Ang emosyonal na kawalang-bisa ay mukhang malapit na nakaugnay sa disorder na ito
Maraming mga tao na may borderline personality disorder (BPD) ay may mga karanasan ng emosyonal na kawalang- bisa. Sa katunayan, ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang emosyonal na kawalang-bisa ay maaaring maging isang kadahilanan na nagdaragdag ng peligro ng isang bata na magkaroon ng BPD sa pagbibinata o pagtanda.
Ano ang Di-wastong Emosyonal?
Ang emosyonal na hindi pagkakaunawaan ay kapag may isang taong nakikipag-usap sa iyo na ang iyong mga emosyon ay hindi wasto, hindi makatuwiran o hindi makatwiran, o dapat na itago o ikubli.
Halimbawa, kapag ang isang bata ay natatakot, maaaring sabihin sa kanila ng kanilang magulang na, "Itigil ang pagiging tulad ng isang sanggol, walang dapat matakot." Ito ay isang emosyonal na hindi wastong pagtugon; ito ay hindi lamang nakikilala sa bata na ang kanilang damdamin ay hindi wasto ngunit din na sila ay mahina dahil sa pagkakaroon ng emosyon.
Bilang kahalili, ang isang magulang ay maaaring tumugon, "Naiintindihan ko na ikaw ay natatakot. Sabihin mo sa akin kung ano ang nangyayari upang ka matakot. "Ito ay isang pagpapatunay na tugon; Sinasabi nito sa bata na ang kanilang damdamin ay iginagalang (kahit na ang magulang ay hindi maaaring sumang-ayon na may isang layunin na dahilan upang matakot).
Emosyonal na Hindi Pagsusuri at Borderline Personalidad Disorder
Naniniwala ang maraming eksperto na ang emosyonal na kawalang-bisa, lalo na sa pagkabata at pagbibinata, ay maaaring isang kadahilanan na humahantong sa pagpapaunlad ng BPD.
Ang Marsha Linehan, Ph.D., ang klinikal na sikologo na bumuo ng Dialectical Behavior Therapy (DBT) ay iminungkahi na ang isang " emotionally invalidating na kapaligiran ," o isang kapaligiran kung saan ang mga emosyonal na tugon ng isang tao ay tuloy-tuloy na pinawalang-bisa o pinarusahan, ay maaaring makipag-ugnayan sa iba pang mga kadahilanan BPD.
Sa modelo ni Dr. Linehan, ang mga bata na may panganib na umunlad sa BPD mamaya sa buhay ay ipinanganak na may biological predisposition patungo sa malakas na emosyonal na tugon. Sa kasamaang palad, ang mga matinding emosyonal na tugon ay maaaring matugunan ng di-wasto (na maaaring, ngunit hindi kinakailangan, gawin ang anyo ng pang- aabuso o kapabayaan ).
Mahalagang tandaan na sa modelong ito, mayroong isang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng emosyon ng bata at ng kapaligiran. Dahil ang bata ay may matinding emosyonal na tugon sa mga sitwasyon na hindi maaaring tumugon sa iba, ang kanilang mga emosyon ay mas malamang na walang bisa. Kung ang isang magulang o tagapag-alaga ay tumutukoy sa mga tugon ng bata bilang mga overreaction, malamang na tumugon sila sa mga pag-uugali na nagpapahina sa emosyonal na tugon.
Sa kasamaang palad, pinipigilan ang emosyonal na mga tugon ng isang bata, lalo na kung ang bata ay may kalagayan na may malakas na emosyon, marahil ay hindi nagtatrabaho upang kalmado ang bata. Sa halip, malamang na ito ay may kabaligtaran na epekto-ang emosyonal na tugon ng bata ay lumalaki, na humahantong sa isang pagtindi ng emosyon. Dagdag pa, ang bata ay maaaring makaligtaan ng pagkakataong matutunan kung paano epektibong mapamahalaan ang kanilang mga emosyon, na maaaring humantong sa mas maraming dysregulation ng emosyon sa kalsada.
Ang Emosyonal na Diwaling-bisa ay Nagdudulot ng BPD?
Ang modelo ni Dr. Linehan ng BPD ay kinabibilangan ng emosyonal na kawalang-bisa bilang isang panganib na kadahilanan, at mayroong ilang matibay na katibayan ng isang koneksyon sa pagitan ng pag-aalala ng pagkabata at BPD (iba't ibang anyo ng pag-abuso, tulad ng emosyonal na kapabayaan at pisikal na pang-aabuso, ay likas na nagpapawalang-bisa sa mga emosyon).
Dagdag pa, ipinakita ng pananaliksik na ang mga sintomas ng BPD ay nauugnay sa mga ulat ng nabanggit na emosyonal na hindi wastong pagkabata.
Ngunit walang paraan upang malaman kung ang emosyonal na kawalang-bisa ay, sa katunayan, isang sanhi ng BPD. Ito ay dahil ang karamihan sa pananaliksik sa paksang ito ay retrospective (ibig sabihin na ang tagapagpananaliksik ay nagtanong sa tao na mag-ulat tungkol sa mga karanasan na nangyari nang mas maaga sa kanilang buhay; ang mga ulat na ito ay maaaring mapailalim sa bias) at correlational (ibig sabihin nagpapakita ng isang relasyon sa pagitan ng emosyonal na kawalang-bisa at BPD ngunit hindi maaaring tapusin na ang emosyonal na kawalang-bisa ay isang sanhi ng BPD).
Paano Makapagbibigay ang Emosyonal na Pagpapatunay
Kung mahilig ka sa isang tao na may BPD at binabasa mo ito, maaaring napansin mo na ang ilan sa iyong sariling mga reaksyon sa mga damdamin ng iyong mga mahal sa buhay ay na-invalidate.
Sapagkat ang isang tao na may BPD ay may matinding reaksyon sa tila menor de edad na mga kaganapan, maaari itong maging napakahirap upang manatiling pagpapatunay. Gayunpaman, ang pag-aaral ng ilang mga kasanayan upang madagdagan ang emotionally pagpapatunay tugon ay maaaring makatulong sa tunay na mabawasan ang reaktibiti ng iyong mga mahal sa isa.
Upang matutunan kung paano maging mas pagpapatibay sa emosyon (kahit na hindi ka sumasang-ayon), tingnan ang artikulong ito sa pagpapatunay ng mga emosyon .
Pinagmulan:
Linehan MM. Kognitibo-asal Paggamot ng Borderline Personalidad Disorder . New York: Guilford, 1993.
Selby EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "Mga Tampok ng Borderline Personalidad Disorder, Perceived Childhood Emotional Invalidation, at Dysfunction sa loob ng Kasalukuyang Romantic Relationships." Journal of Family Psychology , 22 (6): 885-893, 2008.