Matutong Kilalanin ang mga Sintomas ng Addiction ng Marihuwana
Ang marijuana (cannabis) na pagkagumon ay isang nakakasira sa buhay na pattern ng paggamit ng marihuwana na nailalarawan sa pamamagitan ng marami sa mga tipikal na tanda at sintomas ng pagkagumon sa droga, na tinatawag ding drug dependence. Ito ay naiuri sa Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), bilang " Cannabis Use Disorder."
Kung gumamit ka ng marihuwana , maaaring ikaw ay nagtataka kung ikaw ay naging gumon dito.
Kung gayon, narito ang isang bagay na maaaring sorpresa: Naabot mo ang isang mahalagang milestone sa kalsada sa pagbabago ng iyong mga gawi na may kaugnayan sa gamot.
Bakit iyon? Dahil, tulad ng iba pang mga uri ng pagkagumon, ang pagtanggi ay karaniwan sa mga adik sa marijuana. Sila ay hindi kailanman umamin sa pagiging gumon. Sa katunayan, madalas nilang tinanggihan na kahit na posible na maging gumon sa marihuwana. Hindi iyan ang katulad mo.
Ano ang mga Sintomas ng Addiction ng Marijuana?
Ayon sa DSM-5, ang pagkakaroon ng hindi bababa sa dalawa sa mga sumusunod na uri ng sintomas, na nagaganap sa loob ng 12 buwan, ay nagpapahiwatig ng pagkalulong sa marihuwana:
- Gamit ito sa mas malaking halaga at higit sa isang mas matagal na panahon kaysa sa iyong nilalayon
- Pag-iisip ng maraming tungkol sa pagputol o pagtigil sa paggamit ng iyong marihuwana, nang walang tagumpay
- Paggastos ng maraming oras sa paghahanap at paggamit ng gamot at pagbawi mula sa mga epekto nito
- Mahilig (matinding desiring) upang gumamit ng marihuwana
- Ang paggamit ng gamot ay kadalasan, hindi ka maaaring makakuha ng mahahalagang bagay
- Patuloy na gamitin ito kahit na ito ay nagiging sanhi ng mga problema sa panlipunan o relasyon para sa iyo, at / o kahit na nabuo mo ang isang pisikal o sikolohikal na problema na may kaugnayan sa paggamit nito
- Ang pagbibigay o paggawa ng mas kaunting mga aktibidad na tinatamasa mo dahil mas gugustuhin mong gamitin ang marijuana
- Gamit ito sa mga sitwasyon na maaaring mapanganib o mapanganib
- Ang pagbuo ng pagpapaubaya para sa mga ito - nangangailangan ng higit pa at higit pa sa mga ito upang makamit ang parehong mga epekto
- Nakakaranas ng mga sintomas sa pag-withdraw kapag ikaw ay "naubusan" ng marihuwana
"Paano kung iniisip ko na maaaring gumon sa marijuana?"
Una, tumagal ng isang mahusay, malinaw na pagtingin sa paraan ng pamumuhay mo. Paano malapit ang iyong buhay sa mga sintomas ng pagkagumon na nakalista sa itaas? Tandaan, ikaw ay nakalipas na sa pagtanggi yugto, kung saan maraming mga addicts marihuwana "stuck" at hindi magagawang kontrolin muli ang kanilang buhay. At nabasa mo ang artikulong ito sa puntong ito, na nagmumungkahi na seryoso ka sa pagkuha ng tulong upang pigilin o pigilan ang paggamit ng iyong marihuwana.
Kung sa palagay mo ay naka-cross ka na sa paggamit ng marihuwana sa pagkagumon ng marihuwana, humingi ng tulong sa lalong madaling panahon. Mahalaga ito kung nakaranas ka ng ilang mga negatibong epekto ng marihuwana, lalo na:
- Ang mga sobrang pagbabago sa mood, pananaw, at paraan ng pagbibigay-kahulugan mo sa mga bagay na nangyayari sa paligid mo
- Ang mga pagbabago sa iyong self-image at / o ang paraan ng pag-iisip mo tungkol sa iyong sarili o ibang tao, lalo na kung sinimulan mong isipin na ang iba ay nanonood sa iyo
Sa kabila ng maaaring narinig mo, ang marijuana ay hindi isang hindi nakakapinsalang gamot. Bilang karagdagan sa pagpapanatili sa iyo mula sa ganap na nakakaranas ng iyong buhay, maaari itong maging isang trigger para sa sakit sa isip.
Ang pagkuha ng tulong para sa addiction ng marihuwana "asap" ay nagdaragdag ng posibilidad na ang paggamot ay magiging epektibo at matibay.
Pinagmulan:
Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders , Fifth Edition, "American Psychiatric Association (2013).
Beck K, Caldeira K, Vincent K, et al. "Ang panlipunang konteksto ng paggamit ng cannabis: kaugnayan sa mga sakit sa paggamit ng cannabis at mga sintomas ng depresyon sa mga mag-aaral sa kolehiyo." Addict Behav. 2009; 34: 764-768.
Dragt S, Nieman D, Becker H, et al. "Ang edad ng simula ng paggamit ng cannabis ay nauugnay sa edad ng simula ng mga sintomas na may mataas na panganib para sa psychosis." Maaari J Psychiatry. 2010; 55: 65-171.
Fiesta, F, Radovanovic M, Martins S, et al. "Mga cross-national na pagkakaiba sa mga makabuluhang problema sa cannabis sa clinically: epidemiologic evidence mula sa 'cannabis-only' na mga smoker sa Estados Unidos, Mexico, at Colombia." BMC Public Health. 2010; 10: 152.
Fischer B, Rehm J, Irving H, et al. "Mga tipikal ng mga gumagamit ng cannabis at mga nauugnay na katangian na may kaugnayan sa kalusugan ng publiko: isang pagtatasa ng tago na klase ng data mula sa isang pambansang kinatawan na pang-adultong survey sa Canada." Int J Methods Psychiatr Res. 2010; 19: 110-124. 2010.