Isang Comedown Ay isang Post-Epekto ng Nakakahumaling Pag-uugali
Kapag ang mga tao ay may pagkagumon , maging sa mga droga, pagsusugal, kasarian, pamimili o anumang iba pang pag-uugali, mayroong isang pakiramdam ng kasiyahan at kasiya-siya na kasama nito. Habang nakakaapekto sa aktibidad o ingesting ang substansiya, ang user ay maaaring pakiramdam na masaya, masaya, tiwala o hindi magagapi; ito ay maaaring inilarawan bilang isang "mataas". Maaaring ito ay isang nakakainis na karanasan at maaaring patuloy na ituloy ng mga adik ang pang-amoy na ito.
Ngunit ang pakiramdam na ito ay napaka-pansandali at ito ay panandalian. Pagkatapos, ang tao ay nakararanas ng pag-uumpisa, na nagdudulot sa kanila na subukan at maabot ang mataas na muli.
Ano ang Isang Papuri?
Ang isang "comedown" ay isang terminong ginamit upang ilarawan ang karanasan ng paunang mga epekto ng isang gamot, o iba pang mga nakakahumaling na pag-uugali, na nakasuot.
Iba-iba ang mga komedown mula sa isang gamot patungo sa iba at sa mga indibidwal. Ang pakiramdam at kalubhaan ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang dosis, antas ng pisikal na pag-asa sa gamot, nakalipas na kasaysayan, mga isyu sa kalusugan ng isip at ang hanay at pagtatakda kung saan ang gamot ay nakuha o nagaganap ang pag-uugali. Para sa isang tao, maaaring ito ay unti-unting pagbawas ng mga kaaya-aya na epekto ng gamot, habang para sa ibang tao, maaaring ito ay isang matinding pag-crash, sinamahan ng pagkabalisa, pagkamadalian at ang pagsisimula ng pag- withdraw .
Ang mga tao na nakakaranas ng paunang euphoric yugto, ngunit nakakaranas ng hindi kasiya-siya na mga comedown, ay maaaring makaramdam ng tempted upang pigilan ang mga hindi kanais-nais na epekto ng gamot sa pamamagitan ng pagkuha ng higit pa sa parehong gamot, na maaaring humantong sa addiction at labis na pag-uugali upang makibahagi sa mataas na muli.
Ang ilang mga tao ay maaaring subukan na dobleng ang pandama sa pamamagitan ng pagkuha ng isa pang gamot sa isang pagsisikap upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa at damdamin na kasama ang comedown.
Ang mga komedown ay pare-pareho sa lahat ng mga addiction, kabilang ang mga pag- uugali tulad ng shopping at pagsusugal . Kapag ang kaginhawahan ng isang pagbili ay nagwawakas, at ang mga damdamin ng kawalang-kasiyahan ay nakalagay, ang mamimili ay maaaring makaramdam ng pagnanasang gumawa ng isa pang pagbili.
Sa katulad na paraan, maaaring gusto ng sugarol na muling mabuhay ang kaguluhan na nadama bago ang isang panalo o pagkawala, sa muling pagtaya. Ang intensity ng comedown ay bahagi ng kung bakit ang mga shopaholics at mga gambler ng problema ay nagtapos sa utang.
Alamin ang Mga Palatandaan ng Babala
Kung nakakaranas ka ng hindi kasiya-siya na mga comedown, may isang magandang pagkakataon na mayroon kang ilang hindi malulutas na emosyonal na mga isyu na lalala kung susubukan mong pangasiwaan ang mga ito sa mga droga o iba pang mga nakakahumaling na pag-uugali, ngunit maaaring makatulong sa paggamot.
Kung nakita mo ang iyong sarili na nakikilahok sa nakakahumaling na pag-uugali o pag-abuso sa mga droga at alkohol, mahalagang malaman ang epekto nito sa iyong kalusugan sa isip at pisikal. Ang mga addiction ay maaaring magkaroon ng isang makabuluhang epekto sa bawat aspeto ng iyong buhay, kabilang ang iyong mga relasyon, pananalapi, at pangkalahatang kagalingan. Kung patuloy mong habulin ang mataas na ito upang maiwasan ang pakiramdam ng pag-akyat, baka gusto mong ituloy ang therapy o isang programa sa pagbawi. Sa pamamagitan ng paggamot, maaari mong harapin ang iyong pagkagumon at tuklasin ang mga sanhi ng ugat nito, na tinutulungan kang magtatag ng path na pasulong at pagtagumpayan ang iyong pagkalulong. Ito ay maaaring maging isang hindi kapani-paniwalang karanasan sa pagpapalaya, na nagpapahintulot sa iyo upang mabuhay ang iyong buhay nang hindi na-shackled ng nakakahumaling na pag-uugali.
Pinagmulan:
Altamira Recovery. "Ang Comedown Effect". 2015.