Mga sintomas ng Puerto Rico Syndrome
Ang Ataque de nervios, o Puerto Rico Syndrome, ay isang kulturang nakatali na sindrom na eksklusibo sa mga kultura ng Latino, lalo na sa mga nasa Caribbean. Ito ay mas malamang na mangyari sa mga kababaihan, bagaman iniulat ang mga sintomas sa mga lalaki.
Ang salitang Espanyol ay literal na sinasalin bilang "pag-atake ng mga nerbiyos," at kadalasan ay kahawig ng isang pag- atake ng takot , ngunit ang parehong karamdaman ay hindi pareho.
Mga sintomas ng Ataque de Nervios
Tulad ng lahat ng mga sagot sa takot, ang ataque de nervios ay maaaring magkaiba sa iba't ibang mga indibidwal. Sa pangkalahatan, gayunpaman, ang karamihan sa mga kaso ay nagpapakita ng katulad na mga sintomas kabilang ang
- Malubhang takot at kawalan ng kakayahan na lumipat
- Hindi mapigil na magaralgal o umiiyak
- Pagkasira o pang-aagaw
- Ang damdamin ng init na tumataas mula sa dibdib hanggang sa ulo
- Mga pag-atake sa pananalita at pisikal na pagsalakay
- Pagkakasakit ng dibdib o mga palpitations ng puso
Ataque de Nervios at Panic Attack
Bagaman sila ay madalas na nagbabahagi ng mga katulad na sintomas, ang ataque de nervios at pag-atake ng sindak ay hiwalay na mga karamdaman. Sa isang pag-atake ng sindak, ang mga pisikal at emosyonal na tugon ay direktang sanhi ng matinding pagkabalisa at takot. Sa ataque de nervios, ang pagkabalisa at takot ay itinuturing na normal at malusog na mga tugon sa paglitaw ng sindrom.
Tulad ng isang pag-atake ng sindak, ang isang malawak na hanay ng mga sitwasyon ay nag-trigger ng mga de nervios. Ang pag-uumpisa o nakakagulat na balita tungkol sa mga miyembro ng pamilya ay itinuturing na posibleng dahilan, ngunit maaaring maganap ang ataque de nervios sa halos anumang setting.
Mga Kadahilanan sa Panganib para sa Ataque de Nervios
Ang mga babae sa edad na 45 ay nasa pinakamataas na panganib ng ataque de nervios, ngunit ang mga lalaki ay maaaring bumuo ng masyadong. Ang mga nakapailalim na mga sakit sa isip, lalo na ang mga disorder sa mood, ay lubhang nagdaragdag ng mga pagkakataong maunlad ang sikolohikal na karamdaman.
Bukod pa rito, ang mga mula sa mas mababang socioeconomic background, at yaong mga nagdaranas ng pagkabalisa sa pamilya tulad ng diborsyo o pagkamatay ng isang mahal sa buhay, ay mas malamang na magkaroon ng kondisyon.
Ang pagkakaroon ng isang napapailalim na mood disorder ay maaari ring baguhin ang likas na katangian ng isang pag-atake at mga pasyente na may umiiral na depression o pagkabalisa ay mas malamang na kumilos nang agresibo. Sa kaibahan, ang mga pasyente na may isang umiiral na panic disorder ay mas malamang na makaranas ng pakiramdam ng inis at takot na namamatay sa panahon ng pag-atake.
Pagpapagamot sa Ataque de Nervios
Ang Ataque de nervios ay kadalasang itinuturing na panic disorder o isa pang disorder na pagkabalisa. Ang Cognitive-behavioral therapy ay tumutulong sa mga kliyente na matuto na kilalanin at itigil ang kanilang mga nakaka-trigger na mga saloobin, pati na rin ang paggamit ng mga kasanayan sa pagkaya upang magtrabaho sa isang pag-atake sa sandaling ito ay magsisimula. Ang mga pamamaraan na ito ay kadalasang epektibo ngunit dapat gamitin sa loob ng isang konteksto sa kultura.
Ipinakikita ng ilang pananaliksik na ang mga taong madaling kapitan ng kaguluhan ay maaaring may tendensiyang pigilin ang galit at iba pang mga negatibong damdamin, na kung saan lumabas nang hindi angkop sa panahon ng pag-atake. Maaari rin silang maging histrionic at madaling kapitan ng somatization ng mga sikolohikal na isyu.
Samakatuwid, ang paggamot ng pagkabalisa at panic ay hindi malamang na maging matagumpay sa kanilang sarili. Sa halip, ang therapist ay dapat na maingat na suriin ang kasaysayan ng kliyente at kasalukuyang sitwasyon upang magkaroon ng ganap na pag-unawa sa mga isyu.
Ang isang kumpletong plano ng paggamot ay hindi lamang tumutukoy sa mga ataque de nervios, kundi pati na rin sa lahat ng iba pang nakakaranas na mga karamdaman.
Dadalhin din nito ang kultural na background ng kliyente at kasalukuyang kalagayan ng buhay.
Pinagmulan:
Boga, Virginia. "Ataque de Nervios: Isang Defense Against Anger?" ProQuest Dissertations and Theses, 2009.
Encyclopedia of Multicultural Psychology. 2006. Libong Oaks: Jackson. p. 133.