Ang 12 Mga Hakbang ng AA at Al-Anon
Ang huling ng 12 Hakbang ay ang dalhin ang mensahe sa iba at ilagay ang mga prinsipyo ng programa sa pagsasanay sa bawat bahagi ng iyong buhay. Para sa mga nasa mga programa sa pagbawi, ang pagsasanay sa Hakbang 12 ay simpleng "kung paano ito gumagana," tulad ng natuklasan ng mga tagapagtatag ng pagsasama para sa kanilang sarili noong mga unang araw.
Hakbang 12
Ang pagkakaroon ng isang espirituwal na paggising bilang resulta ng mga Hakbang na ito, sinubukan naming dalhin ang mensaheng ito sa mga alcoholics, at upang isagawa ang mga prinsipyong ito sa lahat ng aming mga gawain.
Tulad ng kasaysayan ng Alcoholics Anonymous kaya malinaw na nagpapahiwatig, ito ay nagtatrabaho sa iba na naghihirap pa rin na iningatan Bill W. at Dr Bob matino. Ang parehong prinsipyo ay totoo para sa lahat ng mga miyembro ng 12 na grupo ng hakbang: "upang panatilihin itong kailangan mong ibigay ito."
Sa Al-Anon , ang hakbang ay bumabasa ng subukan upang dalhin ang mensahe sa "iba" at sa Alcoholics Anonymous ay nagsasabing "sa alcoholics." Ang prinsipyo ay pareho. Upang magawa ang lahat ng 12 na hakbang, dapat mong sikaping tulungan ang iba.
Ang pagdadala ng mensahe sa iba, sa pamamagitan ng pagbabahagi ng karanasan, lakas, at pag-asa ay nagpapatibay sa espirituwal na prinsipyo ng labindalawang hakbang sa taong ika-12 na stepped pati na rin ang gumagawa ng pagbabahagi. Kung walang sinuman ang gumagawa ng anumang ika-12 na hakbang na gawain, ang programa ay lilipas lamang. Kung wala ang gawaing serbisyo ng mga naunang dumating, walang mga miyembro ang magiging dito ngayon.
Ngunit ang Step 12 ay nagpapayo rin sa mga miyembro na ilagay ang espirituwal na paglago na natagpuan nila upang magtrabaho hindi lamang sa loob ng pakikisama kundi lahat ng aspeto ng kanilang buhay-upang isagawa ang mga prinsipyong ito sa lahat ng iyong mga gawain.
Ginagawa rin nito ang ika-12 na hakbang na "trabaho" at ginagawa ang programang gawain bilang isang atraksiyon at hindi promosyon. Para sa marami sa 12-step na fellowship, ang paggawa ng ika-12 na hakbang ay simpleng kung paano ito gumagana.
Buhay Ito upang Bigyan Ito
Laktawan ang mga tala na noong ginawa niya ang tawag sa AA, sila ay nasa kanyang pinto sa loob ng 15 minuto. Bilang isang bagong dating, siya ay nasa AA clubroom kapag ang telepono ay tumunog at ang mga miyembro ay tumalon upang sagutin ito at tumakbo upang pumunta sa ika-12 na hakbang na tawag.
Matapos siyang maging matino para sa ilang sandali ay dadalhin siya ng kanyang sponsor sa ika-12 na hakbang na tawag.
Nang magsimula siyang magsagawa ng ika-12 na hakbang na tawag sa kanyang sarili, nalaman niyang nagkakaroon siya ng masyadong kasangkot at walang sinuman ang naglilingkod sa kanya ay nagiging matino. Ang kanyang sponsor ay may mahabang pakikipag-usap sa kanya upang ipaliwanag na sinisikap niyang iligtas ang mundo at kailangan niyang matandaan na dalhin ang mensahe, hindi ang katawan. Natutuhan niya na hindi siya makapagpahinga sa buong mundo at ang lahat ng magagawa niya ay ang dalhin ang mensahe, ang iba ay nasa alkohol.
Nalaman niya na ang follow-up ay isang mahalagang bahagi ng isang 12th-step na tawag. Ang pagtawag sa tao sa loob ng ilang araw upang makita kung nais nilang pumunta sa isang pagpupulong sa iyo ay nagpapakita na ikaw ay tunay.
Pagtatakda ng Halimbawa
Natuklasan ni Sox na ang 12th-step na gawain ay hindi lamang lumalabas upang matulungan ang isa na naghihirap pa rin. Kasama rin dito ang pagpunta sa mga pagpupulong at nakita doon; paggawa ng kape; pagsasalita sa panahon ng mga komento; sinasabi "oo" kapag hiniling na gawin ang serbisyo sa trabaho o magsalita sa isang pulong; aalok upang magbigay ng isang pagsakay sa mga taong kung hindi man ay hindi pumunta sa isang pulong; Sa madaling salita, napakahusay na pagtatakda ng ika-12 na hakbang na gawain ang halimbawa.
Pag-iwas sa Pag-enable
Ang isang hamon sa Hakbang 12 ay ang pag-iwas sa pagkakamali ng pagdadala ng alkohol sa halip na dalhin ang mensahe.
Sa maikling salita, huwag iligtas ang alkohol dahil ito ay nakakasira sa kanya sa katagalan.
Sinasabi ng Pahina 96 ng Big Book . "Maaaring masira siya at walang tirahan, kung maaari mong subukan na tulungan siya tungkol sa pagkuha ng trabaho, o bigyan siya ng kaunting tulong sa pananalapi. Ngunit hindi mo dapat iwaksi ang iyong pamilya o mga nagpapautang ng pera na dapat nilang makuha. upang kunin ang tao sa iyong bahay sa loob ng ilang araw Ngunit siguraduhin na gumamit ka ng paghuhusga. Tiyaking tatanggapin siya ng iyong pamilya, at hindi niya sinusubukan na magpataw sa iyo para sa pera, koneksyon, o tirahan. ikaw lang ang makakasama sa kanya. Magagawa mong posible para sa kanya na maging hindi tapat.
Maaari kang makatutulong sa kanyang pagkawasak kaysa sa kanyang pagbawi. "