Ang Dalas ng Pag-inom ay isang Factor
Kung ikaw ay isang pang-araw-araw na inumin, maaari mong bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa atay nang malaki kung magsimula ka ng pagpaplano ng ilang araw na walang alkohol sa bawat linggo.
Ang mga tao na umiinom ng alak araw-araw, kumpara sa lingguhang mga tagasalo ng binge , ay nasa panganib na magkaroon ng mas malubhang porma ng sakit sa atay, kabilang ang cirrhosis o progresibong fibrosis, ayon sa isang pag-aaral na ginawa sa United Kingdom.
Pang-araw-araw na Pag-inom ng Panganib na Factor
Kung nagsimula ka ng pag-inom sa isang maagang edad - sa paligid ng edad na 15 o mas maaga - at bumuo ng isang ugali ng pag-inom araw-araw, pananaliksik ay nagpapakita na ito ay ang pinakamalaking panganib kadahilanan sa pagbuo ng isang buhay-pagbabanta na may kaugnayan sa sakit na may kaugnayan sa atay sakit.
Ang lingguhang binge drinkers ay maaaring bumuo ng sakit sa atay din, ngunit araw-araw o malapit sa araw-araw na mabigat na pag-inom ay ipinapakita upang maging sanhi ng isang pagtaas ng bilang ng mga pagkamatay sa UK dahil sa sakit sa atay.
Alak-Kaugnay na Sakit sa Atay
Sinimulan ng mga mananaliksik ng Southhampton ang kanilang pag-aaral sa teorya na ang pagtaas sa pagkamatay ng atay na may kaugnayan sa alkohol sa UK ay may kaugnayan sa isang nararapat na pagtaas sa episodikong binge sa pag-inom sa bansa. Sila ay nagulat na malaman na ang karamihan sa mga kalahok sa pag-aaral na may malubhang sakit sa atay ay araw-araw na inumin, hindi linggu-linggo na nagpapalabas ng binge.
Ang mga mananaliksik ay nag-aral ng 234 mga tao na mayroong ilang uri ng sakit sa atay. Kabilang sa kanilang natuklasan:
- 106 ay may sakit sa atay na may kaugnayan sa alkohol (ALD).
- 80 ay may cirrhosis o progresibong fibrosis.
- 71% ng mga may ALD ay araw-araw na inumin.
- Ang mga may ALD ay nagsimulang umiinom sa average na edad na 15.
- Ang mga pasyenteng ALD ay nagkaroon ng mas maraming pag-inom ng mga araw pagkatapos ng edad na 20.
Mas Drinking, Mas Panganib
Kung ikukumpara sa mga pasyente na may cirrhosis o fibrosis, ang mga may iba pang mga anyo ng sakit sa atay ay umiinom ng matagal, na may 10 lamang sa mga nasa pag-aaral na may moderate drinkers sa apat o higit pang mga araw sa isang linggo.
Ang mas magaan na drinkers ay nagkaroon ng mas malubhang anyo ng sakit sa atay.
Ang atay ay gumaganap ng dose-dosenang mga kritikal na function. Kapag ang atay ay nagkasakit o nasira, maaari itong makaapekto sa iyong kalusugan sa maraming paraan at sa huli ay hahantong sa kamatayan.
Pang-araw-araw na Pag-inom ng Higit pang mga Peligroso Higit sa Paminsan-minsang Pag-inom ng Binge
Ang pag-aaral ng UK na ito ay nagpapahiwatig na ang binge drinking alcohol ay maaaring maging mas mapanganib sa atay kaysa araw-araw, pangmatagalang pag-inom; gayunpaman, bagaman ang binge drinking ay maaaring mas ligtas kaysa sa patuloy na pag-inom, ang minimal na alak ay malamang na ang pinakaligtas na ruta sa kalusugan.
Ang iba pang mga pag-aaral ay nakaugnay sa araw-araw na pag-inom ng alak sa pagpapaunlad ng isang sakit sa atay na kaugnay ng alkohol Ang data mula sa Pag-aaral ng Dionysos ay nagpapahiwatig na ang limitasyon ng panganib para sa pagbuo ng cirrhosis at di-cirrhosis na sakit sa atay ay 30 gramo (isang maliit na higit sa 1 onsa) ng alkohol kada araw. Ang panganib ay nagdaragdag sa mas malaking pang-araw-araw na paggamit, natuklasan ang pag-aaral.
Ito ang Pattern ng Pag-inom na Mapanganib
Napag-aralan ng isa pang pag-aaral na kahit na ang average na dami ng alak na natupok ay isang kadahilanan sa pagbuo ng sakit sa atay - at maraming iba pang mga malalang sakit - isang araw-araw na paraan ng pag-inom ay isang karagdagang impluwensya kadahilanan.
Ang pinagkasunduan ay tila, kung umiinom ka ng alkohol araw-araw, maaari mong ilagay ang iyong sarili sa panganib para sa pag-unlad ng sakit sa atay na may kaugnayan sa alkohol, anuman ang halaga ng alkohol na iyong ubusin.
Maaari mong isaalang-alang ang paglaktaw ng ilang araw bawat linggo.
Pinagmulan:
Bellentani S, et al. "Ang pag-inom ng mga gawi bilang mga kapinsalaan ng panganib para sa alak na sapilitan pinsala sa atay. Ang Dionysos Study Group." Gut noong Disyembre 1997
Hatton J, et al. "Pag-inom ng mga Pattern, Dependency at Kasaysayan sa Pag-inom ng Buhay-Oras sa Alak na May Sakit na Disease." Pagkagumon 10 Peb. 2009.
Rehm J, et al. "Ang kaugnayan ng average dami ng pag-inom ng alak at mga pattern ng pag-inom sa pasan ng sakit: isang pangkalahatang-ideya." Pagkagumon noong Setyembre 2003