Ang pag-alis ng clinical depression na hindi ginagamot ay maaaring magkaroon ng mapanganib na mga kahihinatnan
Maraming mga tao na may klinikal na depresyon ay nagtataka kung ang kanilang mga sintomas ay mapupunta sa kanilang sarili sa oras. Ang lumang adage "oras na pagalingin ang lahat ng mga sugat" ay maaaring magkaroon ng ilang mga katotohanan sa likod nito, ngunit ito ay walang lunas para sa depression. Ang malubhang sakit na ito ay nagdudulot ng mga damdamin ng kawalang pag-asa at kawalan ng kakayahan, na nakakasagabal sa bawat aspeto ng buhay ng isang tao kabilang ang trabaho, produktibo, at relasyon-at hindi ito maaaring "wawasakin" o "naghintay."
Kung mayroon kang tunay na depression, kailangan mong makakuha ng tamang paggamot upang makakuha ng mas mahusay. Hindi ka dapat maghirap nang walang pangangailangan kapag ang depression ay isang mataas na paggagamot na karamdaman. Sa katunayan, 80% ng mga taong nakakaranas ng paggamot ay mas nakadama. Karaniwang kinabibilangan ng paggagamot, paggamot, o kumbinasyon ng dalawa.
Pag-unawa sa Major Depressive Disorder
Ang pangunahing depressive disorder ay isang malalang kondisyon na maaaring bumagsak at dumadaloy sa buong buhay ng isang tao. At, habang posible na ang isang indibidwal na episode ng depression ay maaaring umalis sa sarili nitong walang paggamot, walang garantiya na ang mga bagay ay hindi magiging mas masama bago sila makakuha ng mas mahusay. Ito ang dahilan kung bakit ang agarang paggamot sa unang mga palatandaan ng karamdaman, na may patuloy na paggamot sa pagpapanatili upang maiwasan ang pagbabalik sa dati, ay ang pinakamahusay na pagkilos na dapat gawin.
Sa katunayan, ang Amerikanong Psychiatric Association ay gumagawa ng rekomendasyon na kung ito ang unang episode ng depression ng isang tao, dapat siyang magpatuloy na kumuha ng kanyang gamot para sa mga apat hanggang limang buwan matapos ang kanyang mga sintomas ay papasok sa pagpapatawad.
Kung ito ay isang paulit-ulit na episode, pagkatapos ay ang rekomendasyon na ito ay makakakuha ng bumped hanggang sa isang mas mahabang haba ng oras, na may ilang mga tao na pinapayuhan na manatili sa mga gamot walang katiyakan.
Bakit ang Paggamot sa Depression ay Key
Habang ang maraming mga gamot, tulad ng mga antibiotics, talagang gamutin ang mga sakit na idinisenyo upang gamutin, ang mga antidepressant ay hindi nagagaling sa depression.
Itinatama lamang nila ang hindi napapanahong kemikal na kawalan ng timbang para sa hangga't ang isang tao ay kumukuha sa kanila. Kahit na ang isang partikular na episode ng depression ay maaaring pumasa, hindi ito nangangahulugan na ang depresyon ng isang tao ay gumaling. Ang pinagbabatayan na kahinaan ay laging naroon, naghihintay na ma-trigger ng tamang hanay ng mga pangyayari.
Ang untreated depression ay maaaring labis na nakakaapekto sa isang indibidwal, nakakasagabal sa bawat aspeto ng buhay. Bilang karagdagan, ang matinding depression ay maaaring magdulot ng pagpapakamatay kung hindi ito makatanggap ng agarang pansin.
Kahit na ang depression ay pinaka-malakas na naka-link sa sakit sa puso, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na maaaring ito ay naka-link sa iba pang mga sakit, tulad ng labis na katabaan, diabetes, Alzheimer's disease at cancer. Sa kaso ng sakit sa puso at diyabetis, lumilitaw na ang pagkakaroon ng depression ay nagdaragdag ng panganib ng isang tao para sa pagkuha ng mga sakit na ito. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng depresyon ay maaaring maging mas mahirap upang gamutin ang iba pang mga medikal na sakit dahil ang kakulangan ng pagganyak at enerhiya na nauugnay sa depression ay nagiging mas mahirap para sa mga pasyente na sumunod sa kanilang mga regimens sa paggamot.
Magagamit ang mga mabisang Paggamot
Ang depresyon ay medyo makatutulong sa gayon ay hindi na kailangang "mag-upa" at magdusa sa pamamagitan ng isang episode.
Bagaman maaaring mukhang may kabayanihan ito sa mahirap, hindi na ito kinakailangan at sa katunayan, ito ay mapanganib sa iyong kalusugan. Sinabi nito, ang pag-aalaga sa sarili, tulad ng tulog na pagtulog, mahusay na pagkain, at hindi pag-abuso sa alak o droga upang makaya ay talagang makakatulong sa iyo na maging mas mabilis ang pakiramdam. Maraming mga tao na may depression, gayunpaman, understandably pakikibaka sa pag-aalaga sa sarili sa panahon ng mga episode.
Ang paggamot ay maaaring paikliin ang haba at kalubhaan ng episode. Ang mga antidepressant ay maaaring magsimula upang mapawi ang mga sintomas ng depression sa kasing dami ng dalawa hanggang apat na linggo bago ang sakit ay may oras na magtagal at posibleng lumala.
Ang depresyon ay may gawi na pabalik-balik.
Ipinapahiwatig ng istatistika na ang isang taong may isang episode ng depression ay may 50 porsiyento na panganib na magkaroon ng isa pa. Bilang isang tao ay may higit pang mga episode, panganib na ito rises, sa isang tao na may isang 70 porsiyento panganib ng isa pang episode matapos na sila ay nagkaroon ng pangalawang at 90 porsiyento panganib kung mayroon silang tatlong o higit pang mga episode.
Bagaman hindi imposible na ang isang partikular na depresyon ng episode ay mapupunta sa kanyang sarili kung binigyan ng sapat na oras, mayroong ilang mga napaka-nakakahimok at mahalagang mga dahilan kung bakit ang isang tao ay hindi dapat mag-atubiling makakuha ng propesyonal na tulong. Ang napapanahong at sapat na paggamot ay dapat palaging magiging layunin kapag ang isang tao ay nagtatanghal ng mga sintomas ng depression.
Pinagmulan:
Dunkin, Mary Anne. Ano ang Pagtigil sa Iyo Mula sa Pagtingin sa Doktor Tungkol sa Depresyon? WebMD. WebMD, LLC. Sinuri ni Joseph Goldberg, MD noong Setyembre 14, 2012.
"Gaano katagal ang Pag-uugali ng mga Antidepressant?" NHS Choices . NHS England. Sinuri: Enero 4, 2016.
> "Mga Gamot sa Pagpapanatili para sa Depresyon." WedMD Medical Reference.WebMD, LLC. Sinuri ni: Joseph Goldberg, MD noong Pebrero 11, > 2014
> Mental Health America. Co-Occurring Disorders And Depression.
Tartakovsky, Margarita. "Nangungunang mga Pag-ulit ng Pag-ulit para sa Depression at Paano Pigilan ang mga ito." Psych Central. Psych Central. Huling nirepaso: Hunyo 8, 2013