Maraming kababaihan ang nakabawi mula sa pag-inom ng alak at droga sa pamamagitan ng paggawa ng desisyon na palitan ang kanilang mga addiction sa mga bagong lifestyles. Taliwas sa popular na paniniwala, ang ilang mga kababaihan na nabawi mula sa droga at pagkagumon sa alkohol ay hindi ginagawa ito para sa kanilang mga anak o dahil bigla silang "gumising sa tawag" tungkol sa kanilang problema, ayon sa isang maliit na pag-aaral ng dating mga babae na nagdadalaga.
Ang mga kababaihang ito - na marami sa kanila ay higit sa edad na 35 at nagtataglay ng isang degree sa kolehiyo - ay kumuha ng proactive na papel sa pagdaig sa pang-aabuso sa substansiya, na pinapalitan ang mga addiction na may mga bagong lifestyles na kinabibilangan ng paaralan, trabaho, serbisyo sa komunidad at pisikal na ehersisyo.
Ang mga Babae Mukha Iba't Ibang Hamon
Ang mga kababaihan ay ang pinakamabilis na lumalagong bahagi ng mga abusers sa sangkap sa Estados Unidos: Mga 2.7 milyong Amerikanong babae na nag- abuso sa alkohol o droga, o isang-kapat ng lahat ng mga abusado, ayon sa pederal na Sentro para sa Pag-iwas sa Pag-abuso ng Substansiya. Ngunit may maliit na pananaliksik sa mga kuwento ng kababaihan kung paano sila nakapagbawi mula sa pagkagumon sa droga at alkohol, ayon sa sociologist ng Ohio University na si Judith Grant.
Si Grant, isang visiting assistant professor, ay gumugol ng tatlong taon sa isang non-profit agency sa Canada, kung saan siya ay nagtatrabaho bilang isang mananaliksik at tagapagturo na may higit sa 300 babae na nakapag-enroll na nakatala sa isang programa sa pagbawi. Marami sa mga kababaihan ang nahaharap sa iba't ibang hamon kaysa sa mga lalaki na nagdadagdag at gumawa ng mga natatanging paraan upang mapaglabanan ang pang-aabuso sa substansiya , sinabi ni Grant.
Mga Nalista na Mga dahilan Para sa Pag-iwas sa Gamot
Upang ideklara ang kanilang mga kwento, ininterbyu ng sociologist ang 12 kababaihang Canada at 14 na Ohio na mga babae na naging bawal na gamot at alkohol sa hindi bababa sa 18 buwan. Nagpakita siya ng mga paunang natuklasan sa American Society of Criminology meeting sa Chicago.
"Habang ang pag-aaral na ito ay maaaring hindi sumasalamin sa lahat ng mga babae na nagdadagdag, nagpapahiwatig ito na ang ilan sa mga naunang mga pag-aaral ay maaaring magkaroon ng mischaracterized na pagbawi ng addiction para sa mga kababaihan.
Ang isang konsepto na tinatanggihan ng pagtatasa ay ang mga kababaihan na umalis sa mga droga at alkohol para sa kanilang mga anak, "sabi ni Grant." Ang mga bata ay mahalaga, ngunit kung ang mga kababaihang ito ay hindi nakabawi para sa kanilang sarili, kadalasan sila ay nagbalik-balik.
Pag-alis ng Kanilang Real Mga Sarili
Ang mga kababaihan ay hindi rin maaaring tukuyin ang isang "punto ng pagbaling" na nag-udyok sa kanilang pagbawi ; para sa karamihan ng kamalayan ng pangangailangan upang mapaglabanan ang kanilang pag-abuso sa sustansiya ay isang mabagal na proseso, natagpuan si Grant. At ang kanilang tagumpay sa pagbawi ay hindi nakakaapekto sa pagbabago ng kanilang mga pagkakakilanlan mula sa "adik" hanggang sa "ex-addict," gaya ng ipinahihiwatig ng panitikan, ngunit nakakuha ng kanilang mga tunay na selves.
Ang mga kababaihan ay tumingin sa paggamit ng mga droga at alkohol bilang isang aktibidad na kanilang sinangkot, hindi isang pagkakakilanlan na kanilang inakala. "Ibinalik nila ang isang lumang pagkakakilanlan mula bago sila uminom, bago ang karahasan at abuso sa droga," sabi niya. "Ito talaga ako ngayon," sabi nila. 'Ang kumot ay wala na.' "
Pinapalitan ang pagkagumon Gamit ang Isa pang Passion
Half ng mga kababaihan sa pag-aaral ang gumamit ng isang programa tulad ng Alcoholics Anonymous o Narcotics Anonymous upang madaig ang pagkagumon, ngunit ang iba pang kalahati ay nagtagumpay sa kanilang sarili. Ang lahat ng mga kababaihan ay pinalitan ng pagkagumon sa isa pang simbuyo ng damdamin sa kanilang buhay, sinabi ni Grant, mula sa pisikal na ehersisyo upang magboluntaryo sa paaralan.
Ang ilan ngayon ay nagtuturo sa iba pang mga kababaihan na inaapi ang pagkagumon.
Ang mga kalahok ay nagsimulang gumamit ng droga o alkohol sa kanilang mga tinedyer o maagang bahagi ng 20s upang i-mask ang sakit ng karahasan sa pamilya at incest, ayon kay Grant, na idinagdag na ang lahat ay nag-ulat din ng pagkakaroon ng isang miyembro ng pamilya na naging isang addict. Ang mga karanasan na ito ay nakapagpapalubha ng mababang pagpapahalaga sa sarili , isang partikular na tema sa mga kuwento ng mga babae.
Pagkagumon na Nauugnay sa Karahasan sa Tahanan
"Hindi pa ako nakarinig ng isang lalaking addict, hanggang sa araw na ito, sa aking trabaho, nagsasalita tungkol sa isang 'kawalan ng pagpapahalaga sa sarili,'" sabi ni Grant, na nagnanais na ang kanyang mga natuklasan ay gagamitin sa mga ahensya ng pagbawi ng addiction at iba pang mga organisasyon na tumutulong kababaihan.
Ang malakas na ugnayan sa pagitan ng karahasan sa tahanan at pang-aabuso sa droga ay kinakailangang kilalanin ng mga sentro ng pagbawi ng pagkagumon at mga inaagaw na mga shelter ng kababaihan, ang sabi niya, na malamang sa paggamot sa bawat problema sa paghihiwalay.
Pinagmulan: Ohio University .