Ang ideya na ang pagkakaroon ng ilang masyadong maraming mga inumin ay patuloy na nakapatay ng mga cell sa utak ay naging sa paligid para sa ilang oras. Ang matagal na mabigat na pag-inom ay matagal nang nauugnay sa mga depisit sa isip. Ang pagkakalantad ng alak sa panahon ng mga kritikal na panahon ng pagpapaunlad sa utak, tulad ng prenatally o sa mga teenage years, ay partikular na mapanganib din. Ngunit ang pagkakaroon ng baso ng alak pagkatapos ng hapunan ay talagang naglalagay sa iyo sa panganib para sa pagkawala ng neural?
Anong Mga Pag-aaral ang Nagpapakita Tungkol sa mga Alkohol at Mga Utak ng Utak
Naniniwala ang mga eksperto na ang pag-inom ay hindi talaga humantong sa kamatayan ng cell ng utak. Sa katunayan, natuklasan ng mga mananaliksik na ang katamtamang pag-inom ay maaaring magkaroon ng maraming benepisyo sa kalusugan, kabilang ang mga pinabuting kakayahan sa pag-aaral at pagbaba ng antas ng kolesterol.
Ang isang pag-aaral na may kaugnayan sa paghahambing sa bilang ng mga neurons na natagpuan sa talino ng alcoholics at non-alcoholics ay natagpuan na walang pagkakaiba sa neocortical neurons sa pagitan ng dalawang grupo.
Kahit na ang mabigat na pag-inom ng labis na pag-inom at pang-matagalang pag-abuso sa alak ay hindi talaga magreresulta sa pagkamatay ng mga selula ng utak Sa halip, nasira ng alkohol ang mga dendrite na matatagpuan sa cerebellum at binabawasan ang komunikasyon sa pagitan ng mga neuron. Nadiskubre ng mga mananaliksik na ang paggamit ng alak ay hindi lamang nakakaapekto sa komunikasyon sa pagitan ng mga neuron; maaari rin itong baguhin ang kanilang istraktura. Ang isang bagay na hindi ito ginagawa, natagpuan nila, ay pumatay sa mga selula.
Sa katunayan, ang pag-aaral na kinasasangkutan ng mga daga ay natagpuan na ang pag-inom ng alak - kahit na pagkatapos ng malalang pag-abuso - ay nagpapahintulot sa utak na pagalingin ang sarili nito.
Alcohol and Brain Damage
Habang ang aktwal na kamatayan ng neural ay hindi maaaring sanhi ng alak, ang pang-aabuso ng alak ay maaaring at humantong sa pinsala sa utak . Ang pang-matagalang pag-abuso sa alak ay maaaring humantong sa isang kakulangan sa isang mahalagang B-bitamina na tinatawag na thiamine. Ang kakulangan na ito ay maaaring maging sanhi ng Wernicke-Korsakoff syndrome, isang malubhang neurological disorder na nauugnay sa paggamit ng alak na nagreresulta sa pagkawala ng mga neuron sa utak.
Ang syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga problema sa memorya, amnesya, at kakulangan ng koordinasyon ng kalamnan. Sa kasong ito, mahalagang tandaan na ang pagkawala ng mga neuron ay sanhi ng kakulangan ng thiamine, hindi sa aktwal na paggamit ng alkohol.
Maliwanag, hindi ito nangangahulugan na dapat pansinin ng mga tao ang mga potensyal na panganib ng alak. Ang National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism ay nagpapahiwatig na ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring maka-impluwensya nang eksakto kung paano ang epekto ng alkohol sa utak, kasama ang kung gaano kadalas at kung gaano kadalas ang inumin ng tao, kung gaano katagal ang pag-inom ng indibidwal, pagkalantad sa prenatal sa alkohol, at pangkalahatang estado ng kalusugan ng isang tao.
May iba pa na dapat isaalang-alang: Habang ang alkohol ay maaaring hindi aktwal na "pumatay" ng mga selula ng utak, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mataas na antas ng alkohol ay maaaring makagambala sa neurogenesis o sa pagbuo ng mga bagong selula ng utak. Hanggang sa medyo kamakailan-lamang, maraming mga eksperto ang naniniwala na ang mga matatanda ay hindi nakapagpalaki ng mga bagong neuron sa utak. Ang mitolohiya na noon ay nawala, at ang mga eksperto sa utak ngayon ay nakikilala na ang mga tiyak na rehiyon ng utak ay patuloy na bumubuo ng mga bagong cell na maging mahusay sa katandaan.
Ang Bottom Line
Naniniwala ang mga mananaliksik na ang alak ay hindi pumatay ng mga selula ng utak. Gayunpaman, maaari itong mapahina ang pag-andar ng utak at magkaroon ng iba pang malubhang kahihinatnan sa kalusugan.
Pinagmulan:
Bates, ME, at Tracy, JI (1990). Ang pag-uugali ng kognitibo sa mga kabataang "mga sosyal na umiinom": Mayroon bang kapansanan upang matuklasan? Journal of Abnormal Psychology, 99 , 242-249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Ininom ba ng mga alkohol ang kanilang mga neuron? Ang Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
National Institute on Abuse and Alkoholism. (2004). Ang mga nakakapinsalang epekto ng alkohol sa utak. Alcohol Alert, 63 . Nakuha mula sa http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. at Crews, F. (2004). Ang temporally specific burst sa cell paglaganap ay nagdaragdag ng hippocampal neurogenesis sa pinahaba na pang-aabuso mula sa alkohol. Ang Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.