Ang Overspending, Pagsusugal at Iba Pang Mga Nakakahumaling na Pag-uugali Maaaring Maubos ang Iyong Bangko Account
Ang mga problema sa pera ay nakakaapekto sa karamihan sa atin sa pana-panahon. Ang pagiging sa isang maagang yugto ng iyong karera; ang mga pagbabago sa buhay tulad ng kasal o pagsisimula ng isang pamilya; nakaharap sa kawalan ng trabaho; at hindi inaasahang mga pangyayari sa buhay na nagdudulot ng mga hindi inaasahang gastos, tulad ng sakit o pagkamatay ng isang miyembro ng pamilya ay lahat ng mga isyu na nagdudulot ng mga pansamantalang problema sa pera. Ngunit kung minsan ang mga problema sa pera ay pangmatagalan, ang mga dahilan ay mas malalim, at ang mga solusyon ay higit na madula dahil nangangailangan sila ng mga pagbabago sa pamumuhay.
Pagkagumon at Mga Problema sa Pera
Karamihan sa mga addiction ay may malubhang epekto sa pananalapi. Sa katunayan, ang mga problema sa pinansya ay binanggit din bilang isang posibleng sintomas ng pagkagumon para sa pag-asa sa sustansya at mapilit na pagsusugal sa Diagnostic at Statistical Manual (DSM-IV) na ginagamit ng mga manggagawa sa kalusugang pangkaisipan upang masuri ang mga problema sa kalusugan ng isip. Kahit na ang pag-asa sa alkohol, pagkagumon sa droga, at pagkagumon sa internet lahat ay may posibilidad na magdala ng mga makabuluhang gastusin sa pananalapi, parehong sa mga tuntunin ng pagbabayad para sa nakakahumaling na bagay o pag-uugali, at sa mga tuntunin ng oras na kinuha mula sa iba pang mga gawain, kabilang ang trabaho, pagsusugal at pamimigay ng pamimili halos laging humantong sa mga problema sa pera, dahil lamang sa sila ay humahampas sa core ng pinansiyal na adiksyon. Walang pera, walang pagsusugal, at walang pera, maaaring walang pamimili.
Paano Naglalabanan ang Pagnanais ng Mga Overspender na Bihira
Ang pagtanggi ay karaniwan sa mga taong may mga addiction ng lahat ng uri. Sa pangkalahatan, ang pagtanggi ay isang paraan na itinatago mo ang katotohanan ng iyong pagkagumon mula sa iyong sarili, halimbawa, sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga dahilan, sa pamamagitan ng pagbasol sa iba, sa pagbibigay ng mali sa mga kalagayan sa labas ng iyong kontrol, o sa pamamagitan ng pagpapansin sa iyong sarili na ikaw ay nasa transition at ang mga pangyayari ay tungkol sa Baguhin.
Ang pagtanggi ay ginagamit upang masakop ang pagkagumon mula sa iba pang mga tao ngunit ginagamit din upang maiwasan ang pagharap sa katotohanang ikaw ay gumon, at patuloy kang magkaroon ng mga problema sa pera hanggang sa madaig mo ang iyong pagkagumon.
Maaaring sisihin ng Overspenders ang iba para sa mga problema sa pera sa iba't ibang paraan. Maaaring sisihin ng overspent addict ang kanilang kapareha para sa mahihirap na pamamahala ng pera, maaari nilang sisihin ang kanilang mga anak dahil sa pagkakaroon ng mga materyal na pangangailangan, maaari nilang sisihin ang kanilang boss para sa pangangailangan sa kanila na magmukhang mabuti para sa trabaho - nang walang pagkilala na ang mga fashion designer bawat panahon ay hindi talaga isang kinakailangan sa lugar ng trabaho , o maaari nilang sisihin ang mga kaaway para sa nakakabigo sa kanila hanggang sa punto kung saan kailangan nila ang " retail therapy ."
Ang mga problema sa pera ay maaari ring masisi sa mga pangyayari sa labas ng iyong kontrol sa iba't ibang paraan. Sabihin nating taglamig ang darating at kailangan mo ng bagong amerikana. Kailangan mo ba ng limang o sampung coats? Hindi, kailangan mo lang ng isa, o sa dalawa pa. Subalit ang isang mamimili sa pamimili ay maaaring mag-rationalize ng pagbili ng higit pa at higit pang mga coats, gamit ang dahilan ng malamig na panahon sa bawat oras.
Maaari mong pawalang halaga ang gastos sa anumang iyong binibili, sa kabila ng katotohanang palitan mo itong muli at muli, ang pangangailangan para sa isang di-mahalagang item para sa "good luck," o ang remote na posibilidad na maaaring kailangan mo ng item na isa araw. Sinisisi ng ilang mga adik sa pamimili ang shop, advertising, industriya ng fashion o presyon ng peer para sa kanilang overspending. Sa huli, ito ay isang pag-iwas sa pananagutan para sa iyong sariling mga pagkilos.
Kontrolin ang Iyong Mga Problema sa Pera
Tulad ng lahat ng mga addiction, ang solusyon sa mga problema sa pera para sa mga adik sa pamimili at overspenders ay simple at mahirap. Kailangan mong kumpletuhin ang responsibilidad para sa iyong mga aksyon at para sa mga kahihinatnan ng iyong mga aksyon, at kontrolin ang mga pagkilos na iyon sa pamamagitan ng pagsubaybay at paggawa ng maingat na mga desisyon tungkol sa kung ano ang ginagastos mo sa iyong pera.
Hindi tulad ng mga addiction sa alak at droga, walang paraan upang maiwasan ang pera o upang maiwasan ang pangangailangan upang mamili.
Maaaring kailangan mo ng isang kumpletong pahinga mula sa paggastos bago makarating sa puntong ito, sa pamamagitan ng pagtatanong sa ibang tao na kumuha ng responsibilidad para sa pagbili ng mga pangunahing pangangailangan ng buhay hanggang sa magkaroon ka ng makatwirang pahinga mula sa paggastos. Ngunit sa lalong madaling panahon, kailangan mong magbalangkas ng plano sa paggastos na magbibigay sa iyo ng kumpletong kontrol sa kung magkano ang iyong ginagastos, at kung ano ang ginagastos mo dito.
Pinagmulan:
Barnhart, T. Isang Kick sa Assets: Sampung Take-Charge Strategies para sa Pagbuo ng yaman na gusto mo. New York: Mga Anak ni GP Putnam. 1998.
Benson, A. Upang Bumili o Hindi Upang Bilhin: Bakit Kami Overshop at Paano Itigil . London: Trumpeter. 2008.
Goldman, R. "Mapagpalit na Pagbili Bilang Pagkagumon." Sa A. Benson (Editor) Mamili Ako Samakatuwid Ako: Masigla Pagbili at ang Paghahanap para sa Sarili. Oxford: Rowman at Littlefield. 2004.