Ang nakakaapekto sa heuristic ay isang uri ng shortcut sa isip kung saan ang mga tao ay gumagawa ng mga desisyon na mabigat na naiimpluwensyahan ng kanilang mga kasalukuyang emosyon. Mahalaga, ang iyong epekto (isang sikolohikal na termino para sa emosyonal na tugon) ay gumaganap ng isang kritikal na papel sa mga pagpipilian at desisyon na iyong ginagawa.
Maaaring hindi ito sorpresa upang malaman na ang iyong damdamin ay nakakaimpluwensya sa lahat ng uri ng mga desisyon, parehong malaki at maliit.
Matapos ang lahat, maaaring alam mo na mas malamang na kumukuha ka ng mga panganib o subukan ang mga bagong bagay kapag masaya ka, ngunit mas malamang na lumabas sa isang paa kapag nakaramdam ka ng glum. Kung sakaling nawala ang iyong "pakiramdam ng usok" kapag nahaharap sa isang mahirap na desisyon, malamang na umaasa ka sa nakakaapekto sa heuristic.
Paano Nakakaapekto ang Heuristic Work?
Sa sikolohiya, ang heuristic ay isang shortcut ng kaisipan na nagpapahintulot sa mga tao na gumawa ng mga pagpapasya nang mabilis at mahusay. Sa kasong ito ito ang iyong pakiramdam (ang iyong epekto) sa isang partikular na pampasigla na nakakaimpluwensya sa mga desisyon na iyong ginagawa. Ang iyong mga damdamin ng kamag-anak na "kabutihan" o "kasamaan" ng isang partikular na tao, object, o aktibidad ay nakakaapekto sa mga desisyon na iyong gagawin.
Kaya kung magkano ang iyong damdamin ay maaaring maka -impluwensya sa iyong paggawa ng desisyon at kung ano ang epekto nito sa iyong buhay?
- Natuklasan ng mga mananaliksik na kapag ikaw ay nasa isang positibong emosyonal na kalagayan, mas malamang na makita mo ang isang aktibidad na may mataas na benepisyo at mababang panganib.
- Kung negatibo ang iyong emosyonal na kalagayan, sa kabilang banda, mas gusto mong makita ang aktibidad bilang mababa sa mga benepisyo at mataas ang panganib.
Mga Halimbawa ng mga Nakakaapekto sa Heuristic
Halimbawa, isipin ang isang sitwasyon kung saan ang dalawang bata ay dumating sa isang lokal na parke upang maglaro. Ang isang bata ay gumugol ng maraming oras sa pag-play sa mga swings sa bahay ng isang kapitbahay, kaya siya ay walang anuman kundi positibong damdamin kapag nakikita niya ang swing set sa parke.
Siya ay agad na gumagawa ng desisyon na ang mga swings ay magiging masaya (mataas na benepisyo, mababang panganib) at nagpapatakbo upang i-play sa swings.
Ang ibang bata, gayunpaman, ay nagkaroon ng negatibong karanasan habang naglalaro sa mga swings sa bahay ng isang kaibigan. Kapag nakikita niya ang mga swings sa parke, kumukuha siya sa kamakailang negatibong memorya at nagpasiya na ang mga swings ay isang masamang pagpili (mababang benepisyo, mataas na panganib).
Epekto ng mga Makakaapekto sa Heuristic
Karamihan tulad ng iba pang mga heuristics, ang makakaapekto sa heuristic ay may mga pakinabang at disadvantages nito. Bagama't pinahihintulutan ng gayong mga shortcut sa kaisipan ang mga tao upang gumawa ng mabilis at madalas na makatwirang mga pagpapasya, maaari din nilang humantong sa hindi magandang paggawa ng desisyon .
Isaalang-alang kung paano kung minsan ang pag-advertise ay maaaring maging sanhi ng mga hindi malusog na gawain tulad ng paninigarilyo o pagkain ng mga di-malusog na pagkain tila positibo at nakakaakit. Ang mga ad na ito ay maaaring minsan ay makakaimpluwensya sa mga damdamin ng mga mamimili, na maaaring humantong sa mga hindi magandang pagpapasya sa kalusugan at peligrosong pag-uugali na maaaring magkaroon ng malubhang, pangmatagalang kahihinatnan.
Isang pag-aaral noong 1978 ni Fischhoff et al. Nag-play ng isang makabuluhang papel sa pag-aaral ng makakaapekto heuristic. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga hatol ng mga benepisyo at mga panganib ay negatibong sang - ayon -mas malaki ang nakitang benepisyo, mas mababa ang nakitang panganib.
Kasabay nito, ang mas maraming mapanganib na pag-uugali ay tila, mas mababa ang nakitang mga benepisyo.
Ang ilang mga pag-uugali tulad ng pag-inom ng alkohol at paninigarilyo ay itinuturing na mataas ang panganib, mababa ang benepisyo habang ang iba pang mga bagay tulad ng mga antibiotics at mga bakuna ay itinuturing na mataas na benepisyo, mababa ang panganib.
Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang emosyon ay maaari ring maka-impluwensya sa mga hatol ng mga tao tungkol sa statistical na impormasyon. Sa isang pag-aaral, ang mga clinician ay iniharap sa mga rate ng recidivism na ipinakita bilang probabilidad (tulad ng 30%) o mga frequency (tulad ng 30 sa 100).
Ang mga clinician ay nag-rate ng mga pasyente sa kalusugan ng isip bilang pagtatanghal ng mas mataas na panganib kapag ang mga numero ay iniharap bilang mga frequency kaysa sa mga probabilidad.
Bakit? Iminumungkahi ng mga mananaliksik na ang pagtatanghal ng data bilang mga frequency ay humantong sa mas matinding hatol sa bahagi ng mga clinician dahil lumilikha ito ng isang mental na imahe ng indibidwal na lapsing pabalik sa kanilang lumang mga pag-uugali.
Isang Salita Mula
Maliwanag, ang makakaapekto sa heuristic ay maaaring magkaroon ng isang malakas na impluwensya sa mga pagpapasya na malaki at maliit. Kaya kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang emosyon mula sa pagbibigay ng kontribusyon sa mahinang paggawa ng desisyon. Ang pagkakaroon lamang ng kamalayan sa kababalaghan ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Marahil sa pamamagitan ng pagiging kamalayan ng iyong pagkahilig na lumawak sa iyong damdamin at damdamin, mas mahusay kang makakagawa ng higit na layunin at malinaw na pag-iisip na mga desisyon sa hinaharap.
Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig din na ang pakikipag-usap sa iyong sarili sa ikatlong tao ay maaaring maging isang epektibong paraan ng pagpipigil sa sarili. Sa susunod na oras na kailangan mong gumawa ng isang desisyon sa panahon ng isang emosyonal na sandali, tumagal ng isang sandali upang makipag-usap tahimik sa iyong sarili gamit ang ikatlong tao. Maaaring makatulong sa iyo na manatiling kalmado, nakolekta, at may antas na antas, isang estratehiya na maaaring mapigilan ang mga masamang desisyon na ginawa sa init ng sandali.
Pinagmulan:
Reisberg, D. Ang Oxford Handbook of Cognitive Psychology. Oxford: Oxford University Press; 2013.
Slovic, P, Finucane, ML, Peters, E, & MacGregor, DG. Ang nakakaapekto sa heuristic. European Journal of Operational Research. 2007; 177: 1333-1352. doi: 10.1016 / j.ejor.2005.04.006