Ano ang Aasahan sa Isang Pulong NA at Paano Maghanap ng Isa
Narcotics Anonymous (NA) ay isang labindalawang hakbang na programa kung saan ang mga tao na gumon sa mga droga ay makakahanap ng suporta sa pagbawi . Ito ay isang pangkat ng mga nakapagpapalabas na droga na tumutulong sa bawat isa na manatiling malinis. Inilalarawan ng literatura ng NA ito bilang isang programa "para sa mga adik na gustong magpatuloy at mapanatili ang isang pamumuhay na walang droga."
May mga lokal NA pulong NA magagamit araw-araw sa buong Estados Unidos at sa daan-daang mga bansa sa buong mundo.
Maraming tao ang nakakuha ng suporta na kailangan nila upang ihinto ang paggamit ng kanilang droga na pinili. Ito ay isang mahusay, ligtas na lugar upang i-on kapag kailangan mo ng tulong at nais na makakuha ng malinis.
Ano ang Anonymous Narcotics?
Ang Narcotics Anonymous ay itinatag noong 1953 at kadalasang tinutukoy bilang "NA." Ito ay isang pandaigdigang organisasyon ng pagbawi ng mga adik sa droga na may 67,000 na mga lokal na pulong sa 139 na bansa.
Walang pokus sa anumang partikular na gamot. Sa halip, ang layunin ng NA ay ibahagi ang mga pagsubok at pagtatagumpay na may pagkagumon at pagbawi.
Ang NA ay isang programa na labindalawang hakbang na katulad ng Alcoholics Anonymous (AA) at nagbabahagi ito ng maraming mga prinsipyo, kasanayan, at pilosopiya. Ang layunin ng NA ay upang lumikha ng isang komunidad kung saan ang mga adik ay tumutulong sa bawat isa sa daan patungo sa pagbawi. Kasama sa mga pagpupulong ang mga tao ng bawat demograpiko at sa iba't ibang antas ng pagbawi, mula sa maraming mga taon hanggang sa ilang araw na malinis.
Tulad ng "Big Book" ng AA, ginagamit ng NA ang pangunahing teksto na tinatawag na "Basic Text." Ginagamit ng mga miyembro ang aklat na ito bilang isang gabay para sa pagbawi kasama ang pakikisama, karanasan, at payo ng iba pang mga miyembro.
Karaniwan para sa isang bagong miyembro na bumuo ng isang relasyon sa isang "sponsor." Ang taong ito ay madalas na may mas matagal na panahon ng pagiging malinis at nararamdaman ang pagiging komportable sa pagtulong sa iba pang mga addicts gumana ang labindalawang hakbang .
Walang bahagi ng NA ay sapilitan o kinakailangan. Ang mga pagpupulong ay alinman sa "bukas" para sa mga miyembro at hindi kasapi o "sarado" sa mga miyembro at mga prospective na miyembro lamang .
Ang mga bisita na hindi gumon sa kanilang sarili ay iniimbitahan na dumalo sa mga bukas na pulong.
Wala ring mga gastos na dumalo sa isang pulong at di-miyembro ay hiniling na huwag mag-ambag sa boluntaryong koleksyon ng pera na nagpapanatili ng mga bagay na tumatakbo. Pinapayagan nito ang organisasyon na manatiling "nagtitiwala sa sarili." Maaari mong, gayunpaman, bumili ng isang "Basic Text" sa gastos ng grupo.
Ang pagkawala ng lagda ay susi sa tagumpay ng NA. Nauunawaan at sumasang-ayon ang mga miyembro na ang sinabi sa mga pulong at nakikita nila doon ay nananatili sa pulong. Hindi nila tinatalakay ang mga detalye sa publiko. Lumilikha ito ng isang kapaligiran ng seguridad kung saan lahat ng tao ay nararamdaman kumportable upang magbukas at ibahagi ang kanilang mga karanasan at damdamin.
Ang tanging kinakailangan para sa pagiging isang miyembro ng Narcotics Anonymous ay "ang pagnanais na ihinto ang paggamit."
Gumagana ba ang NA?
Para sa maraming miyembro ng NA, ang programa ay ang tanging bagay na natagpuan nila na talagang gumagana. Alam ng sinuman na nakitungo sa addiction na ito ay isang pakikibaka at isa na maaaring mukhang walang pag-asa sa mga oras. Ang mga sentro ng paggamot at rehab , therapy at pagpapayo, at nag-iisa ay hindi gumagana para sa maraming tao. Para sa ilan, ang NA ay isang pagpapatuloy ng rehab sa tunay na buhay.
Sa ilang kadahilanan, ang suporta sa komunidad at labindalawang hakbang na nakita sa mga pulong ng NA ay tila nawawala na link para sa maraming mga adik na gustong manatiling malinis.
Siyempre, wala pang garantiya na hindi mo na muling gamitin. Gayunpaman, tulad ng sinasabi nila sa NA, "Maaari nating gawin nang sama-sama kung ano ang hindi natin magagawa nang mag-isa."
Ano ang Inaasahan sa Iyong Pulong sa Unang NA
Ang lahat ay kinakabahan na dumalo sa kanilang unang pulong . Makatitiyak ka na ang lahat sa kuwarto ay nasa parehong lugar at ang karamihan ay napaka-welcoming sa mga bagong dating. Ang mga pagpupulong ay iba-iba ng kaunti dahil ang mga ito ay itinuturo ng mga lokal na miyembro, ngunit may ilang karaniwang mga bagay na maaari mong asahan.
Maririnig mo ang salitang "adik" nang madalas sa mga pulong ng NA. Ito ay kung paano tumutukoy ang mga kasapi ng NA sa kanilang sarili. Kasama sa mga addict ang mga gumagamit ng lahat ng bagay mula sa heroin at kokaina sa mga inireresetang gamot at iba't ibang iba pang mga substansiyang nagbabago sa pag-iisip.
Karaniwang sinusunod ng mga pagpupulong ang isa sa dalawang mga format: mga nagsasalita o bukas na talakayan. Sa pulong ng isang tagapagsalita, ang isang indibidwal ay pinapayagan na magsalita sa isang pagkakataon upang ibahagi ang kanilang personal na kuwento. Ang bukas na talakayan ay tulad ng isang round table kung saan ang lahat ay maaaring magbahagi ng kanilang sariling mga karanasan sa isang limitadong dami ng oras. Kadalasan, mayroong isang partikular na paksa o pagbabasa mula sa "Basic Text" na nagsisilbing foundation for discussion.
Bilang isang bagong dating, maaaring hilingin sa iyo na ipakilala ang iyong sarili. Kapag ginawa ito, gamitin lamang ang iyong unang pangalan dahil ito ay bahagi ng hindi nakikilalang aspeto ng grupo. Gayundin, hindi mo kailangang sabihin "Ako ay isang adik" maliban kung komportable ka sa paggawa nito.
Ang tanging mga panuntunan sa isang pulong ay hindi pinahihintulutan ang mga gamot at mga gamit. Gayundin, ang pag-uusap ay hindi nasisiraan ng loob at ang mga miyembro - lalo na ang mga bagong dadalo - ay hinihimok na lantaran makinig habang ang iba ay nagsasalita. Karapat-dapat din na i-off ang iyong telepono at walang mga pag-uusap sa gilid.
Ano ang Tungkol sa Diyos at mga Panalangin?
Kapag bago ka sa NA, ang pahayag tungkol sa Diyos at ang pagsasama ng mga panalangin sa ilang mga pagpupulong ay maaaring maging alarma, lalo na kung hindi ka relihiyoso. NA ay hindi Kristiyano o kaanib sa anumang relihiyon, gobyerno, o anumang iba pang organisasyon, kahit na ang pulong ay nasa isang simbahan.
Sa loob ng Labindalawang Hakbang ng NA, hinihiling ang mga miyembro na aminin na walang kapangyarihan ang mga ito at ang kanilang pagbawi ay nakasalalay sa isang "Mas Mataas na Kapangyarihan." Ito ay maaaring mangahulugan ng iba't ibang mga bagay at isang napaka-personal na desisyon. Ang ilang mga tao ay pumili ng Diyos (sa anumang anyo o paniniwala) bilang kanila at ang iba ay hindi. NA sabi na "ang aming ay isang espirituwal, hindi isang programa sa relihiyon."
Subukan mong huwag hayaang mapigil ka mula sa mga pagpupulong. Sa halip, hilingin sa isang miyembro ang tungkol dito nang personal at maaari pa nilang ipaliwanag.
Paano Makahanap ng mga Pulong NA
Kapag handa ka nang dumalo sa iyong unang pulong, bisitahin ang website ng Narcotics Anonymous upang makahanap ng isang lokal na pulong. Ang mga pagpupulong ay nagaganap sa iba't ibang oras ng araw at halos araw-araw ng linggo. Depende sa kung saan ka nakatira, dapat may higit sa sapat na mga pagpipilian upang pumili mula sa.
Kung dumalo ka sa isang pulong at hindi masyadong sigurado tungkol dito, pumunta sa isa pa. Ang bawat pulong ay may sarili nitong kapaligiran at maaari mong mahanap ang iyong sarili na mas komportable sa isang grupo kaysa sa isa pa.
Iyon ay sinabi, sa una, ito ay mahirap na kumportable dahil sa pakiramdam mo tulad ng tagalabas o ang Newbie habang ang iba pa parang lahat ng sama-sama. Hindi ito totoo at, gaya ng sinasabi nila sa NA, kung "patuloy kang babalik - ito ay gumagana."