Habang ang depression ay nakakaapekto sa amin sa parehong emosyonal at mental, na lumilikha ng mga sintomas tulad ng mga damdamin ng kalungkutan at mga problema sa pag-iisip, maaari rin itong magkaroon ng ilang mga pisikal na epekto rin. Sa katunayan, hindi karaniwan sa mga tao na bisitahin ang kanilang manggagamot na nagrereklamo lamang ng kanilang mga pisikal na sintomas, na ginagawang mahirap para sa kanilang doktor na masuri ang kanilang depresyon dahil sa ang katunayan na maraming iba't ibang mga sakit ang maaaring maging sanhi ng ganitong mga sintomas.
Kabilang sa mga uri ng mga pisikal na epekto na maaaring maranasan ng taong may depresyon ay:
Sakit
Ang mga taong may depresyon ay maaaring bisitahin ang kanilang doktor na nagrereklamo ng mga walang katapusang pananakit at sakit, tulad ng sakit sa kanilang mga joints, limbs o likod. Bagama't ang isang tao ay maaaring tiyak na maging nalulumbay bilang resulta ng pagkakaroon ng sakit, posible rin na ang kanilang mga sakit at mga isyu sa kondisyon ay parehong stemming mula sa parehong dahilan: dysregulation ng neurotransmitters serotonin at norepinephrine. Sa mga pasyente na nakakaranas ng sakit bilang sintomas ng depresyon, ang mga antidepressant na nakakaimpluwensya sa pag-reuptake ng dalawang mahalagang molecule sa utak ay ang pinakamahusay na pagpipilian ng paggamot.
Gastrointestinal Problems
Ang mga taong may depresyon ay maaaring may mga sintomas tulad ng isang tistang tiyan o maaaring magkaroon sila ng mga problema sa pagtatae o paninigas ng dumi. Ang dahilan kung bakit nangyayari ang mga sintomas ay may kinalaman sa katotohanang ang serotonin, na kung saan ay naisip na naglalaro ng isang regulasyon sa emosyon, ay may mahalagang epekto din sa gat.
Sa katunayan, ang karamihan sa serotonin ng katawan ay ginawa at nakaimbak sa gat.
Nakakapagod
Kapag ang mga tao ay may depresyon, maaaring makaramdam na parang hindi sila makapagpahinga , gaano man sila matutulog. Maaaring mahirap matulog sa umaga at kahit na ang pinakasimpleng araw-araw na gawain, tulad ng paliligo, ay maaaring magsimulang mukhang hindi lamang ito nagkakahalaga ng problema.
Pagbabago sa Aktibidad ng Psychomotor
Ang isa pang uri ng pisikal na epekto ng depresyon ay ang isang tao ay maaaring makaramdam ng mabigat at tamad o maaaring makaramdam sila ng pagod at hindi mapakali.
Pagbabago sa Appetite at Timbang
Para sa marami, ang depresyon ay magdudulot ng pagkawala ng gana o pagtaas sa pagnanais na kumain. Bilang isang resulta, ang mga tao ay maaaring mawalan ng timbang nang hindi talaga sinusubukan o maaari silang magsimula upang makakuha ng labis na pounds.
Mga Problema sa Pagkakatulog
Ang depresyon ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa pagtulog, kabilang ang mga problema sa pagtulog, mga problema sa pananatiling tulog, mga problema sa pagkuha ng matahimik na pagtulog at mga problema sa sobrang pagtulog.
Pagharap sa Pisikal na mga Epekto ng Depresyon
Ang pinakamahalagang hakbang sa pagharap sa mga pisikal na sintomas ng depresyon ay upang makakuha ng tamang pagsusuri . Kung nakakaranas ka ng iba pang mga potensyal na depresyon na depresyon, tulad ng nalulungkot na mood o pagkawala ng interes sa paggawa ng mga bagay na iyong ginamit upang masiyahan, huwag mag-atubiling banggitin ang mga sintomas na ito sa iyong doktor. Ang iyong doktor ay tao lamang at maaaring magpabaya na hilingin sa iyo ang tungkol sa mga sintomas ng depression, sa pag-aakala na ang lahat ng iyong mga reklamo ay nasa pisikal na lupain. Ngunit, ang iyong mga emosyonal at pisikal na mga sintomas ay maaaring may kaugnayan sa bawat isa at ang dagdag na kaalaman na ito ay kinakailangan upang maayos na masuri ang iyong depression.
Nakakaapekto rin ito sa kung paano pipiliin ng iyong doktor na tratuhin ka. Ang tamang pagsusuri ay tiyakin na makuha mo ang pinakamahusay na paggamot para sa iyong kalagayan at pagbutihin ang iyong mga pagkakataon na makakuha ng kaluwagan mula sa iyong mga sintomas.
> Pinagmulan:
> Bornstein, Joel C. "Serotonin sa Gut: Ano ba Ito?" Mga Prontera sa Neuroscience . 6 (2012): 16.
> "Depression: Kinikilala ang Pisikal na mga Sintomas." WebMD . WebMD, LLC. Sinuri: Ni Joseph Goldberg, MD noong Mayo 18, 2015.
> Hellerstein, David. "Bakit ang mga taong may matinding depression ay kadalasang nagreklamo tungkol sa pagkakaroon ng labis na sakit sa maraming mga lugar ng kanilang mga katawan, lalo na ulo, tiyan, esophagus at dibdib at kung ano ang nagiging sanhi ng pagkagambala kung sila ay pa rin kumakain, ngunit sa mas maliit na halaga? Columbia Psychiatry . Kagawaran ng Psychiatry ng Columbia University.
> Mayo Clinic Staff .; "Depression (Major Depressive Disorder): Mga Sintomas." Mayo Clinic. Mayo Foundation para sa Medikal na Edukasyon at Pananaliksik. Nai-publish: Hulyo 22, 2015.
> "Pagkilala at Pagpapagamot ng Depresyon." WebMD, LLC. Sinuri: Sa pamamagitan ng Joseph Goldberg, MD noong Hulyo 13, 2015.
> Trivedi, Mudhukar H. "Ang Link sa Pagitan ng Depression at Pisikal na mga Sintomas." Ang Kasamang Pangangalaga sa Primarya sa Journal of Clinical Psychiatry . 6.suppl 1 (2004): 12-16.
> "Kapag ang Depression Hurts." Psychology Today. Sussex Publishers, LLC. Nai-publish: Hulyo 1, 2002. Huling sinuri: Nobyembre 20, 2015.