ang hindi tama ang inaakala na ang kakulangan sa atensyon / hyperactivity (madalas na tinutukoy bilang ADD o ADHD) ay isang kondisyon sa pagkabata lamang. Gayunpaman, ang mga sintomas ng ADHD ay madalas na magpapatuloy, ngunit ang mga sintomas ay hindi maaaring makaapekto sa mga pang-araw-araw na gawain at makapinsala sa mga relasyon at sitwasyon sa trabaho. Ang katunayan ay kasing dami ng dalawang-ikatlo ng mga bata na may ADHD na patuloy na nakakaranas ng mga sintomas ng ADHD sa karampatang gulang.
Dahil ang ADHD ay maaaring maging mahirap na magpatingin sa doktor at marami ang naniniwala na ang ADHD ay kondisyon sa pagkabata, maraming mga may sapat na gulang ang nagpapahiwatig ng kanilang mga pakikibaka sa stress o sa mabilis na mundo ngayon, kung sa halip ay maaaring mga sintomas sila ng undiagnosed ADHD.
Pagbubuo ng ADHD sa Adulthood
Upang matugunan ang pamantayan para sa isang diagnosis ng ADHD, ang ilang mga sintomas na nagdudulot ng kapansanan ay dapat na naroroon sa pagkabata, nangangahulugan na habang hindi mo maaring masuri hanggang mamaya sa buhay, ang iyong ADHD ay hindi umunlad sa adulthood . Sa katunayan, ang mga sintomas ng ADHD ay maaaring lumitaw sa simula pa ng mga preschool na taon ng isang bata.
Posibleng mga Palatandaan ng ADHD ng Pang-adulto
Kung sa tingin mo ay maaaring mayroon kang ADHD, tanungin ang iyong sarili sa mga sumusunod na katanungan:
Huwag mo ...
- madaling makagambala?
- nahihirapan kang magtuon ng isang bagay sa isang pagkakataon?
- malamang na maging disorganized?
- magkaroon ng isang mahirap na oras na tumututok o nagbigay ng pansin sa panahon ng mga pag-uusap, pakikinig sa iba, o habang nagbabasa?
- madalas makalimutan ang mga bagay tulad ng mga appointment o obligasyon?
- may problema sa pagsunod sa mga direksyon na may maraming mga hakbang?
- may kahirapan sa pagsisimula at pagtatapos ng mga proyekto?
- may posibilidad na magpagpaliban?
- may problema sa pag-prioridad ng impormasyon?
- maging madali ang pasensya?
- kadalasang nakadarama ng hindi mapakali at kulang-kulang?
- mawalan ng track ng oras at magkaroon ng problema sa pamamahala ng oras?
- madalas nakakapalya o nahihirapan sa paghahanap ng mga bagay sa bahay o sa trabaho?
- kumilos bago mag-isip sa pamamagitan ng mga kahihinatnan?
- magsalita o lumabas bago mag-isip tungkol sa epekto ng iyong mga salita sa iba?
- malamang na magkaroon ng maraming nakakagambalang saloobin?
- madaling bored?
- ay may posibilidad na gumawa ng mga pagkakamali na walang ingat kapag kailangan mong magtrabaho sa isang nakakapagod o mahirap na proyekto?
- madalas na panganib?
Kung Sinagot Ninyo ang Oo ...
Kung sumagot ka ng " oo " sa karamihan ng mga tanong na ito at ang mga pag-uugali ay malubhang sapat na nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na gawain, posible na mayroon kang ADHD. Isaalang-alang ang pamilyar sa iyong sarili sa ilan sa mga karaniwang sintomas ng ADHD sa mga may sapat na gulang. Ang mga tunog ba ay katulad ng iyong karanasan?
Humihingi ng tulong
Habang maaari mong turuan ang iyong sarili, ang isang tumpak na diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang sinanay na propesyonal. Ang depresyon, bipolar disorder , droga addiction, pagkabalisa, at phobias lahat ay maaaring magbahagi ng ilang mga katulad na sintomas sa ADHD, kaya mahalaga na humingi ka ng propesyonal na tulong at makipagtulungan sa iyong doktor upang mamuno sa iba pang mga kondisyon na nangangailangan ng iba't ibang paggamot.
Mag-set up ng isang appointment sa isang doktor o iba pang mga medikal na propesyonal na nakaranas sa pagtatasa at pagpapagamot ng adult ADHD . Matuto nang higit pa tungkol sa pagsusuri para sa pang-adultong ADHD . Sa sandaling ikaw ay sa wakas ay na-diagnose na, maaari mong madama ang isang mahusay na pakiramdam ng lunas sa wakas pag-unawa kung ano ang nagiging sanhi ng mga problemang pag-uugali at maaari kang sumulong sa iyong buhay sa pamamagitan ng paggamot.
Pinagmulan:
American Psychiatric Association. Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders, Fourth Edition, Text Revision. Washington, DC 2000.
Lenard Adler, MD, Ronald C. Kessler, Ph.D., Thomas Spencer, MD. Adult ADHD Self-Report Scale Symptom Checklist. World Health Organization at ang Workgroup sa Adult ADHD.
Mark Bowes, Ph.D. ADHD sa Mga Matatanda: Kahulugan at Pagsusuri. Mga Review ng Neuropsychiatry. Pebrero 2001.