7 Madali Mga paraan upang Maging mas mahusay na Rest at Kahit Pagbutihin ang Iyong Relasyon
Ang Feng shui, ang sinaunang Intsik sining ng pag-aayos ng mga puwang sa buhay, ay batay sa marami sa mga parehong prinsipyo ng alternatibong therapies ng gamot tulad ng Acupuncture. Ang punto ng feng shui ay upang ma-maximize ang daloy ng "qi" (enerhiya o lakas ng buhay) sa kapaligiran para sa lubos na kaligtasan at pagiging produktibo.
Ang pag-isip tungkol sa kung paano mo ayusin at gamitin ang iyong kuwarto ay lalong mahalaga.
Ito ay kung saan ka matulog, at sapat na kalidad ng shut-eye ay mahalaga sa kalusugan at kagalingan. Kung ibahagi mo ang iyong tahanan sa isang asawa o kapareha, tandaan na ang isang kuwartong may mabuting feng shui ay naisip na palakasin ang bono sa pagitan ng mag-asawa at maakit ang pagmamahal. Kaya para sa kapakanan ng mas mahusay na pagtulog at tulong sa iyong relasyon, isaalang-alang ang mga tip na ito para sa pagpapabuti ng feng shui sa iyong silid-tulugan.
1) Magsimula Sa Iyong Kama
Ang perpektong pagkakalagay sa kama ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang pinto sa silid-tulugan habang ikaw ay nasa kama nang hindi direkta sa harap o sa linya kasama nito. Ayon sa Feng Shui, ang pagkakaroon ng pagtingin sa pinto mula sa kama na hindi masyadong malapit dito ay nagbibigay ng kaligtasan at nakakatulong sa pagpapahinga at pagtulog.
Ang paa ng kama ay hindi dapat ituro patungo sa pintuan. Ito ay kilala bilang "kabaong" na posisyon at inilalagay ang kama sa pangunahing landas ng trapiko. Kung hindi ito maiiwasan, ang isang footboard, mataas na bangko, o table sa paanan ng kama ay maaaring kumilos bilang isang buffer hangga't hindi nito harangan ang pagtingin sa pinto.
Ang ulo ng kama ay dapat laban sa isang pader, ngunit hindi sa ilalim ng isang bintana na maaaring pahintulutan ang qi na daloy sa labas at maging sanhi ng hindi mapakali pagtulog. Pinakamainam na huwag maglagay ng kama sa ilalim ng estruktural o pandekorasyon na beam o ceiling fan alinman, dahil ito ay mabuti para sa hindi pisikal na kalusugan o mga relasyon. Kung ang paglipat ng iyong kama ay hindi isang pagpipilian, kung minsan ay inirerekomenda ng mga practitioner ng feng shui ang isang kawayan na plauta (isang espesyal na feng shui device) mula sa beam o fan upang mabawi ang mga epekto.
Kung may dalawang tao na natutulog sa kama, magkakaroon ng pantay na espasyo sa magkabilang panig nito upang madaling makarating ang bawat tao sa loob at labas ng kama.
2) Tanggalin o Itago ang Electronics at Exercise Gear
Ang mga telebisyon, kompyuter, kagamitan sa pag-ehersisyo, o isang workspace sa silid-tulugan ay naisip na makagambala sa pamamahinga, sumasagisag ng wakefulness, at kumuha ng enerhiya. Kung wala kang pagpipilian, itago ang mga bagay na pinakamainam na maaari mong: Ilagay ang TV sa isang armoire o maayos na takpan ito ng isang tela, halimbawa, o mag-set up ng isang screen upang harangan ang iyong pagtingin sa na ehersisyo bike o desk.
3) I-clear ang kalat
Ayon sa feng shui, ang kalat ay higit pa sa nakagagambala sa mata: Maaari itong i-block ang daloy ng qi, abalahin ang pagtulog, at sa pangkalahatan ay maiwasan ang mga bagay sa iyong buhay mula sa paglipat ng pasulong.
Ang kalinisan ay binibilang kung saan hindi mo rin ito makikita: Huwag gamitin ang espasyo sa ilalim ng iyong kama para sa imbakan at panatilihing malinis ang loob ng iyong closet at alisin ang mga damit na hindi mo isinusuot paminsan-minsan. Isara ang pinto ng closet sa gabi. Panatilihing nakaayos ang mga insides ng mga drawer at huwag itaboy ang mga libro sa ibabaw ng iyong nightstand o dresser.
4) Relocate Mirrors
Ayon sa feng shui, kung hindi ka natutulog, isang salamin sa iyong kwarto ay maaaring maging salarin. Ang mga salamin ay naisip na bounce enerhiya sa paligid ng kwarto, na maaaring magresulta sa pagkabalisa.
Sinabi rin nila na palakasin ang alalahanin.
Napakahalaga na huwag mag-hang salamin sa dingding na kabaligtaran ng iyong kama. Sinasabi ng mga tagapayo ng Feng shui na maaaring itaguyod nito ang panghihimasok ng isang third party sa relasyon ng mag-asawa at marahil ay hinihikayat ang pagtataksil.
5) Maging matalino Tungkol sa Artwork
Ang anumang mga larawan na nakabitin mo sa iyong mga pader ng kwarto ay dapat maging kagila-gilalas, umuusbong, o nagpapahinga. Ang isa sa mga pinakamahusay na lugar upang mag-hang tulad ng isang imahe ay sa pader sa tapat ng iyong kama upang makita mo ito unang bagay kapag gisingin mo at huling bagay bago mo i-off ang mga ilaw upang matulog. Huwag magdulot ng malungkot o nakakalasing na mga imahe sa iyong silid-tulugan, o mga kuwadro na gawa o mga larawan na nagtatampok ng isang tao lamang: Ito ay sumasagisag sa pag-iisa.
Pinakamainam din na maiwasan ang mga larawan kung saan ang isang lawa, talon, o ilog ay ang nangingibabaw na tema. Sa iba pang mga bahagi ng bahay, ang tubig ay sumisimbolo sa pera ngunit sa silid-tulugan, maaaring itaguyod ang pagkawala ng pinansiyal o relasyon.
6) Double Up
Sa pangkalahatan, subukan na magkaroon ng dalawa sa lahat ng iyong makakaya. Ang mga mag-asawa ay dapat magkaroon ng dalawang (perpektong) magkakahawig na nightstands (isa sa bawat panig ng kama), halimbawa. Ang mga ovals at mga bilog, maging ito man ang hugis ng iyong nightstand o ang uri ng mga accessory na iyong pinili, ay mas mahusay kaysa sa mga kasangkapan at accessories na may matalim na sulok o gilid.
7) Piliin ang Nakakarelaks, Balanseng Kulay ng Paint
Ayon sa feng shui, ang mga maliliit na kulay na nakapagpapaalaala sa mga tono ng balat, tulad ng cream, melokoton, murang kayumanggi, dilaw, coral, tan, o cocoa, ay perpekto sa mga pader ng silid-tulugan dahil inaakala nilang maging nakapapawi.
Ang mga light blues, greens, at lavenders ay itinuturing na mapayapa at kaaya-ayang matulog. Subalit napakaraming mga cool na kulay, tulad ng grays, blues, o mga puti na puti ay pinaniniwalaan na makagambala sa pagpapahinga. Maghangad ng balanse ng 50 porsiyento ng mainit na kulay ng balat at 50 porsiyento ng mga cool blues, greens , o lavenders.