Tanong: Totoong Pagkagusto sa Pagkain?
Habang ang ilang mga kilalang tao na nakikipaglaban sa labis na katabaan, tulad ni Carnie Wilson, ay nagpapaliwanag ng kanilang problema sa mga tuntunin ng pagkagumon sa pagkain, maraming mga overeater ang nagtataka kung ang pagkagumon sa pagkain ay ang tunay na paliwanag kung bakit hindi nila maaaring kontrolin ang kanilang pagkain.
Sagot:
Ang pagka-add sa pagkain ay kasalukuyang hindi kinikilala sa Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (DSM, ika-4 na edisyon), at walang kasunduan sa mga dalubhasa sa kung dapat itong isama sa mga edisyon sa hinaharap.
Iyon ay, ang isang doktor ay hindi maaaring gumawa ng isang opisyal na diagnosis ng pagkagumon sa pagkain.
Gayunpaman, ang DSM ay gumawa ng probisyon para sa diyagnosis ng pagkain sa labas ng kontrol - isinasaalang-alang ang kadakilaan ng pagkagumon sa pagkain ng mga taong nag-subscribe sa ideya - sa ilalim ng kategorya ng disorder sa pagkain NOS, "binge eating disorder." Ang Binge eating disorder ay iminungkahi bilang isang bagong stand-alone disorder sa ikalimang edisyon ng DSM.
Ang Binge eating ay isa ring sintomas ng bulimia nervosa, isa pang disorder sa pagkain na nagsasangkot ng labis na pagkain. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng binge eating disorder at bulimia nervosa ay ang pagkahumaling ng pagiging manipis at ang pagsisikap na ginawa ng mga tao na may bulimia upang "linisin" ang pagkain na kinakain nila mula sa kanilang mga katawan sa pamamagitan ng pagbibigay ng pagsusuka o pagtatae, o sa labis na ehersisyo .
Ang mga problema sa kalusugan na dulot ng labis na katabaan ay mahusay na kinikilala, at napakahusay na mga pagsisikap ay ginawa upang turuan ang komunidad sa pangangailangan para sa isang malusog na pagkain at regular na ehersisyo.
Gayunpaman, kung ang nakakahumaling na kalikasan ng pagkain ay tatanggapin ng medikal na propesyon ay nananatiling mas mahirap hulihin.
Ang pagkagumon sa pagkain ay isang pagkagumon lamang kung ito ay may problema o nakakapinsala sa ilang paraan. Ito ay hindi isang etiketa na maaaring ilapat lamang sa sinuman na tinatangkilik o kumakain ng maraming pagkain, o kung sino ang paminsan-minsan ay nalilito.
Habang ang "pagka-addiction ng pagkain" ay hindi opisyal na kinikilala, mayroong maraming mga treatment na tumutulong, at mayroong isang kayamanan ng mga komersyal na organisasyon at mapagkukunan ng tulong sa sarili na nagbibigay ng tulong sa pagkuha ng kontrol sa iyong pagkain (tulad ng Overeaters Anonymous). Gayunpaman, ang tinatawag na "industriya ng pagkain" ay sinaway para sa paggamit ng mga tao na biktima ng mga panlipunan at kultural na mga panggigipit upang maging manipis, at kahit na sa paggawa ng mas masaholang problema.
Ang mga programa sa pagkain sa disorder ay iba-iba sa kung tinatrato nila ang sobrang pagkain, tulad ng karamihan ay nakatuon sa pagtulong sa mga taong may anorexia nervosa at bulimia nervosa. Ang iba't ibang mga diskarte ay maaaring gawin sa paggagamot, at ang ilang mga programa sa pagkain disorder ay sundin ang mga yugto ng Baguhin ang modelo, na kung saan ay malawak na ginagamit sa paggamot ng addictions. Gayunpaman, kung naniniwala ka na mayroon kang problema sa over-eating, ang iyong doktor at mga pangunahing serbisyo ng sikolohikal ay magagawang mag-alok ng maraming tulong at suporta sa paglutas ng iyong problema.
Ang Bottom Line
Habang ang "pagkain pagkagumon" ay hindi isang opisyal na diagnosis, ang mga problema na may kaugnayan sa labis na pagkain ay mahusay na kinikilala sa medikal at saykayatriko komunidad. Kung nag-aalala ka na ang sobrang pagkain ay nakakasira sa iyong buhay, maaari ka at dapat humingi ng tulong sa propesyonal.
Pinagmulan
American Psychiatric Association. Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders. (4th edition - Text Revision). Washington DC, American Psychiatric Association. 2000.
American Psychiatric Association. "Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders: Mga Karamdaman sa Pagkain (Iminumungkahing Pagbabago)." Pebrero 18, 2010.
Centers for Control and Prevention ng Sakit. US Obesity Trends 1985-2007. Enero 8, 2009.
Fairburn, C. Overcoming Eating Eating. New York: Guilford. 1995.
Konklusyon ng Pagkain at Pagkagumon sa Pagkaing at Pag-iibayo sa New Haven, Connecticut. Hulyo 2007.
Kayloe, J. "Pagkagumon sa Pagkain." Psychotherapy 30: 269-275. 1993.
Orford, J. "Malubhang Appetities: Isang Psychological View ng Addictions. Ikalawang Edition Chichester, Wiley.
Rogers, P. at Smit, H. "Pagnanasa ng Pagkain at Pagkagumon sa Pagkain: Isang Kritikal na Pagsusuri ng Katibayan Mula sa isang Biopsychosocial Perspective." Parmocolohiya Biochemistry at Pag-uugali 66: 3-14. 2000.