Pagkabalisa ay isang medyo karaniwang sintomas pareho sa sakit celiac at sa non-celiac gluten sensitivity -plenty ng mga bagong diagnosed na mga tao (at higit sa ilang mga na-diagnosed para sa ilang oras) ulat ng mga damdamin ng parehong pagkabalisa at depression. Ngunit hindi malinaw kung ang gluten sa diyeta ay talagang nagiging sanhi ng pagkabalisa, o kung ang pagkabalisa ay may kaugnayan sa ibang bagay.
Posible na ang mga kakulangan sa nutrisyon at malnutrisyon ay maaaring mag-ambag sa pagkabalisa sa mga taong may masuri na sakit na celiac (na may pinsala sa bituka na pumipigil sa kanila na sumisipsip ng mga sustansya). Ngunit ang mga tao na may gluten sensitivity ay hindi dumaranas ng parehong pinsala sa bituka, at gayunman, ang ilang karanasan ay magkakapareho o potensyal na kahit na mas mataas na antas ng pagkabalisa.
Ano ang nagiging sanhi ng pagkabalisa sa mga taong may sakit na celiac at gluten sensitivity? Ang mga mananaliksik ay hindi tiyak. Gayunpaman, maaaring ito ay isang kumbinasyon ng mga kadahilanan, kabilang ang isang balisa reaksyon sa pangangailangan ng pagsunod sa gluten-free diyeta, at posibleng kahit na isang direktang epekto ng gluten mismo sa utak.
Pagkabalisa Karaniwang sa Mga Tao na May Celiac sa Unang Diyagnosis
Ang ilang mga pag-aaral ay nakilala ang mataas na antas ng pagkabalisa sa mga taong may sakit na celiac kapag sila ay unang nasuri.
Ayon sa isang pag-aaral, ang parehong estado pagkabalisa (isang uri ng pagkabalisa na pansamantala at nagsasangkot ng isang heightened autonomic nervous system tugon) at trait pagkabalisa (isang sukatan ng kung paano madaling kapitan ng sakit ka sa pagkabalisa) ay nakataas sa mga tao na lang natutunan mayroon silang celiac sakit .
Ang pag-aaral na iyon, na tumitingin sa 35 celiacs at inihambing ang mga ito sa 59 mga paksa ng kontrol, natagpuan ang mataas na antas ng pagkabalisa ng estado sa 71% ng celiacs, ngunit sa 24% lamang ng mga subject ng kontrol. Nalaman din nito na ang 26% ng mga bagong diagnosed na celiacs ay nagpakita ng pagkabalisa bilang isang katangian, kumpara sa 15% ng mga kontrol (gayunpaman, ang pagkakaiba na iyon ay hindi naabot ang statistical significance, ibig sabihin ito ay maaaring maging sanhi ng pagkakataon).
Matapos ang isang taon ng pagsunod sa gluten-free na pagkain, ang mga antas ng pagkabalisa ng celiacs ay bumaba. Gayunpaman, 26% pa rin ang naapektuhan ng pagkabalisa ng estado at 17% pa rin ang nagpakita ng pagkabalisa bilang isang katangian. Ang pag-aaral ng mga may-akda ay nagpapansin na ang pagbaba ng trait na pagkabalisa ay hindi naabot ang statistical significance, muli na nagpapahiwatig na maaaring ito ay dahil sa pagkakataon.
"Ang mga natuklasan na ito ay nagpapahiwatig na ang pagkabalisa sa mga pasyente ng celiac disease ay naroroon bilang isang reaktibo na porma sa halip na bilang katangian ng pagkatao, marahil ay may kaugnayan sa pagkakaroon ng mga pangunahing sintomas tulad ng sakit sa tiyan, pagtatae, at pagbaba ng timbang, kadalasang iniulat ng mga pasyente isang dahilan para sa trabaho at kawalang-bisa ng relasyon at maaaring hindi ito 'tukoy na sakit' upang mag-sprue, kundi sa mga tampok ng malalang sakit, "ang mga may-akda ay sumulat.
Ang isa pang pag-aaral ay partikular na tumutukoy sa mga antas ng pagkabalisa at depresyon sa 441 mga matatanda na may celiac at na sa isang gluten-free na pagkain sa loob ng hindi bababa sa isang taon. Ito ay natagpuan ang isang probable na pagkabalisa disorder sa halos 17% ng mga paksa ng pag-aaral, na kung saan ay makabuluhang mas mataas kaysa sa 6% na natagpuan sa control paksa. Ang mga babae ay may mas mataas na peligro ng posibleng disorder ng pagkabalisa kaysa sa mga lalaki.
Kapansin-pansin, ang buhay na nag-iisa ay nauugnay sa isang nabawasan na peligro ng pagkakaroon ng isang probable disxiety disorder.
Sinasabi ng mga may-akda na ang mga problema sa pagkain ng gluten-free sa isang shared kitchen at pakikitungo sa mga miyembro ng pamilya na hindi gluten-free ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa "pinansiyal at interpersonal na mga problema," na kung saan ay nagdaragdag ng panganib dahil sa pagkakaroon ng isang pagkabalisa disorder. Bagaman hindi binanggit ito ng mga may-akda, posible rin na ang buhay na nag-iisa ay pinoprotektahan ka laban sa mga maliliit na glutenings, na sinasabi ng ilang mga tao na nagpapataas ng kanilang pagkabalisa.
May ilang mga katibayan na ang supplementing B bitamina ay maaaring makatulong na mapabuti ang pagkabalisa sa diagnosed celiacs. Ang isang pag-aaral na isinagawa sa Sweden ay napag-alaman ng pagpapabuti sa kagalingan at sa pagkabalisa at mga sintomas ng depresyon sa mga matatanda ng celiac na kumuha ng folic acid, bitamina B12, at bitamina B6 sa loob ng anim na buwan.
Neurological Sintomas Karaniwang Sa Gluten Sensitivity
Bagaman ang mga mananaliksik ay nagsisimula lamang na tukuyin ang pagiging sensitibo ng non-celiac gluten, may mga indicasyon na maaaring magkaroon ito ng isang makabuluhang bahagi ng neurological.
Ang University of Maryland Center para sa Celiac Research director Dr Alessio Fasano ay nagsasabi na ang mga sintomas ng neurological tulad ng fog ng utak ay nangyayari sa tungkol sa isang-katlo ng mga taong may diagnosed na gluten sensitivity, isang mas mataas na porsyento kaysa sa iniulat sa celiac disease. Ang kaugnay na depresyon at kalungkutan na may kaugnayan sa gluten ay naganap din sa mataas na antas, sabi niya.
Ito ay hindi malinaw kung bakit ito ay kaya-pananaliksik sa gluten sensitivity ay nagsisimula lamang, at maraming mga physicians ay hindi kahit na sumang-ayon ito pa rin. Gayunpaman, si Dr. Rodney Ford, isang pediatrician na nakabatay sa New Zealand at may-akda ng The Gluten Syndrome , ay nagpapahiwatig na ang gluten ay humahadlang sa iyong nervous system nang direkta, na humahantong sa malawak na spectrum ng mga sintomas na nakaranas sa parehong gluten sensitivity at celiac disease, kabilang ang pagkabalisa.
Isang Salita Mula
Maraming mga tao na may sakit sa celiac at non-celiac gluten sensitivity ulat sintomas ng pagkabalisa. Gayunpaman, mayroong magandang balita: ang mga sintomas ng pagkabalisa ay mukhang tanggihan kapag pumunta ka gluten-free. Maraming mga tao ang nag-ulat na nakakaranas ng mga resurgence ng mga sintomas ng pagkabalisa kapag nakakakuha sila ng glutened, ngunit ang mga sintomas na ito sa pangkalahatan ay mukhang maikli ang buhay.
Gayunpaman, ang mga medikal na pag-aaral ay nagpapakita na maraming mga tao ang nakikipagpunyagi sa mataas na antas ng pagkabalisa kahit na kumakain sila ng gluten-free, marahil dahil sa mga stress na kasangkot sa pagpapanatili ng pagkain, lalo na kapag nakatira sila sa isang sambahayan na ibinahagi sa mga taong kumakain ng gluten .
Kung nakakaranas ka ng mataas na antas ng pagkabalisa sa kabila ng pagkain ng mahigpit na gluten, maaaring gusto mong isaalang-alang ang pakikipag-usap sa iyong manggagamot tungkol dito-maaari niyang inirerekomenda na makita mo ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip para sa paggamot na maaaring magsama ng pagpapayo at / o paggamot upang mabawasan ang iyong sintomas ng pagkabalisa.
Pinagmulan:
Addolorato G. et al. Pagkabalisa Ngunit Hindi Depression Nabawasan sa Celiac Pasyente Pagkatapos ng One-Year Gluten-Free Diet: Isang Paayon Pag-aaral. Scandinavian Journal of Gastroenterology. 2001 Mayo; 36 (5): 502-6.
Catassi C. Gluten Sensitivity. Mga salaysay ng Nutrisyon at Metabolismo. 2015; 67 Suppl 2: 16-26.
Ford R. Ang Gluten Syndrome. Mga Medikal na Hypotheses. 2009 Sep; 73 (3): 438-40. Epub 2009 Abril 29.
Hallert C. et al. Klinikal na pagsubok: B Vitamins Pagbutihin ang Kalusugan sa mga pasyente Sa Celiac Disease Buhay sa isang Gluten-Free Diet. Alimentary Pharmacology and Therapeutics. 2009 Apr 15; 29 (8): 811-6. Epub 2008 Jan 20.
Häuser W. et al. Pagkabalisa at Depression sa mga Adult na pasyente na may Celiac Disease sa isang Gluten-Free Diet. World Journal of Gastroenterology. 2010 Hunyo 14; 16 (22): 2780-7.