Ang kasarian ay tiyak na hindi kailangang makakuha ng pagbubutas sa isang pangmatagalang kasal. Habang lumalakad ang mga taon, ang iyong buhay sa sex ay dapat na mas mahusay. Kilala mo silang mabuti sa isa't isa sa ngayon. Ano ang pakiramdam ng bawat isa na mabuti, gusto, hindi gusto, ugali at iba pa.
Ngunit, alam namin na ang buhay ay makakapunta sa daan. Ang mga gawaing-bahay, mga bata, mga pananalapi at iba pa ay maaaring maglagay ng taong nalulungkot sa pagmamahalan. Ang mga pang-araw-araw na bagay na ito ay maaaring makagambala sa aming parehong pagnanais at paghahanap ng oras upang ilagay sa aming buhay sa sex.
Hindi mo nais na ilagay ang sex huling sa listahan. Ang ilan sa inyo ay maaaring mangailangan ng ilang tulong sa pag-uunawa kung papaano mauna ang sex at panatilihin itong kapana-panabik.
Panatilihing Malusog at Malakas ang Iyong Pag-aasawa at Buhay sa Kasarian
- Ang komunikasyon ay ang susi sa isang malusog at aktibong buhay sa sex sa isang relasyon sa kasal, kaya makipag-usap sa isa't isa nang higit pa! Ang pakikipag-chat tungkol sa mababaw na mga bagay ay maaaring maging masaya, ngunit tandaan na mas malalim upang maitatag ang intimacy. Tiyaking pag-usapan ang iyong mga kaisipan at damdamin. Madalas na gawin!
- Ibahagi sa isa't isa ang iyong mga sekswal na kagustuhan. Maging bukas at tapat tungkol sa kung ano ang gusto mo. Hindi mo kailangang gamitin ang oras na ito upang maging kritikal sa iyong kapareha. Ipagtapat lamang kung ano ang gusto mong higit pa sa kwarto at kung ano ang nakapagpapabuti sa iyong pakiramdam.
- Makipag-usap sa isa't isa tungkol sa iyong mga inaasahan tungkol sa pagtatalik. Maaaring saktan ng maling o hindi na inaasahan ang iyong kasal. Kung ang iyong mga inaasahan ay hindi natutugunan ng iyong asawa, makipag-usap ito nang matalas at sensitibo.
- Ang sexual intimacy ay isang patuloy na proseso ng pagtuklas. Ang tunay na matalik na pakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng komunikasyon ay ang nakapagpapalaki ng kasarian.
- Ang sex sa isang pangmatagalang relasyon ay maaaring lumalim at maging isang mas mahusay na karanasan. Kahit gaano karaming beses na nagawa mo ang pag-ibig sa bawat isa, ang paghanga at pagkamangha ng magkatulad na pagkahumaling ay maaari pa ring naroon.
- Kapag ang buhay ay nagiging abala, at ang mga iskedyul ay napakahirap, plano para sa sekswal na engkwentro sa isa't isa. Ang ilang mga tao ay maaaring mahanap ito hindi kanais-nais, ngunit ang lahat ng ito ay depende sa kung paano mo tingnan ito. Maaari mong gawin ito tulad ng kapana-panabik na bilang kusang sex. Ang pag-aakit sa buong araw o pagtukoy ng isang "petsa para sa sex" ay maaaring magtatag ng pag-asa. Upang gawing sekswal ang isa sa iyong mga pangunahing priyoridad ay nangangahulugang maaaring kailanganin itong itakda.
- Subukang i-set ang mood nang maaga. Kung nais mong magkaroon ng magandang sex sa gabi, simulan ang foreplay sa umaga.
- Ipaalam sa iyong asawa na nagmamalasakit ka at nag-iisip tungkol sa kanya sa buong araw sa pamamagitan ng mga tala, e-mail, teksto, tawag sa telepono, hugutan, atbp.
- Huwag asahan ang iyong asawa na maging isa lamang sa iyong kasal na may pananagutan sa pag-iibigan. Kailangan mong tanggapin ang responsibilidad sa pagkakaroon ng isang matalik at matagumpay na pag-aasawa.
- Maghawak ng mga kamay at ipakita ang pagmamahal nang mas madalas. Ang mga kababaihan ay partikular na kailangang pakiramdam na mahal at konektado upang magkaroon ng pagnanais para sa sex.
- Gumawa ng oras para sa mga petsa ng gabi at iba pang mga gawaing nobelang magkasama,
- Maging bukas sa pagsubok ng mga bagong bagay!
Ilang Extra Tip
- Ang pag-uusap o pagwawalang-bahala ang iyong asawa sa buong araw ay nasasaktan ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng isang positibong karanasan sa pagtulog noong gabing iyon.
- Tandaan na ang sex ay hindi magiging ganap sa bawat oras. Huwag ihambing ang iyong buhay sa sex sa mga nakikita mo sa mga pelikula o sa telebisyon.
- Kilalanin na ang pang-aapi ngayon at pagkatapos ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyong relasyon kung nagsisimula ka sa mas gusto ng isa pang iba. Ito ay tungkol sa kalidad bago ang dami!
- Ingatan mo ang iyong sarili. Huwag hayaan ang iyong sarili o hindi mapamahalaan ang iyong kalusugan o pisikal na hitsura.
Ano ang Kailangan ng Iyong Pag-aasawa na Magkaroon ng Malusog na Buhay sa Kasarian
- Mapagpapala at makabuluhang komunikasyon
- Pag-ibig para sa bawat isa
- Pisikal na atraksyon
- Ang pagiging handa upang gumawa ng oras para sa bawat isa
- Petsa gabi, masaya at mapaglarong
- Pagtanggap ng mga kapintasan ng bawat isa at mga pangyayari
Walang dahilan kung bakit hindi ka maaaring magkaroon ng isang aktibo at malusog na buhay sa sex para sa maraming, maraming taon!
> Artikulo na-update ni Marni Feuerman