Pag-unawa sa Takot sa Hangin
Anemophobia ay isang uri ng catch-all term na sumasaklaw sa iba't ibang uri ng mga phobias na may kaugnayan sa hangin. Ang ilang mga tao ay natatakot sa mga draft, ang iba pang mga gusty wind. Ang ilang mga takot swallowing hangin. Ang pobya ay maaaring banayad o malubha at kadalasan ay limitado sa buhay.
Panahon ng Phobias
Ang anemophobia ay madalas, bagaman hindi palaging, na may kaugnayan sa iba pang mga phobias na nakabatay sa panahon. Ang Lilapsophobia ay ang takot sa malubhang bagyo, samantalang ang astraphobia ay ang takot sa higit na pagpapatakbo ng mga kaganapan ng kiskisan sa panahon tulad ng kulog at kidlat.
Maraming mga tao na may anemophobia batay sa isa pang takot sa panahon ay hindi natatakot sa hangin mismo, ngunit sa posibilidad na ito ay nagpapahiwatig ng paparating na bagyo. Ang takot sa mga buhawi ay labis na karaniwan sa mga taong nagdurusa sa parehong anemophobia at iba pang takot na may kaugnayan sa lagay ng panahon.
Pagkawala ng Pagkakakilanlan
Ang ilang mga tao na may anemophobia ay nag-aalala na ang malakas na hangin ay magbubuga ng mga bagay na pinansyal o sentimental na halaga. Ang ilan ay nag-aalala na ang isang partikular na gustyeng hangin ay magwawasak ng kanilang tahanan. Ang ganitong uri ng anemophobia ay madalas na nakaugat sa takot na mawalan ng personal na pagkakakilanlan, at maaaring maging mas karaniwan sa mga nakaligtas sa buhawi, bagyo, o iba pang malubhang kalamidad sa lagay ng panahon.
Pagkawala ng kontrol
Tulad ng takot na mawalan ng personal na pagkakakilanlan, ang takot na mawalan ng kontrol ay madalas na nasa gitna ng mga phobias na may kaugnayan sa himpapawid. Tulad ng lahat ng phenomena ng panahon, ang hangin ay lampas sa aming kontrol. Ang mga natatakot na mawalan ng kontrol sa kanilang buhay at kapaligiran ay maaaring nasa mas mataas na panganib para sa mga phobias na may kaugnayan sa himpapawid.
Medikal na Phobias
Ang malalakas na hangin ay maaaring maging sanhi ng maluwag na mga bagay upang pumutol sa paligid, pumunit sa mga sanga ng puno, at maging sanhi ng pinsala sa istruktura. Ang mga may takot na nasaktan ay maaaring mag-alala na sila ay nasa daan ng pagkawasak. Ang ilang mga tao, lalo na ang mga bata, ay maaaring matakot din na sila ay kunin o kumatok sa pamamagitan ng isang partikular na malakas na bugso.
Ang mga medikal na phobias ay maaaring nasa gitna ng takot sa mga draft. Bagaman nalalaman na ngayon na ang mga sakit ay sanhi ng mga bakterya o mga virus, matagal nang inisip ng maginoo na karunungan na ang mga silid na may silid ay maaaring makagawa ng mga tao na may sakit. Ang pagkatakot ay maaaring napalaki sa mga dumaranas ng cryophobia , o ang takot sa malamig. Sa katulad na paraan, ang mga natatakot sa paglulon ng hangin ay maaaring mag-alala na ang labis na gas sa tiyan ay tanda ng sakit.
Anemophobia sa Mga Bata
Tulad ng maraming mga phobias, anemophobia ay karaniwan sa mga bata. Ang mga bata ay hindi palaging nakakaunawa sa mundo sa kanilang paligid, at ang madalang na mga pangyayari ay maaaring maging kagulat-gulat o labis na nakakatakot. Dahil dito, ang mga phobias ay kadalasang hindi masuri sa mga bata maliban kung sila ay mananatili nang hindi bababa sa anim na buwan.
Kung ang iyong anak ay may banayad na takot sa hangin, subukan ang pagtuon sa mga aktibidad ng oras ng pag-play na gumagamit ng hangin sa positibong paraan. Lumipad kites at mag-eksperimento sa real o laruan sailboats. Pumunta sa labas at pag-usapan kung gaano kalaki ang kasiyahan upang hayaang humihip ang hangin sa pamamagitan ng iyong buhok. Siyempre, kung ang takot ng iyong anak ay lalong mahigpit o may pangmatagalang, humingi ng patnubay ng isang sinanay na propesyonal sa kalusugang pangkaisipan.
Sa mas lumang mga bata at matatanda, ang takot sa hangin ay mas karaniwan. Isaalang-alang ang paghahanap ng propesyonal na tulong sa anumang takot na nagdudulot sa iyo na limitahan ang iyong mga pang-araw-araw na gawain.
Pinagmulan:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostic at statistical manual ng mental disorders (4th Ed.) . Washington, DC: May-akda.