Si Albert Ellis ay isang maimpluwensyang psychologist na nakabuo ng rational emotive behavior therapy. Nag-play siya ng mahalagang papel sa cognitive revolution na naganap sa larangan ng psychotherapy at nakatulong sa impluwensya sa pagtaas ng cognitive-behavioral approach bilang diskarte sa paggamot. Ayon sa isang survey ng mga propesyonal na psychologist, si Ellis ay niraranggo bilang pangalawang pinaka-maimpluwensyang psychotherapist sa likod ni Carl Rogers at bago lamang sa Sigmund Freud.
"Nagkaroon si Freud ng isang gene para sa kawalan ng kakayahan, at sa palagay ko mayroon akong isang gene para sa kahusayan. Kung hindi ako isang therapist, magiging isang expert expert ako. " - Albert Ellis, 2001
Mas kilala sa
- Rational Emotive Behavior Therapy
- Mga kasulatan sa sekswalidad ng tao
- Ang ABC Model
- Isa sa mga tagapagtatag ng therapy sa pag-uugali ng pag-uugali
Kapanganakan at Kamatayan:
- Ipinanganak: Setyembre 27, 1913
- Namatay: Hulyo 24, 2007
Personal na buhay
Si Albert Ellis ay ipinanganak noong 1913 sa Pittsburgh, Pennsylvania, ang pinakaluma ng tatlong anak. Inilalarawan niya sa ibang pagkakataon ang kanyang ama bilang hindi mapigilan at ang kanyang ina ay malayo sa damdamin. Dahil ang kanyang mga magulang ay bihira sa paligid, siya ay madalas na natagpuan ang kanyang sarili sa posisyon ng pag-aalaga para sa kanyang mga mas batang kapatid. Si Ellis ay madalas na may sakit sa buong pagkabata niya. Sa pagitan ng edad na 5 at 7, iniulat na siya ay naospital sa walong iba't ibang beses. Ang isa sa mga ospital na ito ay tumagal ng isang taon, habang panahon na ang kanyang mga magulang ay bihirang bumisita o nag-alok ng ginhawa at suporta.
Bagaman siya ay madalas na kilala sa kanyang kawalang-saysay at inilarawan bilang "Lenny Bruce ng psychotherapy," naalaala ni Ellis na nahihiya siya noong bata pa siya. Sa edad na 19, lumabas siya upang baguhin ang kanyang pag-uugali at pinilit niyang magsalita sa bawat babae na nakatagpo niya sa isang bangkong parke malapit sa kanyang tahanan. Isang buwan, nakipag-usap siya sa higit sa 130 mga kababaihan at habang siya ay natapos na lamang sa isang petsa, natagpuan niya na siya ay desensitized sa kanyang sarili at hindi na takot sa pagsasalita sa mga kababaihan.
Ginamit niya ang parehong diskarte upang makuha ang kanyang takot sa pampublikong pagsasalita.
Ang kanyang una at ikalawang kasal ay natapos sa pagpapawalang-bisa at diborsyo. Ang kanyang 37-taong relasyon sa isang direktor ng Albert Ellis Institute natapos noong 2002. Noong 2004, nag-asawa siya ng Psychologist ng Australya na si Debbie Joffe. Namatay si Ellis noong 2007 kasunod ng mahabang sakit.
Karera
Pagkatapos ng graduating high school, nagpunta si Ellis upang kumita ng BA sa Negosyo mula sa City College of Downtown New York noong 1934. Nagugol siya ng ilang panahon sa isang karera sa negosyo, at sa kalaunan ay nagtangkang gumawa ng karera bilang isang manunulat ng fiction. Matapos makipagtunggali sa pareho, nagpasiya siyang lumipat sa pag-aaral ng sikolohiya at sinimulan ang kanyang Ph.D. sa klinikal na sikolohiya sa Columbia University noong 1942. Nakamit niya ang kanyang MA degree sa clinical psychology noong 1943 at ang kanyang Ph.D. noong 1947.
Ang unang pagsasanay at pagsasanay ni Ellis ay sa psychoanalysis , ngunit sa lalong madaling panahon siya ay lumago hindi nasisiyahan sa nakita niya bilang mga kahinaan ng psychoanalytic na paraan - ang passivity at kawalan ng kakayahan nito. Naimpluwensiyahan ng mga gawa ng mga tao tulad nina Alfred Adler , Karen Horney , at Harry Stack Sullivan, nagsimula si Ellis na bumuo ng kanyang sariling diskarte sa psychotherapy. Noong 1955, iniharap niya ang kanyang diskarte na tinukoy niya bilang Rational Therapy. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay diin sa isang mas direktang at aktibong diskarte sa paggamot kung saan ang therapist ay nakatulong sa kliyente na maunawaan ang napapailalim na hindi makatwirang mga paniniwala na humantong sa emosyonal at sikolohikal na pagkabalisa.
Ngayon, ang pamamaraan ay kilala bilang makatuwiran na emotive behavior therapy , o REBT.
Si Ellis ay sumulat rin ng maraming tungkol sa sekswalidad ng tao. Nagsimula siyang makakita ng mga kliyente bago niya natapos ang kanyang Ph.D .. Sa panahong iyon, walang pormal na paglilisensya ng mga psychologist na kinakailangan sa estado ng New York.
Pinananatili ni Ellis ang isang mahigpit na iskedyul ng trabaho hanggang sa katapusan ng kanyang buhay. Siya ay patuloy na nagtatrabaho kahit na sa harap ng maraming problema sa kalusugan, nakakakita ng 70 pasyente kada linggo.
Mga Kontribusyon sa Psychology
Habang ang REBT ay madalas na inilarawan bilang isang off-shoot ng CBT, ang trabaho ni Ellis ay tunay na bahagi ng cognitive revolution at tinulungan niya ang natagpuan at pioneer ang cognitive-behavioral therapies.
Siya ay madalas na inilarawan bilang isa sa mga pinaka-tanyag thinkers sa kasaysayan ng sikolohiya. Sa isang 1982 na survey ng mga psychologist, siya ay niraranggo bilang pangalawang pinaka-maimpluwensyang psychotherapist sa kasaysayan (dumating si Carl Rogers sa bilang isa, samantalang si Sigmund Freud ay pumasok sa bilang tatlong).
Si Ellis ay nagsulat rin ng higit sa 75 mga libro, na marami sa mga ito ang naging pinakamahusay na nagbebenta. Sa kanyang impluwensya sa larangan ng psychotherapy, ang Psychology Today ay iminungkahi na "Walang indibidwal-hindi kahit Freud ang kanyang sarili-ay nagkaroon ng mas malaking epekto sa modernong psychotherapy."
Napiling Mga Lathalain
Ellis. A. (1957). Paano Upang Mabuhay ang Isang Neurotic . Oxford, England: Crown Publishers.
Ellis, A. (1958). Sex Without Guilt . NY: Hillman.
Ellis, A. (1961). Isang Gabay sa Nakapangangatwiran na Pamumuhay . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.
Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Handbook of Rational-Emotive Therapy . NY: Springer Publishing.
Ellis, A. (1985). Overcoming Resistance: Rational-Emotive Therapy With Difficult Clients . NY: Springer.
Ellis, A. & Chip, R. (1998). Paano Kontrolin ang Iyong Galit Bago Ito Kinokontrol mo , na may Raymond Chip Tafrate. Citadel Press.
Ellis, A. (2003). Sex Without Guilt in the 21st Century . Mga Barricade Books.
Ellis, A., Abrams, M., & Abrams, L. (2008). Theories of Personality: Kritikal Perspectives , kasama sina Mike Abrams, PhD, at Lidia Abrams, PhD. New York: Sage Press.
Mga sanggunian
Epstein, R. (2001, Jan. 01). Ang prinsipe ng dahilan. Psychology Today.
Kaufman, MT (2007, Hulyo 25). Si Albert Ellis, 93, Impluwensiyang Psychologist, Namatay. Ang New York Times.